Įsivaizduokite: sėdite mėgstamoje kavinėje, nervingai plėšote kramtomosios gumos pakelį ir staiga prisiminėte, kad turite breketus. Iš karto kyla abejonių - ar galite valgyti gumą su breketais, ar nesugadinsite viso atlikto darbo?
Kramtomoji guma ir breketai nesutaria, o kramtant kramtomąją gumą su breketais kyla daug pavojų, kurie gali reikšti brangų remontą, žalą ir net ilgesnį ortodontinį gydymą. Su šia problema susiduria daugelis nešiojančiųjų breketus, todėl verta tiksliai žinoti, kodėl kramtomoji guma sukelia šią problemą ir ką galite padaryti, kad apsaugotumėte savo breketus ir tuo pat metu galėtumėte mėgautis mėgstamais užkandžiais.
Šiame straipsnyje nagrinėsime mokslinę gumos kramtymo nešiojant breketus priežastį, riziką ir, svarbiausia, ekspertų patarimus, kaip apsaugoti savo šypseną.
Kas atsitinka, kai kramtote kramtomąją gumą su breketais?
Kramtomosios gumos kramtymas su breketais gali atrodyti neblogas dalykas, tačiau jis gali pakenkti jūsų dantų įrangai. Breketus sudaro vielos, breketai ir juostelės, specialiai pritaikytos dantų padėčiai nustatyti. Kramtomoji guma, ypač lipni, gali įsipainioti į šiuos aparatus ir sukelti įvairių problemų.
Visų pirma, dantenos atsilaisvina arba net numuša breketus - mažus kvadratėlius, pritvirtintus prie dantų. Jei breketai atsilaisvina, gali sutrikti dantų lygiavimas ir gali prireikti neplanuoto apsilankymo pas ortodontą, kad juos sutaisytų. Tokie netikėti vizitai ne tik atima laiko, bet ir gali pailginti gydymo trukmę.
Be to, dėl lipnumo gumą gali būti sunku visiškai pašalinti nuo breketų. Dantenų gabalėliai įstringa tarp vielų ir breketų, o tai ideali vieta apnašoms susidaryti. Dėl apnašų gali atsirasti ėduonis, dantenų ligos ir net pakisti dantų spalva, o tai ypač vargina tuos, kurie nešioja breketus, kad jų šypsena būtų gražesnė.
Kramtant gumą su breketais ne tik fiziškai pažeidžiami patys breketai, bet ir kramtomoji guma nepagrįstai įtempia vielutes. Laikui bėgant ši įtampa gali sulenkti ar iškraipyti vielutes ir dar labiau apsunkinti jūsų ortodontinę kelionę. Pavojus nebūtinai susijęs su greito sutvarkymo galimybe - tai ilgalaikis pavojus, dėl kurio gali tekti dažniau apsilankyti pas ortodontą, daugiau laiko praleisti gydant ir ilgiau siekti savo šypsenos, kurios siekiate.
Skirtingi dantenų tipai ir jų poveikis breketams
Ne visos kramtomosios gumos vienodai tinka naudoti su breketais, todėl verta suprasti, kaip skirtingų rūšių gumos gali paveikti jūsų gydymą. Iš pažiūros atrodo, kad kramtyti bet kokią kramtomąją gumą yra tas pats, tačiau iš tikrųjų kramtomosios gumos rūšis gali labai pakeisti jūsų breketų naudojimo trukmę.
Įprasta guma
Cukraus turinti kramtomoji guma yra viena blogiausių rūšių žmonėms, turintiems breketus. Cukrus, esantis įprastoje gumoje, gali prilipti prie breketų ir padidinti apnašų kaupimosi tikimybę, o tai gali sukelti ėduonį ir dantenų ligas.
Kaip kovoti su ėduonimi: Sužinokite apie maistingąsias medžiagas, kurios gali padėti sumažinti apnašų kaupimąsi.
