Dantų skausmas gali būti klaidinantis. Kartais skubios stomatologinės pagalbos atvejai visiškai nesusiję su dantimis, bet susiję su sinusais. Tas nuolatinis viršutinių krūminių dantų skausmas? Tai gali būti sinusų spaudimas, apgaudinėjantis jūsų nervus.
Tai paplitę labiau, nei galėjote įsivaizduoti. CDC duomenimis, kasmet sinusitas diagnozuojamas maždaug 28,9 mln. suaugusių amerikiečių - tai maždaug 11,6 proc. visų suaugusių amerikiečių. Sinusų infekcijos taip pat kasmet sukelia daugiau kaip 16 mln. apsilankymų pas gydytojus. [1]
Kodėl sinusų spaudimas kenkia dantims
Dantys yra tiesiai po viršutinio žandikaulio sinusais - oro pripildytomis ertmėmis skruostikauliuose. Kai šie sinusai užsiliepsnoja - dėl peršalimo, alergijos ar infekcijos - spaudimas tampa stipresnis ir spaudžia dantų šaknis. [2] Tai sukelia kelių viršutinių krūminių dantų skausmą, kuris sustiprėja, jei pasilenkiate ar atsilošiate.
Skirtingai nuo įprastos ertmės, kuri būna sutelkta į vieną dantį, sinusų sukeltas skausmas paprastai būna bukas, skausmingas ir apima kelis dantis. Jį paprastai lydi sinusų simptomai - nosies užgulimas, spaudimas skruostikauliuose, galvos skausmas ir kartais gerklės skausmas ar karščiavimas.
Kur jaučiate sinusų spaudimą?
Sinusų spaudimas nėra lokalizuotas. Jis gali spinduliuoti ir dėl jo visa veido sritis gali būti skausminga ir sunki. [3] Žmonės dažniausiai nurodo jį jaučiantys šiose srityse:
- Aplink akis galite jausti paburkimą ar skausmą.
- Per kaktą ir šventyklas - tarsi įtempta juosta
- Skruostikauliai ir nosies tiltas, nuobodus pulsavimas ar skausmas
- Viršutinio žandikaulio ir galinių dantų skausmas arba jautrumas kramtant
- Galvos oda, jautrumas šukuojant plaukus
Jei kada nors sirgote sinusų infekcija ir galvojote: "Man skauda dantis, bet su dantimis nieko blogo", greičiausiai tai yra paaiškinimas.
Kaip atskirti dantų ir sinusų skausmą?
Dantų skausmas yra keblus, ypač kai atrodo, kad jis kyla iš viršutinių galinių dantų. Taigi, kaip žinoti, ar tai tikra dantų problema, ar tik jūsų sinusai?
Štai trumpa taisyklė: jei vienu metu skauda kelis viršutinius krūminius dantis, taip pat jaučiate slogą, nuovargį ar veido skausmus, skausmą gali sukelti sinusai. [4]
Kad jums būtų lengviau, išskleiskime:
Požymiai, kad tai gali būti su sinusais susijęs dantų skausmas:
Daugiausia skauda viršutinius krūminius dantis (esančius arčiausiai sinusų).
Yra daugiau nei vienas dantis
Jums taip pat pasireiškia į peršalimą panašūs simptomai, įskaitant:
- Užsikimšusi arba varvanti nosis
-
Spaudimas akyse arba skruostuose
-
Gerklės skausmas
-
Skonio ar kvapo praradimas
-
Išsekęs arba šiek tiek karščiuojantis
Diskomfortas sustiprėja pasilenkus, šokinėjant ar greitai judant (sinusinio spaudimo pokyčiai).
Jis palengvėja ilsintis arba gulint
Įrodymai, kad tai tikras dantų skausmas:
- Skauda tik vieną konkretų dantį
- Skausmas yra aštrus, duriantis arba pulsuojantis
- Skausmas gali sustiprėti kramtant ar gurkšnojant ką nors karšto ar šalto.
- Jokių kitų simptomų, pavyzdžiui, nosies užgulimo, gerklės skausmo ar karščiavimo.
- Skausmas nelabai keičiasi judant
Taigi, jei jums skauda ne tik dantį ir turite kitų į sinusus panašių simptomų, tikėtina, kad problema yra ne jūsų dantis, o sinusai, spaudžiantys viršutinius dantis.
Kaip sumažinti dantų skausmą dėl sinusų spaudimo namuose
Yra keletas paprastų būdų, kaip sumažinti šį skausmą, ypač jei jis susijęs su sinusų problemomis, pavyzdžiui, peršalimu, alergija ar sinusų infekcija.
1. Karšti ir šalti kompresai
Kad sumažintumėte patinimą ir palengvintumėte skausmą, 10-15 minučių ant veido uždėkite šiltą kompresą arba šaltą kompresą ant skruosto.
2. Nuplaukite sūriu vandeniu
Švarinantis šiltu sūriu vandeniu sumažėja dantenų ir gerklės patinimas po nosies lašėjimo, taip pat gali sumažėti burnos skausmas.
