Gavote dantų plombą ir dabar galvojate, kada pagaliau galėsite vėl valgyti be rūpesčių? Jūs nesate vieni. Tai dažnai užduodamas klausimas po ėduonies gydymo. Nors senoji taisyklė buvo „laukti 24 valandas“, dabar laukimo laikas priklauso nuo to, kokio tipo plombą gavote.
Kai kurie leidžia valgyti jau po kelių minučių, o kitiems reikia daugiau atsargumo. Šiame straipsnyje aptarsime, kiek laiko reikėtų palaukti, kokių maisto produktų vengti ir kaip apsaugoti naują užpildą, kad rezultatai išliktų ilgalaikiai.
Ar galima valgyti po danties plombavimo? Išsiaiškinkime
Turint plombą, tai gali atrodyti kaip įprasta odontologo vizito procedūra – tačiau kai sėdi kėdėje, nejautrus ir galvoji: „Kada galėsiu valgyti?“, tai tampa svarbiu dalyku.
Gera žinia ta, kad ilgai badauti neteks. Tačiau kiek laiko reikės laukti, priklauso nuo kelių svarbių veiksnių – ypač nuo to, kokio tipo užpildą turėjote, kaip gili buvo ertmė ir ar jūsų burna vis dar nejautri.
Kiek laiko galiu valgyti po danties plombavimo?
Paprastai valgyti galima po 2 valandų nuo danties plombavimo, kai tik nuskausminimo poveikis praeina. Geriausia pradėti nuo minkšto maisto ir kramtyti priešingoje burnos pusėje, kol viskas vėl jausis normaliai.
1. Kompozitinė plombinė medžiaga
Jei jums buvo uždėtas kompozitinės medžiagos plombas (danties spalvos, balta), jūsų odontologas tikriausiai naudojo specialią UV lempą, kad ją sukietintų tiesiog kabinete. Techniniu požiūriu, tai reiškia, kad valgyti galima jau po maždaug 1–2 valandų nuo vizito – tiesiog būkite atsargūs ir kramtykite kita puse.
2. Amalgamo užpildas
Su amalgaminių plombų (tų sidabrinių) atveju situacija kitokia. Šios plombos visiškai sukietėja gerokai ilgiau – apie 24 valandas. Jūsų odontologas tikriausiai patars palaukti bent 3–4 valandas prieš ką nors valgant ir visą 24 valandų laikotarpį nekramtyti toje burnos pusėje, kur buvo užplombuota, kad medžiaga tinkamai sukietėtų. Jei per anksti valgysite kietą ar lipnų maistą, plomba gali įtrūkti arba pasislinkti. [1]
Ką dar lemia, kada galite valgyti po plombavimo?
Ne tik įdaras lemia, kada galite valgyti – yra ir keletas dalykų, kuriuos daro jūsų burna, ir kurie taip pat gali tai paveikti:
Vis dar nejaučiate?
Dauguma plombų turi vietinį anestetiką, kuris gali veikti nuo 1 iki 3 valandų. Kai nejaučiate skausmo, lengviau įkasti liežuvį, skruostą ar lūpą ir net nepastebėti to. [2]
Skauda ar jautru?
Po plombavimo gali būti jaučiamas tam tikras diskomfortas. Iš karto gali būti sunku kramtyti. Nedidelis skausmą malšinantis vaistas, pavyzdžiui, ibuprofenas, gali padėti.
Ar aplink dantenas jaučiate dirginimą?
Aplink plombuotą dantį dantenos gali būti šiek tiek sudirgusios. Kramtymas kitoje pusėje ir šiltas druskos vandens skalavimas gali padėti sumažinti diskomfortą.
Jautrus karštam ar šaltam?
Jums gali pasireikšti jautrumas temperatūrai keletą dienų ar net savaitę. Jei tai tęsis, kreipkitės į savo odontologą.
Jūsų kramtymas nejaučiasi „teisingas“
Jei jūsų kramtymas jaučiasi netolygus ar nepatogus, jūsų odontologas gali greitai pakoreguoti plombą, kad tai ištaisytų.
