Dantenų recesija gali jaustis kaip lėtas deginimas, tačiau daugumai žmonių net neįtariama, kokia rimta tai yra, kol viskas jų burnoje nepasikeičia. Jūs valote dantis, o netrukus pastebite, kad matote daugiau savo danties, galbūt net šiek tiek šaknies. Tai ne tik kosmetinė problema – tai raudona vėliavėlė, kurią jums kelia jūsų dantenos.
Taigi, kiek toli jau per toli? Kiek dantenos gali atsitraukti, kol dantys pradeda kristi? Kada dantenų atsitraukimas tampa žalingas, o kada – rimtas? Pažiūrėkime giliau.
Kas yra dantenų atitraukimas?
Gumų recesija – tai procesas, kai dantenų linija palaipsniui traukiasi, atidengdama daugiau dantų, ypač jautrių šaknų, esančių po dantenomis. Iš pradžių to galite nepastebėti, todėl dažnai žmonės sužino apie tai tik pajutę skausmą arba pamatę, kad jų dantys atrodo ilgesni. [1]
Kasdieniai įpročiai, tokie kaip per stiprus dantų valymas, rūkymas, dantenų ligos ar tiesiog genetika, gali sukelti dantenų traukimąsi. Nors prarasta dantenų audinys neatauga, yra būdų, kaip užkirsti kelią tolesniam pažeidimui ir išsaugoti turimą dantį. Kuo anksčiau tai pastebėsite, tuo didesnė tikimybė išsaugoti dantį. [2]
Kokia yra ankstyvo dantenų atitraukimo išvaizda?
Pradžioje jie yra gana subtilūs. Jūsų dantys gali atrodyti šiek tiek ilgesni, o ant danties apačios galite pastebėti mažyčius įpjovimus, kur dantenos pradėjo trauktis. Dantenos gali būti neskausmingos, tik šiek tiek raudonesnės nei įprasta rožinė spalva, arba valantis dantis galite pastebėti nedidelį kraujo kiekį.
Dar vienas dažnas požymis? Ypač jautrumas šalties gėrimams ar saldumynams.
Jei pažvelgsite į klinikines nuotraukas, ankstyvas recesijos etapas rodo:
-
Nelygi dantenų linija
-
Išryškėjusios dantų šaknys (kurios atrodo gelsvesnės nei likusi danties dalis)
-
Tarpai, atsirandantys tarp dantenų ir dantų
-
Švelnus paraudimas arba uždegimas
Lithuanian Pradinėje stadijoje tai neskausminga, todėl gali būti lengva nepastebėti, jei tik jūsų odontologas to nepastebi įprasto patikrinimo metu. Jei negydoma, tai gali vystytis ir sukelti rimtų problemų, netgi danties netekimą.
Kiek toli dantenos gali atsitraukti, kol dantys iškris?
Apskritai, jei dantenos atsitraukia 5 mm ar daugiau, o tai derinama su kaulo nykimu ir dantenų liga, jūsų dantys gali iškristi. [3] Tai todėl, kad giliau esantys kišeniniai tarpdančiai dantenose sukuria didesnes bakterijų kaupimosi zonas, kurios gali pažeisti audinius ir kaulus, palaikančius jūsų dantis.
Labai mažas instrumentas, periodonto zondas, naudojamas odontologų matuoti šias kišenes. Štai trumpas aprašymas:
-
1–3 mm: sveikos dantenos
-
4 mm: ankstyva dantenų liga
-
5 mm ar daugiau: pažengusi dantenų liga, dantų netekimo rizika
Dabar tai ne tik apie estetiką ar jautrumą – jūsų dantys iš tikrųjų gali pradėti judėti, klibėti ar net iškristi.
Ar ataugti gali traukiantis dantenos?
Štai sąžininga tiesa: jūsų dantenos audinys savaime neatauga, kai jį prarandate. [4] Dantenų atitraukimas yra negrįžtamas, tačiau gera žinia ta, kad jūsų odontologas gali taikyti gydymo metodus ir užkirsti kelią tolesniam atitraukimo blogėjimui.
Kartais chirurginės procedūros, tokios kaip dantenų persodinimas, gali atkurti prarastą audinį, paimant sveiką audinį iš kitos vietos ir uždedant jį ten, kur jis buvo prarastas. Tai nebus visiškai tokios pačios kaip jūsų natūralios dantenos, tačiau suteiks jūsų dantims reikiamą apsaugą. Tuo tarpu laiku imtis veiksmų ir tinkama burnos higiena yra geriausi sprendimai.