3. Įkvėpkite garų
Garai atpalaiduoja gleives ir atveria sinusus. Keletą kartų per dieną 10-15 minučių prauskitės po karštu dušu, naudokitės garų palapine arba oro drėkintuvu.
4. Vartokite nereceptinius vaistus
Yra keletas nereceptinių vaistų, kurie palengvina sinusų spaudimą ir dėl to atsirandantį dantų skausmą:
- Dekongestantai (nosies purškalai arba tabletės): Jie mažina nosies ertmės patinimą, kad gleivės galėtų nutekėti. [5]
- Antihistamininiai vaistai: Jei priežastis yra alergija, jie veikia. Jie taip pat mažina čiaudulį, slogą ir akių niežėjimą.
- Skausmą malšinantys vaistai: Ibuprofenas, paracetamolis arba naproksenas malšina veido ir dantų skausmą.
- Steroidiniai nosies purškalai: Atveria nosies takus ir mažina uždegimą.
5. Išvalykite ir sudrėkinkite sinusus
- Fiziologinis purškalas arba gelis: Nosies takų drėgnumą ir mažina dirginimą.
- Drėkintuvas: Drėkina sausą patalpų orą ir mažina sinusų spaudimą.
6. Sinusų spaudimo taškų masažas
Švelniai įtrinkite tokias vietas, kaip jūsų:
- Kaktos
- Skruostikauliai
- Nosies šonai
- Šventyklos
Tai sumažina sinusų spaudimą ir gali sumažinti dantų skausmą.
7. Išlikite hidratuoti
Gerkite daug vandens! Geras hidratacijos režimas skystina gleives, todėl jos lengviau pasišalina ir sumažina bendrą sinusų spaudimą.
8. Sureguliuokite savo miego padėtį
Miegant šiek tiek pakelta galva, naudojant papildomas pagalves, galima išvengti skysčių kaupimosi ir lengviau kvėpuoti naktį.
Dantų skausmas Home Relief
Kol išsivalo sinusai, dantų skausmą galite malšinti:
-
Be recepto parduodami nuskausminamieji geliai (pvz., "Orajel")
-
Skausmą malšinantys vaistai, pvz., ibuprofenas arba paracetamolis
-
Šilti skalavimai sūriu vandeniu
-
Šalti arba šilti žandikaulio kompresai
Kada kreiptis į odontologą
Dauguma sinusų dantų skausmo atvejų gali būti saugiai gydomi namuose, tačiau, jei jaučiate, kreipkitės į odontologą:
-
Simptomai, trunkantys ilgiau nei 7-10 dienų
-
Didelis karščiavimas arba simptomų pablogėjimas
-
Žalios ar geltonos išskyros iš nosies, sinusų patinimas arba stiprus galvos skausmas
-
Dantų skausmas išlieka net ir išnykus sinusų simptomams
-
Dantų skausmas kramtant ar valgant karštą / šaltą maistą - tai yra dantų problemų (pvz., pūlinys, ertmė) požymiai.
Apatinė linija
Sinusų spaudimo dantų skausmas nėra išgalvotas, bet pagerėja su drėkinimu, garais, švelnia meile ir nereceptinių sinusų palengvinimu. Kaip kasdienio burnos režimo dalis, "Oclean" elektriniai dantų šepetėliai = gali nuodugniai išvalyti dantis - net ir tada, kai esate apsnūdę, kad įsitikintumėte, jog nepastebėsite jokių paslėptų dantų problemų.
Jei simptomai nėra labai stiprūs, derinkite namų priemones, poilsį ir protingą burnos higieną, kad ilgainiui pajustumėte palengvėjimą, o ateityje šypsena būtų sveikesnė.
Nuoroda
1. "FastStats". Www.cdc.gov, 2020 m. vasario 21 d, www.cdc.gov/nchs/fastats/sinuses.htm..
2. Jacobsen, Peter L. ir Angelle M. Casagrande. "Sinusitas kaip dantų skausmo šaltinis". Dentistry Today, t. 22, Nr. 9, 2003 m. rugsėjo 1 d., p. 110-113, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552231/.
3. "Sinusitas: Sinusitas: apžvalga." Nih.gov, Sveikatos priežiūros kokybės ir efektyvumo institutas (IQWiG), 2018 m. spalio 18 d, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279485/.
4. Burgasser, Megan. "Kaip pasakyti, ar dantų skausmą sukėlė sinusų infekcija?" UC News, 2024 m. lapkričio 12 d, www.uc.edu/news/articles/2024/11/how-to-tell-if-tooth-pain-is-caused-by-sinus-infection.html.. Žiūrėta 2025 m. birželio 22 d.
5. Cronkleton, Emily. "Ar sinusų infekcija gali sukelti dantų skausmą?" Healthline, Healthline Media, 2019 m. kovo 18 d, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/sinus-toothache.