Ką valgyti po danties plombavimo
Po plombavimo burna gali būti nejautri ir šiek tiek skaudėti, todėl tiesiog būkite atsargūs. Pirmąją dieną valgykite minkštą, neutralaus skonio maistą. Geras pasirinkimas yra bulvių košė, sriuba (ne karšta), jogurtas, kokteiliai, kiaušinienė arba obuolių tyrė.
Tai nesukels spaudimo jūsų plombai ar dantenoms. Stenkitės kramtyti priešingoje burnos pusėje, ypač jei plombuotas dantis yra jautrus. Svarbiausia – palengvinti situaciją, kol jūsų plomba sukietės ir burna prisitaikys.
Ar galima gerti kavą po plombavimo?
Jei mėgstate kavą, gal verta trumpam sustoti. Po plombavimo jūsų burna vis dar bus nejautri dėl nuskausminimo. Gerti karštą kavą per anksti gali nudeginti liežuvį ar skruostus, net nepajutus. Saugiausia palaukti 1–2 valandas arba kol nejautra visiškai praeis.
Maistas, kurio reikėtų vengti po plombos uždėjimo
Norėdami apsaugoti savo naują užpildą (ir išvengti diskomforto), bent 24 valandas venkite tam tikrų maisto produktų:
Kieti maisto produktai, tokie kaip riešutai, žali daržovės ar traški duona [3]
Lipnūs produktai, tokie kaip karamelė, kramtomoji guma ar lipnūs saldainiai
Traškūs maisto produktai, tokie kaip spragėsiai ar traškučiai
Labai karštas arba šaltas maistas, pavyzdžiui, ledai ar karšta sriuba (jei jūsų dantys jautrūs)
Patarimai, kaip valgyti po užpildo
Štai keletas paprastų patarimų, kaip patogiai valgyti ir nepažeisti naujo užpildo:
Dos |
Nedarymai |
|
|
Kaip Rūpintis Užpildymu (ir Padaryti, Kad Jis Tarnautų Ilgiau)
Rūpintis savo plombomis nebūtinai turi būti sudėtinga. Tiesiog laikykitės paprastų taisyklių: valykite dantis du kartus per dieną fluoruota dantų pasta, naudokite siūlą kasdien, venkite kramtyti kietus daiktus, tokius kaip ledas ar rašikliai, ir stenkitės mažinti saldumynų vartojimą, kurie gali sukelti naujas ėduonies židinius. Reguliarūs odontologo patikrinimai taip pat svarbūs, kad jūsų plomba išliktų sveika.
Kasdieniam valymui naudokite a švelnus, bet veiksmingas dantų šepetėlis tokiu kaip Oclean itin tylioji serija Gali išlaikyti dantis švarius nesudirgindamas jautrių vietų – ypač naudinga iškart po plombavimo.
Galutinis verdiktas
Po plombavimo šiek tiek papildomos priežiūros gali labai padėti. Leiskite burnai pailsėti, valgykite minkštą maistą ir nespauskite per daug gydyto danties. Laikykitės geros burnos higienos ir reguliariai lankykitės pas odontologą, kad jūsų plomba (ir visas šypsena) išliktų puikios būklės.
Nuoroda
1. Frothingham, Scott. „Kiek laiko reikia palaukti, kol po plombavimo galėsite valgyti?“ Healthline, Healthline Media, 2020 m. kovo 23 d., www.healthline.com/health/can-you-eat-after-a-filling.
2. Prasanna, J. S. „OraVerse: atstato jutimą po dantų procedūrų.“ Maxilofacialinės ir burnos chirurgijos žurnalas, t. 11, Nr. 2, 2012 m. vasario 5 d., p. 212–219, https://doi.org/10.1007/s12663-011-0318-6. Prieiga gauta 2021 m. liepos 11 d.
3. Nuamwisudhi, Pasinee, ir Thanomsuk Jearanaiphaisarn. „Burnos funkcinių elgesio ypatumų ir dantų veiksnių, susijusių su įtrūkusiais dantimis besimptomiuose pacientuose, tyrimas.“ Journal of Endodontics, t. 47, nr. 9, 2021 m. rugsėjis, p. 1383–1390, https://doi.org/10.1016/j.joen.2021.05.012. Prieiga gauta 2022 m. liepos 31 d.
