Ar mėgstate limonadą? Tačiau dėl išrauto danties nežinote, kada ir kaip vėl gerti sodą! Nesijaudinkite! Danties šalinimas yra tik įprastas odontologinis procesas, atliekamas dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, norint išspręsti per didelio dantų suspaudimo problemą, gydyti ėduonį ar pašalinti išminties dantis. Nors pati procedūra yra aiški, pooperacinė priežiūra yra svarbi, kad būtų išvengta komplikacijų ir užtikrintas sklandus atsigavimas. Iš pagrindinių pacientų užklausų išsiskiria viena: "Kada po danties pašalinimo galima gerti limonadą?" Šiame išsamiame vadove gilinamasi į danties pašalinimo gijimo procesą ir galimą gazuotų gėrimų poveikį jūsų sveikimo kelionei.
Pagal JAV atliktą tyrimą , vyrai (80,8 %; amžiaus vidurkis 44,4 metų) vidutiniškai vartojo metamfetaminą (MA) 11,6 metų, per mėnesį jie išgėrė vidutiniškai 35,3 gazuotų gėrimų. Vartojimas per pastarąsias 30 dienų buvo reikšmingai susijęs su gazuotų gėrimų vartojimu. Didesnis MA vartojimo metų skaičius buvo susijęs su padidėjusiu sunkumu valgyti ir burnos džiūvimu, vartotojai nurodė, kad dėl dantų mažiau patenkinti gyvenimu. Tai pirmasis tyrimas, parodantis ryšį tarp MA vartojimo ir saldžiųjų limonadų vartojimoir jų poveikio burnos sveikatai.
Kodėl labai svarbi priežiūra po ekstrakcijos?
Po ekstrakcijos labai svarbi priežiūra po ekstrakcijos, kad būtų užtikrintas sklandus atsigavimas. Chirurginės operacijos vieta tampa jautri, todėl tam tikrą laiką ją reikia labai prižiūrėti. Tinkama priežiūra padeda kontroliuoti kraujavimą, išvengti infekcijos, apsaugoti subtilius audinius ir sumažinti sauso lizdo - skausmingos būklės, kuri gali atsirasti, jei kraujo krešulys lizdo vietoje išsisklaido, - riziką. Be to, tinkama burnos higiena ir tam tikrų maisto produktų bei įpročių vengimas gali sumažinti uždegimą, patinimą ir skausmą. Po ekstrakcijos reikia atlikti daugiau veiksmų, o ne tik laikytis odontologo nurodymų sąrašo, nes tuo metu organizmui reikia laiko gyti. Tai labai svarbus žingsnis siekiant apsaugoti jautrią sritį ir išvengti rimtų komplikacijų. Štai pagrindinės priežastys, kodėl svarbi tinkama priežiūra:
1. Sauso lizdo prevencija
Kad būtų apsaugoti kaulas ir nervai, ekstrakcijos vietoje natūraliai susidaro kraujo krešulys. Jei šis krešulys pasišalina, kyla pavojus, kad gali išsivystyti sausas lizdas, t. y. skausminga būklė, dėl kurios atsiveria kaulas ir užtrunka gijimas.
2. Infekcijų vengimas
Chirurginės operacijos vieta tampa jautri bakterijoms, todėl labai svarbu laikytis geros burnos higienos, nepaisant to, kad vengiama veiksmų, kurie gali įnešti kenksmingų mikrobų.
3. Greitesnio gijimo skatinimas
Laikydamiesi odontologo pateiktų pooperacinių nurodymų, galite sumažinti diskomfortą ir pagreitinti gijimą, todėl galėsite greičiau grįžti prie įprastos veiklos.
Gazuotų gėrimų vaidmuo sveikstant
Gazuoti gėrimai, pavyzdžiui, gazuoti, kuriuos su dideliu potraukiu geria žmonės visame pasaulyje, gali atrodyti nekenksmingi, tačiau jie kelia rimtą pavojų gijimo po ekstrakcijos metu. Sodos gėrimuose esančius burbuliukus sukuria anglies dioksidas, kuris gali trukdyti kraujo krešulio stabilumui ir pabloginti jautrius audinius aplink ekstrakcijos vietą.
