Ar kada nors pastebėjote, kad gerdami šaltą gėrimą ar net ragaudami mėgstamų ledų kaušelį drovitės? Šalčiui jautrūs dantys tai gali lengvai virsti kankinimu. Tai viena iš gana dažnai pasitaikančių problemų, kai kažkokiu būdu pažeidus apsauginius dantų sluoksnius, nervai tampa veikiami ekstremalių temperatūros pokyčių. Skausmas dažniausiai būna trumpalaikis, tačiau jis tikrai gali labai suvaržyti įprastą gyvenimo tėkmę.
Pirmasis žingsnis ieškant sprendimo visada yra pažinti priežastį. Šiame straipsnyje išsamiai aptariama, kas sukelia jautrumą šalčiui, kokios yra veiksmingos naminės priemonės jam įveikti ir kaip protingesnė burnos priežiūra gali padėti apsaugoti dantis ilgam laikui.
Kas yra dantų jautrumas šalčiui
Dantų jautrumas šalčiui - tai labai aštrus, staigus skausmas, kai dantis veikia šalti gėrimai, maisto produktai ar oras. Jis taip pat vadinamas padidėjusiu dentino jautrumu ir atsiranda dėl dantų apsauginių sluoksnių, t. y. emalio arba cemento, pakitimų. [1]
Taip atidengiamas po juo esantis dentinas ir šalčio pojūtis pasiekia danties viduje esančius nervus. Tai labai dažna problema, tačiau, jei ji išlieka, ją reikia gydyti, kad būtų išvengta tolesnio diskomforto ar kitų dantų problemų.
Kodėl mano dantys jautrūs šalčiui?
Jei gurkšnojant ledinį gėrimą ar mėgaujantis šaldytu skanėstu skauda dantis, tikriausiai turite jautrumą šalčiui. Taip paprastai nutinka, kai dėl emalio erozijos, atsitraukusių dantenų ar net odontologinių susirgimų danties viduje atsiveria nervai. [2] Nors jautrumas šalčiui pats savaime nėra rimtas, jį reikia atskirti nuo rimtesnių problemų, pavyzdžiui, ėduonies ar dantenų ligų, kurias gali prireikti profesionaliai gydyti.
Jautrių dantų simptomai
Jautrūs dantys - tai dantys, kurie, reaguodami į dirgiklį, sukelia aštrų, staigų skausmą. Tai gali būti dėl:
● Skausmas valgant labai karštą ar šaltą maistą ir skysčius.
● diskomfortas valgant saldų ar rūgštų maistą.
● dilgčiojimo ar dilgčiojimo pojūtis valant dantis šepetėliu ar dantų siūlu.
● Jautrumas šaltam orui.
Jei jautrumas išlieka arba didėja, tai gali reikšti, kad yra rimta dantų problema, į kurią reikia atkreipti gydytojo odontologo dėmesį.
Šaltų dantų jautrumo priežastys
Jautrumas šalčiui atsiranda dėl to, kad dentino ir nervų neapsaugo apsauginiai dantų sluoksniai - emalis ir cementas. [3] Tai yra pagrindinių priežasčių sąrašas:
● Nukritusios dantenos atidengia šaknis, todėl nervai tampa jautrūs šalčiui.
● Jautrumas atsiranda dėl susikaupusių apnašų, kurios sukelia ėduonį arba dantenų ligas.
● Dėl intensyvaus dantų valymo arba pernelyg intensyvaus balinimo nusidėvi emalis, todėl dantys tampa jautresni.
● Šlifavimas dėl streso nušlifuoja emalį ir atidengia jautrų dentiną.
● dantenų liga arba recesija, dėl kurios atsidengia nervų šaknelės.
● Šaltis pro dantų plyšius pasiekia nervus ir sukelia aštrius skausmus.
Kodėl priekiniai dantys jautrūs šalčiui?
Priekiniai dantys gali tapti jautrūs šalčiui dėl savo plonumo ir dėl to, kad dėl agresyvaus dantų valymo, šlifavimo ar rūgštaus maisto nusidėvėjus emaliui atsidengia šaknys. Dantenų atsitraukimas aplink priekinius dantis gali atidengti jautrias šaknis ir padidinti dantų diskomfortą susidūrus su šalčiu.
Kodėl mano galiniai dantys jautrūs šalčiui?