Breketuose esantis cukrus, jei jis nepašalinamas, gali būti nuolatinis maisto šaltinis bakterijoms, kurios sukelia dantų ėduonį. Be to, yra daug didesnė tikimybė, kad lipnios cukraus turinčios dantenos prilips prie jūsų vielų ir breketų ir bus dar sunkiau jas išvalyti.
Kramtomoji guma be cukraus
Kramtomoji guma be cukraus yra saugesnė, tačiau visiškai nerizikinga. Kramtomoji guma be cukraus turi dirbtinių saldiklių, tokių kaip ksilitolis, kurie mažiau tikėtina, kad sukels ėduonį. Nepaisant to, ji gali patekti į jūsų breketus ir kelti tokį patį pavojų dėl apnašų kaupimosi ir vielų ar breketų pažeidimo.
Kramtomoji guma be cukraus sumažina dantų ėduonies riziką, tačiau vis tiek kelia mechaninį pavojų breketams, nes gali lengvai įstrigti mažuose plyšiuose.
Lipni guma
Breketams blogiausiai tinka lipnios dantenos, pavyzdžiui, karamelė, taffy ar įdaryta guma. Jos prilimpa prie breketų ir vielų, todėl gali smarkiai pakenkti.
Juos taip pat sunkiau pašalinti, todėl breketuose susidaro didesnė netvarka ir lieka daugiau vietos dantenų uždegimui ir ėduoniui. Jei mėgstate kramtomus užkandžius, geriau apskritai jų nevalgykite.
Nelipni guma
Yra dantenų, kurios yra mažiau lipnios, ir jos gali būti geresnis pasirinkimas asmenims, nešiojantiems breketus. Tačiau net ir nelipnios dantenos gali būti kenksmingos, jei jas kramtysite per dažnai arba jei jos įstrigs mažyčiuose breketų plyšiuose. Reikėtų paminėti, kad nors nelipnios dantenos nėra tokios kenksmingos kaip kitos, jos taip pat nėra nekenksmingos.
Kramtomosios gumos kramtymo su breketais rizika
Nors kramtomoji guma atrodo nekenksmingas užsiėmimas, su ja susijusi rizika, ypač tiems, kurie nešioja breketus, yra gana reali. Viena iš pagrindinių priežasčių - rizika pažeisti pačius breketus. Breketus sudarančios vielos, breketai ir juostelės yra tiksliai pritaikytos, kad dantys judėtų lėtai. Kai kramtote gumą, ypač lipnią gumą, dėl gumos spaudimo breketams jie gali pasislinkti arba pasislinkti.
Breketų pažeidimai
Akivaizdžiausias kramtomosios gumos pavojus nešiojant breketus yra tas, kad gali atsilaisvinti arba pasislinkti breketai. Breketai yra tiesiog priklijuoti prie dantų, o kramtomoji guma gali sukelti pakankamą jėgą, kad klijai pasislinkti ir breketai nukristi.
Jei taip nutiks, turėsite apsilankyti pas ortodontą, kad jis iš naujo suklijuotų klijus, ir, priklausomai nuo to, kokio sunkumo bus incidentas, gydymas gali vėluoti.
Be to, lipni guma gali prilipti prie vielų ir breketų, todėl ją sunku išvalyti. Kai guma prilimpa prie aparatūros, ji tempia breketus ir juos sulenkia arba sulaužo. Žala kaupiasi, ir jums reikės remonto, dėl kurio breketus galėsite nešioti ilgiau.
Burnos sveikatos problemos
Kitas rimtas rūpestis - poveikis burnos sveikatai. Breketuose įstrigusios dantenos gali sukelti apnašas, kurios yra terpė blogosioms bakterijoms veistis. Dėl to galite susidurti su ėduonimi, dantenų ligomis ir emalio demineralizacija, dėl kurios ant dantų gali atsirasti baltų dėmių.
Ypač daug problemų kyla asmenims, nešiojantiems breketus, nes iš mažų tarpų tarp breketų ir vielų sunkiau pašalinti įstrigusias dantenas.
