Nors dantys gali atrodyti kaip kaulai, jie turi aiškių skirtumų, dėl kurių jie yra vieninteliai kūno organai. Pagrindinė klaidinga nuomonė kyla dėl to, kad abiejuose dantyse yra kalcio ir jų spalva panaši į mūsų akių spalvą. Tačiau už šių struktūrų slypi daugybė įdomių mokslo žinių. Sekite toliau ir juos sužinosite.
Iš ko pagaminti kaulai?
Nors kaulai atrodo standžios struktūros, jie yra gyvi audiniai, turintys elementų, dėl kurių jie yra stiprūs, bet kartu ir lankstūs, kad atlaikytų jūsų kūną ir kasdienę fizinę veiklą. Jie sudaryti iš kolageno, kuris yra tinklelis arba karkasas, ir kalcio fosfato, kuris užpildo visą struktūrą korio formos tinkleliu. Be to, jos gali keistis ir atsinaujinti, todėl gali augti ir gyti, kai lūžta.
Kita svarbi kaulų struktūros dalis yra kaulų čiulpai - vidinė didelių kaulų dalis, kurioje gaminamos kraujo ląstelės.
Iš ko pagaminti dantys?
Skirtingai nei kaulai, dantys yra sudėtingi ir įvairūs audiniai. Jie sudaryti iš keturių skirtingų sluoksnių, kurių kiekvienas atlieka tam tikrą funkciją ir turi tam tikras ląsteles:
● Emalis: Tai kiečiausias žmogaus kūno audinys, saugantis dantis nuo nusidėvėjimo.
● Dentinas: Tai po emaliu esantis minkštesnis, gelsvas sluoksnis, kuris palaiko emalį ir absorbuoja spaudimą kramtant. Ši struktūra taip pat užtikrina jautrumą ir suteikia dantims būdingą baltą spalvą.
● Celiuliozė: Tai vidinis sluoksnis, esantis kiekvieno danties šerdyje. Ją sudaro minkštasis audinys su kraujagyslėmis, kolagenu ir nervais, kurie leidžia dantims jausti ir maitintis.
● Cementas: Jis dengia danties šaknį, per periodonto raiščius pritvirtina ją prie žandikaulio kaulo ir leidžia jai atsispirti bei prisitaikyti prie kramtymo jėgų.
Ar dantys yra organai?
Nors dantų techniškai negalima priskirti organams, jų negalima vadinti ir kaulais. Dantys yra specializuoti sukietėję audiniai, skirti maistui kramtyti ir skaldyti. Jie neturi struktūrinės paskirties kaip kaulai, tačiau atlieka daugybę funkcijų, susijusių su mityba, kalba, virškinimu ir maitinimu.
Skirtingai nei kaulai, dantys neturi kaulų čiulpų. Todėl jie negali atsistatyti, kaip kaulai, kai jie lūžta arba yra pažeidžiami. Todėl, nors jūsų dantys turi nedidelių atstatomųjų gebėjimų savo dentine, jie yra labiau pažeidžiami ir jautresni pažeidimams.
Ar dantys stipresni už kaulus?
Kaip jau minėjome, dantų emalis yra kiečiausias kūno audinys, daug kietesnis nei kaulai ar bet kuri kita medžiaga. Tačiau pažeistas jis negali atsinaujinti ar užgyti ir yra linkęs į grėsmingiausią priešą - demineralizaciją.
Kas yra demineralizacija?
Demineralizacija tai lėtas procesas, kai dantys dėl burnoje esančių bakterijų gaminamų rūgščių pradeda netekti mineralų. Tai pagrindinė ėduonies, erozijos ir karieso priežastis, dėl kurios atsiranda daug sudėtingų ir brangiai kainuojančių dantų problemų ir ligų.
Kaip ir kaulams, dantims taip pat reikia kalcio ir kitų mineralų, kad būtų išlaikyta tvirta struktūra ir išvengta demineralizacijos bei pažeidimų, todėl tinkama burnos higiena ir subalansuota mityba yra labai svarbios, kad dantys būtų geriausios būklės.
Geriausia praktika, kaip išlaikyti sveikus dantis
Dėl sveikos ir stiprios, mineralizuotos dantų struktūros dantys yra beveik nelūžtantys - bent jau pagal žmogaus mitybos standartus. Tačiau jiems reikia nuolatinės priežiūros ir dėmesio. Štai keletas paprastų patarimų, kaip išsaugoti sveikus dantis:
● Valykite šepetėliu bent du kartus per dieną: Naudokite 1450 ppm fluorido fluoro turinčią dantų pastą, kad sustiprintumėte emalį ir išvengtumėte ėduonies.
