Dantų šalinimas yra įprasta odontologinė procedūra, tačiau tai, kas vyksta po jos, yra ne mažiau svarbu nei pati procedūra. Turbūt dažniausias klausimas, kurį užduoda visi, yra: "Kiek laiko po danties pašalinimo galima valgyti?" arba "Kada galima valgyti po danties pašalinimo?". Jei skaitote šį straipsnį, galbūt neseniai jums buvo pašalintas dantis, o gal netrukus bus pašalintas, ir jūs ieškote praktiškų, paprastų ir išsamių atsakymų.
Pradėkime.
Kodėl reikia atsargiai valgyti po danties pašalinimo
Pašalinus dantį, burna iš karto pradės gyti. Atlaisvintame danties lizdelyje susidaro krešulys, kuris uždaro po juo esantį kaulą ir nervus. Šis krešulys yra labai subtilus ir gali būti lengvai pažeidžiamas čiulpimo, kramtymo ar maisto produktų karščio. Jei jis sutrinka, tai gali sukelti kankinančią būklę, vadinamą sausuoju lizdu, o patikėkite mumis, jūs nenorite to patirti. [1]
Ką ir kada galima valgyti po danties pašalinimo?
0-24 valandos po ekstrakcijos
- Ką valgyti: Nieko kieto. Vartokite tik šaltus skysčius, pavyzdžiui, vandenį, pieną ar drungną sultinį. Geriausiai tinka jogurtas, ledai arba šalti, švelnūs produktai, pavyzdžiui, kokteiliai (be šiaudelio!). [2]
- Venkite karštų gėrimų, kramtymo, alkoholio, aštraus maisto ar bet ko, kas sutrikdo krešėjimą.
- Patarimas: Nenaudokite šiaudelių, nes čiulpiant gali išsiskirti krešulys.
24-48 valandos po ekstrakcijos
Galite pradėti diegti minkštą maistą, pvz:
- Bulvių košė
- Obuolių padažas
- Avižiniai dribsniai arba košė (prieš tai atvėsinkite)
- Kiaušinienė
Venkite nieko per karšto, traškaus ar kramtomojo.
Nuo 3 iki 5 dienos
Kai gerai pasveiksite, galite palaipsniui grįžti prie labiau tekstūruoto maisto, pvz:
- Minkšti makaronai
- Ryžiai
- Minkštai virtos daržovės
- Blynai
Tačiau vis tiek neįtraukite nieko, ką reikia rimtai kramtyti ar kąsti.
Po 7 dienų
Šiuo metu dauguma žmonių gali vėl normaliai maitintis, tačiau tai priklauso nuo jūsų sveikimo proceso.
Be to, dar maždaug savaitę nevalgykite kieto, traškaus ar lipnaus maisto, pavyzdžiui, riešutų, traškučių, popkornų ar kramtomosios gumos.
Ką daryti, jei jums buvo pašalinti keli dantys?
Jei ištraukėte daugiau nei vieną dantį (pvz., šalinant visą burną arba išminties dantis), sveikimas gali užtrukti ilgiau. Bent 3-5 dienas vartokite skysčius ir minkštą maistą ir negrįžkite prie visaverčio maisto, kol neleis odontologas. [3]
Kiek laiko po danties pašalinimo galima valgyti?
Trumpas atsakymas? Prieš valgydami ar gerdami ką nors, palaukite bent 1 valandą - pirmiausia ką nors šalto ir nealkoholinio.
Pirmosios 24 valandos yra labai svarbios. Per tą laiką laisvoje vietoje susiformuoja krešulys, kuris padengia po juo esantį kaulą ir nervus. Per anksti valgydami arba rūkydami ekstrakcijos vietoje šį krešulį išstumkite, todėl galite jausti skausmą ir užtrukti lizdo gijimas.
Pateikiame bendrą grafiką
|
Laikas nuo išgavimo |
Ką galite valgyti / gerti |
|
Pirmosios 1-2 valandos |
Nieko. Tegul susidaro krešulys. |
|
Po 2 valandų |
Atsargiai gurkšnokite vandenį. Be šiaudelių. |
|
Po 4-6 valandų |
Galite išbandyti šaltą, minkštą maistą, pavyzdžiui, jogurtą ar obuolių padažą. |
|
Po 24 valandų |
Pradėkite ruošti šiltus, minkštus patiekalus. Vis dar nėra kramtymo ištraukimo pusėje. |
|
Po 3-7 dienų |
Lėtai grįžkite prie įprasto maisto, kai skausmas ir patinimas sumažės. |
Ko turite vengti po danties pašalinimo
Bent 7-10 dienų arba tol, kol odontologas duos leidimą, venkite šių dalykų:
- Kietas arba traškus maistas (riešutai, traškučiai, skrebučiai).