Taigi, kada galima mėgautis mėgstamu gazuotu gėrimu? Panagrinėkime tai smulkiau.
Kada galima saugiai gerti sodos po danties pašalinimo?
Po danties ištraukimo odontologai paprastai vengia vartoti gazuotus gėrimus bent 48-72 valandas. Tačiau šis terminas gali skirtis priklausomai nuo žmogaus. Štai keletas svarbių aplinkybių:
1. Ištraukimo sudėtingumas
- Paprastas ištraukimas:Jei dantis pašalinamas paprastai, atsigavimo laikas gali būti greitas, ir jūs galite greičiau (maždaug po 2-3 dienų) vėl pradėti gerti sodą.
- Chirurginės ekstrakcijos:Išminties dantų šalinimo atveju gijimo procesas užtrunka ilgiau. Tam tikrais atvejais, norint vartoti gazuotus gėrimus, gali tekti laukti visą savaitę ar ilgiau.
2. Kraujo krešulio stabilumas
Soda gali išstumti kraujo krešulį, esantį ekstrakcijos vietoje, kad jis užgytų ir neleistų atsidengti kaului iš ekstrakcijos vietos, todėl gali atsirasti sausas lizdas. Norint išvengti šios kritinės situacijos, labai svarbu užtikrinti, kad krešulys turėtų pakankamai laiko tapti stabilus. Jei nežinote arba nežinote apie gijimo eigą, prieš atnaujindami sodą pasikonsultuokite su odontologu.
3. Individualūs gijimo rodikliai
Kiekvieno žmogaus imunitetas ir bendri organizmo procesai skiriasi. Galiausiai kiekvienas organizmas gyja skirtingu tempu. Tokie veiksniai kaip bendra sveikata, amžius ir pooperacinės priežiūros nurodymų laikymasis gali lemti, kaip greitai pasveiksite. Atkreipkite dėmesį į savo kūno signalus, venkite gazuotų gėrimų ir gerai pasirūpinkite, jei pastebėjote diskomfortą ar vėluojančio gijimo požymius.
Patarimai, kaip sklandžiai atsigauti
Kad sumažintumėte komplikacijų riziką arba jų išvengtumėte, pagreitinkite gijimą šiais patarimais:
1. Laikykitės vandens ir minkšto maisto
Pirmąsias 24-48 valandas drėkinkite organizmą vandeniu ir vartokite minkštą, neaštrų maistą, pavyzdžiui, jogurtą, bulvių košę ir kokteilius.
2. Venkite karštų ar rūgščių gėrimų
Karšti gėrimai ir rūgštūs gėrimai, tokie kaip kava, arbata ir apelsinų sultys, gali pabloginti operacijos vietos būklę. Kad išvengtumėte nemalonių pojūčių, vartokite drungnus ir venkite vėsių gėrimų.
3. Praktikuokite švelnią burnos higieną
Higiena visada yra sveiko gyvenimo prioritetas. Tačiau tam tikrais atvejais ji tampa dar svarbesnė, t. y. kad chirurginės operacijos vieta būtų apsaugota nuo nereikalingų dalelių ir kenksmingų bakterijų, bent 24 valandas po procedūros švelniai skalaukite burną sūraus vandens tirpalu, kad ši vieta būtų švari. Venkite stipraus dantų valymo netoli ekstrakcijos vietos, kol odontologas pasakys, kad dabar tai saugu.
Požymiai, kad esate pasiruošę vartoti sodą
Prieš griebdamiesi butelio sodos, atkreipkite dėmesį į šiuos požymius, rodančius, kad ekstrakcijos vieta gerai užgijo:
- Mažesnis patinimas ir skausmas:Jei diskomfortas ir patinimas gerokai sumažėjo, tai geras rodiklis, kad žaizda gyja gerai.
- Infekcijos požymių nėra:Turi būti įsitikinta, kad nėra jokių keistų simptomų, pavyzdžiui, pernelyg didelio paraudimo, pūlių ar nemalonaus skonio burnoje.
- Odontologo patvirtinimas:Visada pasikonsultuokite su savo odontologu, jei abejojate. Jie gali įvertinti jūsų gijimo procesą ir pateikti asmeninį patarimą.
Kas atsitinka, jei per anksti išgeriate gazuoto gėrimo?