Ilgesnė gydymo trukmė
Jei dėl dantenų sužalojimo jūsų breketai vėluoja arba komplikuojasi, tai pailgina bendrą gydymo laiką. Tai reiškia, kad breketus galite nešioti papildomus mėnesius, kad dantys pasislinktų į reikiamas vietas. Daugumai žmonių, turinčių breketus, toks laukimas gali kelti nusivylimą, tačiau jo buvo galima išvengti, jei jie būtų laikęsi atokiau nuo dantenų.
Galiausiai, kramtyti gumą su breketais yra rizika, galinti sukelti tiesioginių ir ilgalaikių komplikacijų. Kad breketai ir gydymas būtų saugūs, saugiau būti atsargesniems ir apskritai nekramtyti gumos.
Kaip išvengti dantenų pažeidimų naudojant breketus?
Jei mėgstate kramtomąją gumą, bet nešiojate breketus, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte riziką ir neatsisakytumėte to daryti. Reikėtų pasakyti, kad kramtyti gumą nešiojant breketus visada rizikinga. Tačiau štai du dalykai, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte gumos pažeidimų:
Pasirinkite becukrę kramtomąją gumą
Nors kramtomoji guma be cukraus nėra visiškai nerizikinga, ji yra mažiau rizikingas pasirinkimas nei įprasta guma, nes joje nėra cukraus sukeliamo dantų ėduonies rizikos. Tačiau net ir becukrė guma nėra ideali, todėl ją reikėtų kramtyti saikingai.
Kramtomosios gumos kramtymo apribojimas
Jei tenka kramtyti gumą, ribokite, kaip dažnai ir kiek laiko. Kuo ilgiau kramtoma guma, tuo didesnė tikimybė, kad guma gali įstrigti tarp breketų arba per daug slėgti vielutes. Kai gumą kramtote retkarčiais ir trumpą laiką, rizika yra daug mažesnė.
Pasirinkite minkštesnę gumą
Minkštesnės, ne tokios lipnios dantenos labiausiai tinka žmonėms su breketais. Minkštesnės dantenos ne taip prilips prie breketų ir bus paprasčiau jas pašalinti, jei jos prilips per klaidą. Rinkitės tokias dantenas, kurios nėra užpildytos plombomis ar itin lipniomis medžiagomis.
Geros burnos higienos praktika
Išspjovę kramtomąją gumą, kruopščiai išvalykite dantis šepetėliu ir dantų siūlu. Naudokite tokias priemones kaip siūlų siūlai arba tarpdančių šepetėlis, kad išstumtumėte tarp breketų įstrigusią gumą. Kasdien valydami dantis užtikrinsite, kad nesusidarytų apnašų ir ėduonies.
Nors šios atsargumo priemonės sumažina riziką, atminkite, kad nėra visiškai saugaus gumos kramtymo su breketais. Geriausias patarimas - apskritai vengti kramtomosios gumos ir rūpintis savo breketų gerove.
Ekspertų nuomonė: Ar verta rizikuoti?
Kai kalbama apie ortodontinį gydymą, profesionalų patarimai paprastai yra atsargesni, ypač kai tai susiję su veikla, kuri gali pakenkti jūsų breketams. Dauguma ortodontų nerekomenduoja kramtyti gumos su breketais, nes tai kelia nemažai pavojų - nuo breketų pažeidimo iki ilgalaikių burnos sveikatos problemų.
Ortodontai taip pat teigia, kad breketai yra brangūs ir trapūs. Jie griežtinami palaipsniui, siekiant perkelti dantis į optimalią padėtį. Bet kokia šio proceso pertrauka dėl atsilaisvinusio breketo ar dėl dantenų susisukusios vielos gali lemti, kad gydymas vėluos. Dėl šių vėlavimų pailgės breketų nešiojimo trukmė, t. y. prireiks daugiau laiko, kol pasieksite norimą rezultatą.