Šie dantys, ypač krūminiai, labiau dėvisi, nes didžiąją kramtymo veiksmų dalį atlieka galiniai dantys. Tai gali būti susidėvėjęs emalis ar net dantų mikroįtrūkimai, dėl kurių padidėja jautrumas šalčiui. Be to, prie krūminių dantų jautrumo gali prisidėti negydoma ertmė ar net dantų gydymas, pavyzdžiui, plombos ar vainikėliai.
Ar normalu, kad dantys yra jautrūs šalčiui?
Jautrumas šalčiui, ypač retkarčiais, yra gana dažnas reiškinys ir paprastai atsiranda dėl nedidelio emalio nusidėvėjimo arba temperatūros pokyčių. [4] Jei jautrumas išlieka nuolat, tai gali būti rimtesnės problemos, pavyzdžiui, dantenų ligų, ėduonies ar emalio erozijos, požymis. Jei jis išlieka ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į odontologą, kad būtų diagnozuota ir gydoma pagrindinė priežastis.
Kaip gydyti šalčiui jautrius dantis namuose
Šie dantys jautrūs šaltam namų gynimo priemonė yra veiksminga tvarkant diskomfortą jautė ir apsaugoti savo emalį be to:
1. Gerdami šaltus skysčius naudokite šiaudelį
Šaltus gėrimus gurkšnokite per šiaudelį, kad skystis nepatektų į dantis ir sumažėtų jautrumas, o emalis išliktų geros būklės.
2. Pakeiskite mitybos įpročius
Užuot iš karto kramtę šaltą maistą, pavyzdžiui, ledus, laižykite, kad šaltis kuo mažiau paliestų jautrias vietas. Jei įmanoma, rinkitės nerūgščius produktus arba tokius, kuriuose nėra cukraus, kad dar labiau neapsunkintumėte dantų.
3. Venkite atšaldymo ir rūgštaus maisto
Venkite kąsti tiesiai į šaltą maistą, pavyzdžiui, ledus. Vietoj to lėtai juos laižykite, kad sumažintumėte jautrumą. Sumažinkite rūgščių gėrimų, kurie ardo emalį, vartojimą.
4. Pereikite prie dantų šepetėlio su minkštais šereliais
Kietieji šereliai nudilina emalį ir dirgina dantenas. Pereikite prie dantų šepetėliai nuo jautrumo, kurie valo labai švelniai, tačiau veiksmingai. Naudokite produktus, pvz. Vandens siūlass taip pat gali užtikrinti, kad jautrūs dantys būtų valomi veiksmingai ir švelniai.
5. Kvėpuokite pro nosį
Jei jautrumą skatina šaltas oras, stenkitės kvėpuoti pro nosį, o ne pro burną, kad šaltas oras kuo mažiau liestųsi su dantimis.
6. Gydymas fluoridu
Fluoro turinčiais burnos skalavimo skysčiais arba geliais stiprinamas emalis ir apsaugomi dantys.
7. Gera burnos higiena
Du kartus per dieną lengvai valykite dantis minkštu šepetėliu arba jautriems dantims skirtu garsiniu dantų šepetėliu. Vandens siūlas Rekomenduojama valyti dantų šepetėliu, kad būtų pašalintos susikaupusios apnašos; galima naudoti dantų pastą jautriems dantims, kuri gali sukietinti emalį ir sumažinti diskomfortą. [5]
Ar jautrumas šalčiui reiškia šaknų kanalą?
Nebūtinai, nors jautrumas šalčiui gali reikšti dantų problemas, tačiau tai nereiškia, kad dėl to reikės gydyti dantų šaknų kanalus. Prieš siūlydami tokias procedūras, odontologai gali taikyti keletą gydymo būdų, pavyzdžiui, naudoti jautrumą mažinančią dantų pastą, dėti fluoro lakus arba gydyti emalio trūkinėjimą. Tačiau jei jautrumas išlieka arba jį lydi stiprus skausmas, patinimas ar infekcija, gali prireikti šaknų kanalo gydymo.
Ar dantų jautrumas gali išnykti?
Taip, kartais jautrumas gali pagerėti tinkamai prižiūrint. Odontologai gali rekomenduoti jautrumą mažinančią dantų pastą, priklausomai nuo priežasties, gydymą fluoridu arba tokias procedūras kaip klijavimas ar dantenų persodinimas. Geras burnos higienos planas kartu su kitų veiksnių, tokių kaip dantų šlifavimas ir dantenų recesija, valdymu laikui bėgant sumažina dantų jautrumą.