- Lipnūs maisto produktai (kramtomoji guma, irisas)
- Karšti gėrimai (kava, arbata, per šilta sriuba)
- Aštrūs maisto produktai (jie užguls žaizdą)
- Alkoholis ir rūkymas (lėtėja gijimas ir didėja infekcijos rizika)
- Šiaudeliu (gali ištrūkti krešulys ir sukelti sausą lizdą)
Šie maisto produktai gali sudirginti lizdą, sulėtinti gijimą arba sukelti sausus lizdus.
Kas yra sausas lizdas ir kodėl jums turėtų rūpėti?
Sausas lizdas atsiranda, kai apsauginis krešulys nesusidaro arba pasišalina per anksti. Jis atidengia kaulą ir nervus, todėl atsiranda stiprus skausmas ir vėluoja gijimas.
Sauso lizdo simptomai
- Stiprus skausmas, praėjus 2-4 dienoms po ekstrakcijos [4]
- Blogas kvapas arba blogas skonis
- Matomas kaulas lizdo viduje
- Pulsuojantis skausmas, sklindantis į ausį, žandikaulį ar kaklą
Kad išvengtumėte sausų lizdų:
- Venkite valgyti kietus / traškius maisto produktus
- 24 valandas agresyviai neskalaukite ir nesiprauskite
- Nevartoti alkoholio ir nerūkyti
- Prašome praleisti šiaudelį
Kada vėl galėsiu kramtyti tą pusę?
Dauguma žmonių po 1-2 savaičių, priklausomai nuo to, kaip greitai gyja dantenos, gali vėl valgyti ištrauktąja puse. Tačiau kiekvienas žmogus gyja skirtingai. Paprasta ekstrakcija gali užgyti greičiau nei chirurginė (pvz., išminties dantis, kuris yra paslėptas po dantenomis). Kramtykite kitoje pusėje, kol odontologas pasakys, kad joje galima vėl valgyti.
Kada galima valyti dantis po dantų pašalinimo?
Pirmąsias 24 valandas ekstrakcijos vietos nevalykite šepetėliu. Vėliau valyti kitus dantis galima, tačiau atsargiai venkite lizdo. Trečiąją dieną, jei nekyla problemų, galite valyti šią sritį šepetėliu, tačiau lėtai ir švelniai.
Kad pooperacinis atsigavimas būtų saugus, "Oclean X Ultra 20 Sonic dantų šepetėlis yra protingas pasirinkimas. Su dirbtinio intelekto balso pagalba, realiuoju laiku pateikiamais šepetėlio patarimais ir stipriu, bet švelniu "Maglev 4.0" varikliu, jis turi visas būtinas priežiūros priemones, kad užtikrintų geriausią valymą po burnos ertmės operacijos.
Kada turėtumėte kreiptis į odontologą?
Turėtumėte kreiptis pagalbos, jei jaučiate, kad:
- Nuolatinis kraujavimas po 24 valandų
- Vidutinio stiprumo ar stiprus skausmas, kuris stiprėja
- Blogas kvapas ar skonis iš lizdo
- Patinimas, kuris nenuslūgsta
Tai gali būti sauso lizdo arba infekcijos simptomai. Nelaukite - ankstyva priežiūra užkerta kelią didesnėms problemoms.
Apatinė linija
Taigi, kaip greitai galima valgyti po danties pašalinimo? Trumpas atsakymas
- Skysčiai per pirmąsias 24 valandas
- Minkštas maistas po 1 dienos
- Daugiau tekstūros iš 3 dienos
- Įprastas maistas 7 dieną, jei atsigavimas vyksta sklandžiai
Kiekviena burna yra unikali, ir kiekvienas žmogus gyja skirtingu greičiu. Apskritai kalbant: neskubėkite, maitinkitės saugiai ir klausykite savo kūno (ir odontologo).
Nuoroda
Mamoun, John. "Sauso lizdo etiologija, diagnostika ir klinikiniai gydymo metodai". Korėjos burnos ir žandikaulių chirurgų asociacijos žurnalas, vol. 44, no. 2, 2018, p. 52, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5932271/pdf/jkaoms-44-52.pdf, https://doi.org/10.5125/jkaoms.2018.44.2.52.
Crichton-Stuart, Cathleen. "Kokį maistą galima valgyti po išminties danties šalinimo?" Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 2018 m. kovo 24 d, www.medicalnewstoday.com/articles/321300.
Taniguchi, Shinichi ir kt. "Suaugusiųjų veiksniai, susiję su mažesniu maisto suvartojimu po trečiojo krūminio danties pašalinimo: A Cross-Sectional Study." BMC Oral Health, vol. 22, no. 1, 11 Apr. 2022, https://doi.org/10.1186/s12903-022-02154-w. Žiūrėta 2022 m. spalio 6 d.
"Sausas lizdas - simptomai ir priežastys." Mayo Clinic, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-socket/symptoms-causes/syc-20354376.