Prieš žinant chirurginės vietos būklę arba ignoruojant ją, geriant sodą gali kilti toliau pateiktos galimos pasekmės
- Sausas lizdas:Kaip minėta anksčiau, sodos karbonatas gali išstumti kraujo krešulį ekstrakcijos vietoje ir taip atidengti po juo esančius nervus ir kaulą.
- Ilgalaikis gijimas:Soda dirgina ekstrakcijos vietą ir gali užtęsti gijimo procesą bei padidinti komplikacijų riziką.
- Padidėjęs skausmas:Sodos sudėtyje esantys burbuliukai ir cukrus gali sukelti jautrios vietos pjaustymą ar diskomfortą.
Alternatyvos sodos atsigavimo metu
Jei trokštate kvapnaus gėrimo arba mėgstate gazuotus gėrimus, bet norite jų atsisakyti, išbandykite šias alternatyvas:
- Žolelių arbatos:Kofeino neturinčios švelnios arbatos, pavyzdžiui, pipirmėčių ar ramunėlių, gali nuraminti.
- Įpilamas vanduo:Į drungną vandenį įmaišykite mėtų, agurkų ar net uogų griežinėlių, kad jo skonis būtų gaivus. Tai taip pat atgaivins jūsų nuotaiką ir bus naudinga žarnynui.
- Negesinti sportiniai gėrimai:Šie gėrimai gali padėti papildyti elektrolitų atsargas, nesukeliant pavojaus dėl gazavimo.
- Kokteiliai:Vaisių ir daržovių kokteiliai - skani alternatyva, suteikianti būtinų maistinių medžiagų ir drėkinimo, netrikdanti ekstrakcijos vietos.
- Vaisių sultys:Šviežių vaisių sultys yra geras pasirinkimas, tačiau praskieskite jas vandeniu, kad sumažintumėte rūgštingumą ir cukraus kiekį, ir saugokitės vaisių sėklų.
- Pienas ir pieno produktai:Pienas ir pieno produktai, kuriuose gausu kalcio, prisideda prie dantų gijimo ir stiprinimo.
Norint po danties pašalinimo vėl pradėti įprastus įpročius, visada svarbiausia yra kantrybė. Nors gali būti patrauklu iškart po procedūros išgerti gazuoto gėrimo, labai svarbu duoti organizmui laiko pačiam pasveikti. vengdami gazuotų gėrimų bent 48-72 valandas - arba ilgiau - galite sumažinti komplikacijų riziką ir sklandžiau atsigauti.
Nepamirškite, kad geriausi priežiūros po ekstrakcijos šaltiniai yra jūsų odontologas ir jo rekomendacijos. Tinkamai rūpindamiesi ir turėdami šiek tiek kantrybės, greitai vėl galėsite mėgautis mėgstamais gazuotais gėrimais!
Kokso gėrimas po danties pašalinimo
Gerai žinomas putojantis gaivusis gėrimas "Coca-Cola" ir kiti gazuoti gėrimai gali sudirginti operacijos vietą. Gazuotame gėrime taip pat yra cukraus, kuris gali pamaitinti kenksmingas burnos bakterijas ir padidinti infekcijos riziką. Po danties šalinimo labai nerekomenduojama gerti kolos ar kitų gazuotų gaiviųjų gėrimų dėl įvairių priežasčių, kurios gali tapti komplikacijų atsigavimo metu priežastimi. Gazuotame gėrime esantys burbuliukai gali sukelti diskomfortą, nes dirgina jautrią operacijos vietą ir gali išstumti kraujo krešulį. Be to, sodos rūgštingumas gali sutrikdyti jautrius gijimą skatinančius audinius, todėl padidėja komplikacijų rizika. Kad atsigavimas būtų sklandus, geriausia vengti gaiviųjų gėrimų iškart po ekstrakcijos ir vietoj jų rinktis drėkinančius, nerūgščius gėrimus Štai kodėl turėtumėte atsisakyti gaiviųjų gėrimų (kolos) iškart po bet kokio burnos ertmės gydymo ar operacijos.