Be to, ortodontai rekomenduoja, kad kramtant gumą su breketais sunkiau palaikyti švarią burną. Kramtomoji guma užpildo mažiausius tarpus tarp vielų ir breketų, todėl susidaro ideali terpė apnašoms ir bakterijoms veistis. Šios problemos gali sukelti ėduonį, dantenų ligas ir nuolatinį dantų spalvos pakitimą, kurį vėliau sunku ištaisyti.
Ar verta? Tikrai ne.
Dauguma ortodontų rekomenduoja palikti alternatyvas, t. y. kramtyti kramtomąją gumą tik tada, kai reikia, arba visai nekramtyti kramtomosios gumos. Jei reikia kramtyti, visada kramtykite nelipnią gumą be cukraus ir niekada nepamirškite po to išsivalyti dantis šepetėliu ir dantų siūlu.
Dantų higiena su breketais
Breketai puikiai tinka dantims taisyti, tačiau jie turi ir savų problemų, ypač susijusių su burnos higiena. Dėl breketų tarp dantų, breketų ir vielų susidaro daugybė mažų tarpų, kuriuose greitai prikimba maistas ir apnašos. Tinkamai neišvalyti tarpai gali virsti bakterijų veisykla, kuri gali sukelti ėduonį, dantenų ligas ir kitas burnos ertmės problemas.
Šepetėlis ir dantų siūlas
Dantų valymas su breketais yra kaip niekada svarbus. Ortodontai pataria valyti dantis bent du kartus per dieną, naudojant dantų šepetėlį su minkštais šereliais ir atsargiai valant dantis aplink vielutes ir breketus. Tarpdančiams tarp dantų ir breketų valyti naudokite ortodontinį dantų šepetėlį arba mažą tarpdančių šepetėlį. Specialūs šepetėliai, pvz. garsiniai dantų šepetėliai, galite išvalyti plyšius, kuriuose yra maisto ir apnašų. Galiausiai labai svarbus žingsnis yra dantų siūlas. Dantų siūlų siūlais galima valyti tarpdančius ir po vielomis, taip išvengiant apnašų kaupimosi ir išsaugant sveikas dantenas.
Burnos skalavimo ir skalavimo priemonės
Burnos skalavimo skystis - dar viena gera burnos priežiūros priemonė, kai nešiojate breketus. Burnos skalavimo skystis su fluoru padės išvengti ėduonies susidarymo ir sumažins dantenų ligų tikimybę. Jei šiuo metu negalite valyti dantų, po valgio ar užkandžių pravartu skalauti burnos skalavimo skysčiu. Tai sunaikins bakterijas ir suteiks burnai švaros pojūtį.
Vandens siūlo naudojimas
A vandens dantų siūlas yra vienas geriausių prietaisų žmonėms, turintiems breketus. Vandens siūlu tarp dantų ir aplink breketus naudojamas pulsuojantis vandens srautas, kad maisto dalelės ir apnašos būtų pašalintos veiksmingiau nei įprastu siūlu. Jis ypač naudingas žmonėms, turintiems breketus, nes gali pasiekti tas vietas, kurių nepasiekia įprastas siūlas. Jei ieškote prietaiso, kuris padėtų prižiūrėti breketus, vandens siūlas yra puiki investicija.
Apatinė linija
Kad ir kaip malonu kramtyti gumą, to daryti neverta. Valgydami gumą su breketais, sugadinsite breketus ir vielutes bei nutrauksite visą gydymo procesą.
Investuodami į vandens dantų siūlą galite pakeisti situaciją ir pasirūpinti, kad jūsų dantys ir breketai būtų geriausios būklės. Svetainė "Oclean AirPump A10 vandens dantų siūlas yra tvirtas ir patikimas prietaisas, sukurtas taip, kad vandens srove pašalintų maisto daleles ir apnašas tarp dantų ir aplink breketus.
Dėl to jūsų burnos ertmės priežiūros rutina yra išsami ir veiksminga. Naudodami vandens siūlą ne tik apsaugosite breketus nuo dantenų pažeidimų, bet ir užtikrinsite švaresnę ir sveikesnę burną, o tai palengvins jūsų kelią į tobulą šypseną.