7 Dažniausios dantenų atitraukimo priežastys
Dantenų atitraukimas neįvyksta per naktį, dažniausiai tai yra kelių iš šių veiksnių derinio pasekmė:
1. Per stiprus šepetėlio spaudimas (arba kietų šerelių naudojimas)
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad stipresnis valymas yra geresnis, tačiau kalbant apie dantenas, per stiprus valymas gali būti žalingas. Ilgainiui per stiprus valymas arba kietos šepetėlio šereliai gali pažeisti dantenų audinį, ypač priekiniais dantimis.
2. Prasta burnos sveikata
Kai nesišveiti dantų šepetėliu ir nenaudoji siūlo, susidaro apnašos. Jei jas paliksi per ilgai, jos sukietėja ir virsta dantų akmeniu – kieta, šiurkščia medžiaga, kurios negalima pašalinti namų sąlygomis. Tai sukelia dantenų uždegimą ir dirginimą, o tai gali sukelti dantenų ligas. [5]
3. Dantenų ligos (gingivitas ir periodontitas)
Natų uždegimas prasideda nuo dantenų uždegimo: raudonos, uždegusios ir kraujuojančios dantenos. Jei gydymas nepradėtas, tai pereina į periodontitą. Jūsų dantenos užsikrečia ir uždegamos, jos pradeda trauktis nuo dantų, susidaro kišenės ir atsiveria dantų šaknys.
4. Rūkymas ir tabako vartojimas
Tabakas riboja kraujotaką jūsų dantenose, silpnina organizmo apsaugos sistemą ir sukuria palankias sąlygas bakterijų dauginimuisi. Rūkymas kelis kartus padidina tikimybę susirgti dantenų ligomis ir patirti dantenų traukimąsi.
5. Dantų griežimas (bruksizmas) ir sukandimas
Galbūt net nesuvokiate, kad tai darote, ypač naktį, tačiau dantų griežimas ar sukandimas sukelia didelį spaudimą jūsų dantenoms ir po jomis esančiam kaului.
6. Hormonų pokyčiai (ypač moterims)
Hormonai daro didesnį poveikį jūsų dantenoms, nei galite įsivaizduoti. Hormonų svyravimai paauglystės, nėštumo, menstruacijų ar menopauzės metu sukelia dantenų jautrumą ir polinkį uždegimui. Tai padidina dantenų problemų, įskaitant dantenų atitraukimą, riziką.
7. Genetika
Kartais tai tiesiog būna šeimoje. Jei jūsų tėvai turėjo atitrauktas dantenas, jūs taip pat galite būti linkę jas turėti, net ir tinkamai rūpindamiesi burnos higiena. Kiti tiesiog natūraliai gimsta su plonomis ar silpnomis dantenomis, kurios linkusios labiau trauktis.
Dantenų traukimosi požymiai ir simptomai
Problema su dantenų traukimu yra ta, kad dažniausiai jis užklumpa netikėtai. Daugelis žmonių net nesupranta, kad tai vyksta, kol problema jau būna gana pažengusi. Todėl svarbiausia yra atpažinti ankstyvuosius požymius.
Tai, į ką reikėtų atkreipti dėmesį
Dantys tampa ilgesni nei įprasta
- Jautrumas karščiui, šalčiui ar saldumui
- Išryškėjusios dantų šaknys (jos atrodo gelsvesnės nei danties viršus)
- Diskomfortas ar skausmas valant dantų šepetėliu arba siūlu
- Raudonos, patinusios ar uždegusios dantenos
- Nuolatinis blogas burnos kvapas
- „Banguojantis“ pojūtis, tarsi jūsų dantys nebūtų tvirtai pritvirtinti
- Jei pažįstate bet kurį iš šių požymių, metas pasitarti su savo odontologu.
5 ženklų, kad jūsų dantenos gali trauktis (kurių neturėtumėte ignoruoti)
Atkreipkite dėmesį į bet kokius šiuos pokyčius burnoje ir pasitarkite su savo odontologu, kol situacija nepablogėjo:
1. Staigus dantų jautrumas, kuris anksčiau nepasireiškė
Ar karšti gėrimai ar ledai staiga verčia jus susigūžti? Jei jūsų dantys yra jautresni nei bet kada anksčiau, ypač karščiui, šalčiui ar net saldumui, tai gali būti ženklas, kad dantenos pradeda trauktis.
2. Kraujavimas valantis dantis šepetėliu ar siūlu
Šiek tiek rausvumo kriauklėje nėra įprasta. Jei dantenos kraujuoja valant dantis ar naudojant siūlą, net ir švelniai, tai gali būti ankstyvas dantenų problemų signalas.
3. Dantys atrodo ilgesni nei anksčiau
Jūsų dantys nepaaugo, tačiau dantenoms traukiantis, matyti daugiau danties. Jei jūsų šypsena atrodo šiek tiek „dantyta“ palyginti su ankstesniu vaizdu, greičiausiai jūsų dantenos traukiasi.