Ar žinojote? Kai 1886 m. buvo sukurta "Coca-Cola", iš pradžių ji buvo parduodama kaip vaistinis stimuliatorius. Šiandien ji nebenaudojama sveikatinimo priemonėms ar gydomiesiems tonikams, todėl labai svarbu suprasti jos poveikį organizmui - ypač sveikimo metu.
Kaip karbonizacija veikia gijimą
Visų pirma, kolos ir kitų gazuotų gėrimų burbuliukus sukuria anglies dioksidas, kuris gali sukelti šnypštimą, kuris neigiamai veikia jautrią ekstrakcijos vietą. Dėl šio dirginimo gali atsipalaiduoti po proceso susidaręs apsauginis kraujo krešulys, todėl gali atsirasti skausminga būklė, vadinama sausu lizdu.
Rūgštingumo vaidmuo
"Coca-Cola" ir kiti panašūs gazuoti gėrimai yra labai rūgštūs, jų pH gali būti vos 2,5. Toks rūgštingumas gali sutrikdyti subtilų gyjantį audinį, todėl žaizda sunkiai gyja ir tinkamai užsiveria. Taip pat susidaro situacija, kurioje gali vešėti kenksmingos bakterijos, todėl padidėja infekcijos rizika.
Cukrus: Kitas kaltininkas
Be rūgštingumo ir gazavimo, didelis cukraus kiekis koksoje gali apsunkinti sveikimo ar gijimo procesą. Cukrus maitina burnos bakterijas, kurios gali kaupti apnašas aplink ekstrakcijos vietą. Tai ne tik lėtina gijimą, bet ir gali sukelti daugiau burnos sveikatos problemų.
Įdomus faktas: kas sukelia kolos putojimą?
Dėl ištirpusių anglies dioksido dujų "Coca-Cola" gėrime susidaro šnypštimas, kuris, atidarius butelį, išsiskiria burbuliukų pavidalu. Nors tai yra smagi limonado savybė, ir jūs ja šiek tiek mėgaujatės. Tačiau būtent dėl to turite jos vengti sveikimo metu. Šie burbuliukai gali sutrikdyti subtilią gijimo vietą jūsų burnoje.
Kada vėl galėsite gerti kolą?
Pirmiausia galite pasikonsultuoti su odontologu, kad jis kuo greičiau padėtų jums išgydyti dantis. Jis tikrai žinos jūsų chirurginę būklę ir nurodys jums tinkamas gaires, pridėdamas laiką, kada vėl galite gerti kolą, tačiau paprastai po pirmųjų 48-72 valandų gijimo pažangos turite jos vengti. Jei ekstrakcijos vietoje nėra jokių komplikacijų ar sudirginimo požymių, galite pamažu vėl į savo racioną įtraukti gazuotą alkoholį. Tačiau laukimas priklauso nuo danties ir operacijos situacijos, pavyzdžiui, išminties dantų impresijos.
Įdomus faktas: "Global Soda Favorites
Visame pasaulyje žmonės mėgsta gerti unikalius gazuotus gėrimus ir labai jais mėgaujasi. Pavyzdžiui, Japonijoje gaminamas melionų sodos gėrimas, Indijoje - masala kola ir kola. Nors šie gazuoti gėrimai žavi, vis dėlto sveikimo metu reikėtų vengti jų vartoti.
Gazuoti gėrimai po danties šalinimo
Gazuoti gėrimai daugeliui yra greitasis gėrimas, tačiau po danties ištraukimo jie gali sukelti problemų. Atidžiau pažvelkime į šių gazuotų gėrimų poveikį jūsų gijimo kelionei:
Kaip karbonizacija sutrikdo gijimą
Dėl gazuotuose gėrimuose esančio anglies dioksido dujų šnypštimo burnoje gali susidaryti spaudimas. Šis slėgis gali sutrikdyti apsauginį kraujo krešulį, kuris susidaro ekstrakcijos vietoje, o tai nėra pavojinga. Netekus šio krešulio, žaizda lieka neapsaugota, atsiranda skausmas, padidėja sauso lizdo rizika ir vėluoja gijimas.