●Reguliariai naudokite dantų siūlą: Net tobuliausia dantų valymo technika negali pašalinti apnašų tarp dantų. Štai čia reikia naudoti dantų siūlą. Juo pašalinamos apnašos ir maisto dalelės iš vietų, kurių nepasiekia dantų šepetėlis.
● Pasirinkite tinkamą dantų šepetėlį: Sonic dantų šepetėliai, pvz. "Oclean X Pro Elite, pvz., yra sukurti taip, kad efektyviai ir be vargo pašalintų apnašas, pagerintų dantenų sveikatą ir pasiūlytų pritaikomus dantų valymo režimus, kad dantys būtų kruopščiai išvalyti.
●Naudokite tinkamą techniką: Jei renkatės rankinį dantų šepetėlį, naudokite tinkamą techniką - pakreipkite šepetėlį 45 laipsnių kampu link dantenų ir trumpais judesiais braukite keliomis kryptimis.
●Apsilankykite pas savo odontologą: Planuokite ir reguliariai lankykitės patikrinimuose ir valymuose, kad pašalintumėte dantų akmenis ar apnašas ir anksti pastebėtumėte galimas problemas.
●Laikykitės subalansuotos mitybos: Sumažinus perdirbto cukraus vartojimą, taip pat galima gerokai sumažinti ėduonies atsiradimo riziką, nes demineralizacijos procesai nesikeičia.
Kaip išvengti pažeidimų ir nusidėvėjimo
Pasirinkti tradicinį ar mechaninį dantų šepetėlį gali būti sudėtinga. Tačiau čia pateikiami keli pagrindiniai veiksniai, į kuriuos reikėtų atsižvelgti:
● Garso dantų šepetėliai, tokie kaip "Oclean X Pro Elite, keičia žaidimo taisykles, kai kalbama apie patogumą ir veiksmingumo.
●Skirtingai nuo tradicinių dantų šepetėlių, kurie priklauso nuo vikrumo ir technikos, garsiniai dantų šepetėliai naudoja aukšto dažnio vibracijas, kad efektyviau pašalintų apnašas ir sumažintų ėduonies ir dantenų ligų riziką.
● Nors naudojant įprastus rankinius dantų šepetėlius gali būti sunku sekti savo valymo procesą ir efektyvumą, "Oclean X Pro Elite siūlo tokias funkcijas kaip išmanusis sekimas ir pritaikomi režimai, todėl dantų valymas yra ir veiksmingas, ir malonus.
Santrauka
Dantys gali būti ne kaulai ar organai, tačiau jie taip pat nėra nenugalimi. Suprasdami, iš ko jie sudaryti ir kuo skiriasi nuo kaulinių audinių, galėsite įvertinti jų unikalias savybes ir žinoti, kaip juos prižiūrėti.
Sveikesnės šypsenos pradžia - tinkama higienos rutina su tinkamomis priemonėmis ir medžiagomis, pavyzdžiui, garsiniais elektriniais dantų šepetėliais, subalansuota mityba ir reguliarūs apsilankymai pas odontologą.
Nuorodos
1. Thomassen, T. M. J. A., Van der Weijden, F. G. A., & Slot, D. E. (2022). Motorinių dantų šepetėlių veiksmingumas: A systematic review and network meta-analysis (Sisteminė apžvalga ir tinklo metaanalizė). International journal of dental hygiene, 20(1), 3-17. https://doi.org/10.1111/idh.12563
2. Arola, D. D., Gao, S., Zhang, H., & Masri, R. (2017). Dantis: Jo struktūra ir savybės. Dental clinics of North America, 61(4), 651-668. https://doi.org/10.1016/j.cden.2017.05.001
3. Beniash, E., Stifler, C. A., Sun, C. Y., Jung, G. S., Qin, Z., Buehler, M. J., & Gilbert, P. U. P. A. (2019). Paslėpta žmogaus emalio struktūra. Nature communications, 10(1), 4383. https://doi.org/10.1038/s41467-019-12185-7
4. Moynihan, P., & Petersen, P. E. (2004). Dieta, mityba ir dantų ligų prevencija. Visuomenės sveikatos mityba, 7(1A), 201-226. https://doi.org/10.1079/phn2003589
5. Abou Neel, E. A., Aljabo, A., Strange, A., Ibrahim, S., Coathup, M., Young, A. M., Bozec, L., & Mudera, V. (2016). Demineralizacijos-remineralizacijos dinamika dantyse ir kauluose. International journal of nanomedicine, 11, 4743-4763. https://doi.org/10.2147/IJN.S107624