4. Raudonos arba patinusios dantenos
Sveikos dantenos yra rožinės ir tvirtos. Jei jos yra raudonos, skaudančios arba atrodo patinusios, tai greičiausiai rodo uždegimą. O kur yra uždegimas, ten gali prasidėti dantenų atsitraukimas.
5. Blogas burnos kvapas, kuris nepraeina
Jei dantų valymas, siūlas ir burnos skalavimo skystis nepadeda pašalinti blogo burnos kvapo, kaltininkas gali būti bakterijos, įstrigusios dantenų linijoje. Gingivitas arba dantenų traukymasis gali sukelti gilias kišenes, kuriose kaupiasi apnašos, sukeldamos nuolatinį skonį ar kvapą.
5 dantenų recesijos etapai: nuo lengvų problemų iki danties netekimo
Štai kaip paprastai vystosi dantenų atitraukimas:
1 etapas: Švelni recesija (1–2 mm)
Tai pirmasis iš daugelio, ir, tiesą sakant, dauguma žmonių net nežino, kad tai vyksta.
Galite pastebėti šiek tiek dantų jautrumo arba kad dantys atrodo šiek tiek ilgesni nei anksčiau. Rimtos žalos dar nėra, tačiau tai yra tinkamiausias laikas apsilankyti pas odontologą ir tinkamai pasirūpinti burnos higiena, kad išvengtumėte problemų.
2 etapas: Vidutinė recesija (3–4 mm)
Dabar guma yra dar labiau patraukta atgal, ir viskas jaučiasi kitaip.
Galite pastebėti:
- Padidėjęs jautrumas karštiems ar šalties gėrimams
- Dantenos atrodo nelygios
- Maistas prilimpa lengviau
Šiame etape tarp dantenų ir dantų gali susidaryti nedideli tarpeliai, kurie yra puiki vieta bakterijų kaupimuisi.
3 etapas: Sunkus nuosmukis (5 mm ar daugiau)
Danties šaknis dabar visiškai atidengta. Jūsų dantenos bus skausmingos arba uždegusios, o dantys gali tapti šiek tiek „klibantys“ arba nestabilūs.
Kaulo nykimas aplink dantį dažniausiai prasideda čia, o tai yra rimta problema. Jei greitai nesikreipsite dėl gydymo, pažeidimai gali tapti negrįžtami.
4 etapas: sunki periodontitas (pažengusi dantenų liga)
Tai yra vieta, kur kaulinis audinys, palaikantis jūsų dantis, pavyzdžiui, kaulas ir jungiamasis audinys, nyksta
Galite pastebėti:
- Dantų pasislinkimas iš vietos
- Sunku kramtyti
- Blogas burnos kvapas arba nuolatinis nemalonus skonis burnoje
- Galimi pūliai ar dantenų abscesai
Šiuo metu gali prireikti profesionalaus gydymo, tokio kaip gilus valymas ar net chirurginė intervencija, siekiant išsaugoti jūsų dantis.
5 etapas: Dantų netekimas ir toliau
Jei per ilgai negydomos, dantys tampa per daug laisvi ir iškrenta arba juos tenka šalinti. Periodonto ligos taip pat siejamos su kitomis rimtomis sveikatos problemomis, įskaitant širdies ligas, diabetą ir artritą.
Kaip išvengti dantenų atitraukimo ir dantų netekimo
Natūralaus dantenų atsitraukimo stabdymas prasideda nuo priežasties supratimo ir tinkamų veiksmų ėmimosi, kad išsaugotumėte dantenas. Štai kas veikia:
- Švelniai valykite minkštais šereliais dantų šepetėliu
- Kasdien naudokite siūlą
- Naudokite jautrumą mažinančią dantų pastą
- Lietuvių
- Gydyti dantų griežimą
- Reguliarus valymas
- Gydykite pagrindinę dantenų ligą
Geriausi gydymo būdai stipriam dantenų atitraukimui
Tinkamas veiksmų planas priklauso nuo to, kokia stipri recesija ir kodėl ji vyksta. Pažvelkime į dažniausiai taikomas priemones:
Gilus valymas
Tai paprastai yra pradinis etapas. Tai gilus valymas po dantenų linija, kuris pašalina apnašas, sukeliančias dantenų ligas ir recesiją.
Jums taip pat gali būti paskirti antibiotikai, kurie naikina likusias bakterijas dantų dantenose ir užkerta kelią infekcijai. Gydymas padeda dantenoms gyti ir taip pat užkerta kelią būklės blogėjimui. [6]
Kitos neskausmingos gydymo priemonės
- Vietiniai antibiotikai: Jos gali būti tepamos tiesiai po dantenomis, siekiant kontroliuoti infekciją.