Bakterijų augimas
Dažniausiai gazuotuose gėrimuose yra daug cukraus, todėl burnoje susidaro palanki terpė žalingoms bakterijoms. Kai šios bakterijos dauginasi, jos gamina rūgštis, kurios gali padidinti infekcijos tikimybę, o po to sudirginti gyjančius audinius. Šis išankstinis gazuotų gėrimų ir cukraus derinys lemia, kad gazuoti gėrimai atlieka svarbų vaidmenį naujų komplikacijų atsiradimo metu.
Cheminės medžiagos ir priedai
Gazuotuose gėrimuose paprastai yra priedų, pavyzdžiui, fosforo rūgšties, kuri gali dar labiau sumažinti burnos pH. Padidėjęs rūgštingumas burnoje ne tik apsunkina gijimą, bet ir silpnina aplinkines dantenas ir dantis, todėl burnoje sunku visiškai atsigauti.
Patarimai, kaip vėl pradėti vartoti gazuotus gėrimus
Jei norite vėl mėgautis sodos gėrimais, vadovaukitės šiais patarimais, kad sumažintumėte galimą žalą:
- Po ištraukimo palaukite bent savaitę, kad kraujo krešulys būtų stabilus.
- Negerkite šaltų gazuotų gėrimų, gerkite kambario temperatūros, kad sumažintumėte jautrumą.
- Kad išvengtumėte atsitiktinio slėgio pokyčio netoli ekstrakcijos vietos, gerkite ne tiesiai iš skardinės ar butelio, o naudokite stiklinę ar puodelį.
- išgėrę sodos, praskalaukite burną vandeniu, kad neutralizuotumėte rūgštingumą ir nuplautumėte cukrų.
Ar žinojote?Odontologai kartais siūlo naudoti šiaudelį gėrimui ir limonadai, kad ji nepatektų į ekstrakcijos vietą. Tačiau tai gali duoti priešingą efektą, jei siurbimas išstumia krešulį. Visada laikykitės odontologo patarimų dėl šiaudelių naudojimo po operacijos.
Gazuotų gėrimų alternatyvos
Jei norisi ne vandens, o ko nors kito, pagalvokite apie:
- Nesaldinta ledinė arbata
- Negesinti elektrolitų gėrimai
- aromatizuotas vanduo su natūraliais vaisių užpilais
Vengti gazuotų gėrimų, net ir laikinai, yra nedidelė auka siekiant užtikrinti sklandų atsigavimą.
Šalti gėrimai ir jautrumas
Šalti gėrimai ir gėrimai, įskaitant gazuotus gėrimus, yra unikalus iššūkis sveikimo metu. Štai kodėl:
Kodėl šalti gėrimai sukelia jautrumą
Po ekstrakcijos dantenų audinys ir aplinkiniai nervai yra atviri ir jautrūs, todėl šalta temperatūra gali sukelti jautrumą ir diskomfortą ar net aštrų skausmą operacijos vietoje, ypač jei gėrimas yra rūgštus ar gazuotas.
Įdomus faktas: paaiškintas jautrumas šalčiui
Dantyse ir dantenose yra nervų, kurie, veikiami ekstremalių temperatūrų, siunčia skausmo, karščio ir šalčio signalus. Po dantų ištraukimo šios sritys tampa jautresnės, todėl šalti gėrimai laikinai negali būti vartojami.
Saugus šaltųjų gėrimų įvedimas
Pasibaigus pirminiam gijimo procesui, šaltus gėrimus galite vėl pradėti vartoti palaipsniui. Mėgstamus gėrimus ir maistą galite pradėti vartoti švelniai. Nepamirškite šių patarimų:
- Vietoj ledinių gėrimų pradėkite nuo švelniai vėsių gėrimų.
- Kol jautrumas sumažės, venkite į gėrimus dėti ledo.
- Gerkite lėtai ir neleiskite gėrimui užsilaikyti burnoje, o ne lieskite ekstrakcijos vietą.
Svarbiausia yra kambario temperatūra
Po ilgo laukimo, Jei esate pasiryžę išgerti limonado, įsitikinkite, kad jis yra kambario temperatūros. Taip sumažinsite jautrumo tikimybę ir sumažinsite bendrą poveikį sveikimui.
Maisto produktai, kurių reikia vengti po ekstrakcijos
Gijimo procesui įtakos turi ne tik gėrimai, bet ir kai kurie maisto produktai. Tam tikrų maisto produktų sveikimo metu geriau vengti:
- Traškūs užkandžiai: Traškučiai, kieti krekeriai ir riešutai gali sudirginti arba sužeisti ištraukimo vietą.