Ar gali išminties dantys sukelti jautrumą šalčiui?
Taip, išminties dantys gali būti jautrūs šalčiui, ypač jų dygimo metu. Prasiveržus pro dantenas, atsivėrę nervai su uždegimu gali sukelti aplinkinių dantų ir dantenų jautrumą. Dėl smūginio ar dalinio išminties dantų išrovimo gali atsirasti dantenų infekcijų ar suspaudimo, o tai gali padidinti jautrumą. [6]
Ar dėl breketų dantys gali būti jautrūs šalčiui?
Dėl breketų dantys gali būti jautrūs šalčiui, ypač po reguliavimo. Koregavimo metu spaudžiant dantis laikinai atidengiamas dentinas arba šiek tiek pažeidžiamos dantenos, todėl dantys tampa itin jautrūs.
Be to, dėl breketų valymas tampa šiek tiek sudėtingesnis. Todėl dantys gali susidėvėti emalis ar net atsirasti dantenų problemų. Švelnus šepetėlis ir prietaisai, pvz. Oclean W10 vandens siūlas palengvina geros burnos higienos palaikymą.
Kada apsilankyti pas odontologą
Jei jautrumas šalčiui - laikas kreiptis į odontologą:
● Tęsiasi ilgai arba blogėja.
● Sukelia stiprų, aštrų ar ilgai trunkantį skausmą.
● Jį lydi patinimas, kraujavimas ar blogas burnos kvapas.
● turi įtakos jūsų kasdienei veiklai - negalite lengvai ir saugiai valgyti ar gerti skysčių.
Tik odontologas gali nustatyti priežastį ir rekomenduoti geriausią gydymą. Tai gali būti bet kas, pradedant jautrumą mažinančiais produktais ir baigiant atkuriamosiomis procedūromis, pavyzdžiui, klijavimu, karūnėlėmis ar net šaknų kanalų šalinimu, jei to reikia.
Apatinė linija
Dantų jautrumą šalčiui gali lemti daugybė priežasčių, pavyzdžiui, emalio nusidėvėjimas, dantenų recesija ar net dantų problemos, pavyzdžiui, ėduonis. Paprastai gydymas apima gerą burnos higieną, jautrumą mažinančias priemones ir dantų priežiūrą.
Jei jautrumas išlieka, kreipkitės į odontologą, kad gautumėte individualius sprendimus. Užkirskite kelią jautrumui ir užtikrinkite, kad jūsų dantys būtų sveiki visą gyvenimą, ugdydami gerus įpročius ir laiku spręsdami problemas. Tegul jūsų šypsena būna apsaugota, be jokių rūpesčių, kad galėtumėte mėgautis šaltais dalykais!
Nuoroda
1. Davari, AR, et al. "Dentino padidėjęs jautrumas: Literatūros apžvalga". Journal of Dentistry, vol. 14, no. 3, 2013 m. rugsėjis, p. 136, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3927677/.
2. "Dentino padidėjęs jautrumas: Kas tai yra, priežastys, požymiai, simptomai ir dar daugiau | Osmosis." Osmosis, 2023 m, www.osmosis.org/answers/dentin-hypersensitivity.
3. West, N. X., et al. "Dentino padidėjęs jautrumas: N.: "Skausmo mechanizmai ir etiologija dėl apnuoginto danties kaklelio danties". Clinical Oral Investigations, vol. 17, no. S1, 2012 m. gruodžio 9 d., p. 9-19, https://doi.org/10.1007/s00784-012-0887-x.
4. MARKOWITZ, K. ir D. H. PASHLEY. "Naujų jautrių dantų gydymo būdų atradimas: Naujos žinios apie jautrų dantų jautrumą: ilgas kelias nuo biologijos iki terapijos". Journal of Oral Rehabilitation, vol. 35, no. 4, 2008 m. balandis, p. 300-315, https://doi.org/10.1111/j.1365-2842.2007.01798.x.
5. Bartlett, D W ir M Ide. "Kaip elgtis su jautriais dantimis". Primary Dental Care : Journal of the Faculty of General Dental Practitioners (UK), vol. 6, no. 1, Jan. 1999, p. 25-7, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10752461/.
6. "Dažniausi požymiai, kad reikia šalinti išminties dantis". Brushandfloss.com, 2024 m, www.brushandfloss.com/articles/signs-you-need-your-wisdom-teeth-extracted.. Žiūrėta 2024 m. gruodžio 16 d.