- Dantų klijavimas: Jūsų odontologas gali uždengti atvirus dantų šaknis dantų spalvos derva. Tai pagerina jūsų dantų išvaizdą ir sumažina jų jautrumą.
- Lietuvių kalba: Ortodontinės breketės Dantų breketai gali padėti, jei kreivi ar pasisukę dantys sukelia dantenų traukimąsi. Kai dantys yra tinkamai išdėstyti, dantenos gali iš dalies atsigauti savaime.
Dantenų persodinimo operacija
Esant sunkioms būklėms, gali prireikti dantenų persodinimo operacijos. Ji apima sveikos audinio (dažniausiai iš burnos stogo) paėmimą ir pritvirtinimą ten, kur dantenos yra nusidėvėjusios. [7]
Tai apsaugo atvirą šaknį ir dantį. Tai atlieka dantenų specialistas (periodontologas). Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti sudėtinga, tačiau procesas iš tiesų gana paprastas, o gijimas su šiandieninėmis metodikomis yra lengvesnis nei dauguma žmonių tikisi.
Pasirinkti tinkamą gydymą
Jūsų odontologas apžiūrės jūsų dantenas ir dantis bei patars geriausią veiksmų planą, atsižvelgdamas į tai, kiek pažengusi dantenų atitraukimo problema. Jei veiksite laiku, mažiau tikėtina, kad susidursite su didesnėmis problemomis, tokiomis kaip dantų netekimas.
Kada kreiptis į odontologą
Kai dantys atrodo ilgesni, jaučiate jautrumą valydami dantis arba pastebite, kad dantenos traukiasi, atėjo laikas apsilankyti pas odontologą. Neleiskite, kad atsirastų skausmas ar dantų klibėjimas; apsilankykite pas odontologą laiku ir išsaugokite savo šypseną.
Reguliarūs patikrinimai padeda išvengti rimto dantenų traukimosi. Jei kažkas atrodo ne taip, pasikliaukite savo intuicija ir pasitikrinkite. Prevencija visada geriau (ir pigiau) nei gydymas.
Galutinis verdiktas
Dantenų recesija gali prasidėti nepastebimai, tačiau, jei jos nepaisoma, gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip dantų jautrumas, skausmas ar net dantų netekimas. Ankstyvas požymių ir priežasčių supratimas suteikia pranašumą rūpinantis savo šypsena. Valykite dantis švelniai, reguliariai lankykitės pas odontologą ir nedelsti gydyti bet kokius požymius.
Dėl papildomos priežiūros naudokite aukštos kokybės soninė elektriniai dantų šepetėliai patinka Oclean x pro elite Galite daug prisidėti prie dantenų sveikatos ir stiprių dantų išlaikymo. Šiek tiek pastangų dabar atsiperka ilgam natūralių dantų išsaugojimui visam gyvenimui.
Nuoroda
Marks, Hedy. „Atitraukiamos dantenos: priežastys, gydymas, chirurgija ir prevencija.“ WebMD, 2023 m. spalio 8 d., www.webmd.com/oral-health/receding_gums_causes-treatments.
Jati, Ana Suzy ir kt. „Dantenų atitraukimas: jo priežastys ir tipai bei ortodontinio gydymo svarba.“ Dental Press Ortodontijos žurnalas, t. 21, Nr. 3, 2016 m. birželis, p. 18–29, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4944726/, https://doi.org/10.1590/2177-6709.21.3.018-029.oin.
Odontologas, Bufordas. „Kiek toli gali trauktis dantenos, kol iškris dantys? Išsamus vadovas – Bufordo odontologas.“ Bufordo odontologas, 2025 m. kovo 6 d., buforddentist.com/kiek-toli-guma-gali-atsitraukti-pries-krentant-dantims/.
Christiano, Donna. „Tiesą apie traukiančias dantenas.“ Healthline, Healthline Media, 2023 m. birželio 14 d., www.healthline.com/health/receding-gums-grow-back.
Mythri, Sarpangala ir kt. „Dantenų atitraukimo etiologija ir pasireiškimas – epidemiologinis tyrimas.“ Indijos periodontologijos draugijos žurnalas, t. 19, Nr. 6, 2015, p. 671, https://doi.org/10.4103/0972-124x.156881.
Imber, Jean-Claude, ir Adrian Kasaj. „Dantenų atitraukimo gydymas: kada ir kaip?“ Tarptautinis odontologijos žurnalas, t. 71, nr. 3, 2021 m. birželis, p. 178–187, https://doi.org/10.1111/idj.12617.
„Dantenų persodinimo operacija: kas tai yra, procedūra ir atsigavimas.“ Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/treatments/23504-gum-graft-surgery.