- Lipnūs skanėstai: Saldainiai, kramtomoji guma ir karamelė gali prilipti prie žaizdos ir ištraukti krešulį.
- Aštrūs maisto produktai: Jie gali sukelti nudegimą, diskomfortą ir sudirginti jautrius audinius.
- Rūgštūs maisto produktai: Pomidorai ir citrusiniai vaisiai gali trukdyti gijimo aplinkai.
Minkšti maisto produktai, kuriuos reikia priimti
Atsigavimui palengvinti rinkitės minkštą, maistingųjų medžiagų turtingą maistą:
- Jogurtas
- Bulvių košė
- Kiaušinienė
- Kokteiliai (venkite naudoti šiaudelį)
- Obuolių padažas
Įdomus faktas: gydomieji maisto produktai
Ar žinojote, kad maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C, pavyzdžiui, saldžiųjų bulvių košė, gali padėti pagreitinti atsigavimo procedūrą? Jie skatina kolageno, kuris yra būtinas audinių atstatymui, gamybą.
Prevencinės priemonės sklandesniam atsigavimui
- Palaikykite burnos higieną: Švelniai valykite dantis ir venkite ekstrakcijos vietos. Naudokite garsinį elektrinį dantų šepetėlį visiškai išvalykite burnos ertmę, kad ji būtų sveika.
- Išlikite hidratuoti: Gerdami daug vandens, palaikykite kūno hidrataciją ir išplaukite bakterijas.
- Venkite rūkyti: Rūkymas gali padidinti sauso lizdo riziką ir sulėtinti gijimą.
- Laikykitės odontologo nurodymų: Laikykitės bet kokių konkrečių odontologo nurodymų.
Seilių stebuklas
Jūsų seilės vaidina svarbų vaidmenį burnos chirurgijos gijimo procese. Jose yra fermentų, kovojančių su bakterijomis, ir baltymų, padedančių atkurti audinius - dar viena priežastis, dėl kurios reikia likti hidratuotam!
Išvada
Atsigauti po danties pašalinimo nebūtinai turi būti sudėtinga, o tinkamai pasirūpinus - sklandu. Norint užtikrinti greitą pasveikimą, svarbu teikti pirmenybę gijimo procesui. Pradėkite nuo gazuotų ir rūgščių gėrimų poveikio, nes jie tiesiogiai veikia operacijos vietą. Taip pat venkite traškaus, kieto ir lipnaus maisto, kuris gali išstumti krešulį ir sukelti diskomfortą burnoje. Rinkitės maistingus ir minkštus patiekalus, kuriuos lengva kramtyti ir kurie yra švelnūs dantenoms.
Labai svarbu laikytis kruopščios burnos higienos, tačiau taip pat svarbu būti švelniam. Venkite valyti dantis šepetėliu tiesiai virš ekstrakcijos vietos, naudokite švelnų burnos skalavimo skystį ir skalaukite burną švelniu sūraus vandens tirpalu. Taip padidinsite švarą netrikdydami gijimo proceso.
Kantrybė ir dėmesys ekstrakcijos vietai yra geriausios priemonės atsigavimo metu. Visada įsiklausykite į savo kūną ir intuiciją, duokite jam laiko, kurio reikia, kad jis pasveiktų. Jei jaučiate neįprastus simptomus ar bet kokius neigiamus pokyčius burnoje, pavyzdžiui, kraujavimą, pernelyg didelį patinimą ar stiprų skausmą, dažnai kreipkitės į odontologą.
Imdamiesi šių veiksmų ne tik išvengsite komplikacijų, bet ir užsitikrinsite sveikesnę ir laimingesnę šypseną. Jūsų pastangos ir rūpestis sveikstant padės pagrindą optimaliai burnos sveikatai ateityje.
Nuorodos:
Amerikos odontologų asociacija. "Priežiūros po ekstrakcijos gairės."
Mayo klinika. "Burnos sveikata po danties pašalinimo".
"Healthline". "Maisto produktai ir gėrimai, kurių reikia vengti po burnos chirurgijos."