Kodėl dantų valymas šepetėliu yra plačiai priimtas, o siūlas dantims vis dar apgaubtas nežinomybės, painiavos ir baimės?
Net ir priešistorinių laikų žmonės naudojo siūlą tarpdančiams valyti, kol 1815 m. Levi Spear Parmly išrado tikrąją siūlinę dantų siūlą. Nuo tada rinką užplūdo įvairios siūlo versijos: siūlo laikikliai, siūlo juostelės, siūlo siūlai ir vandens siūlai.
Nors įprasta, kad kiekvienas turi savo nuomonę apie tai, kas jiems geriausiai tinka, labiausiai neramina diskusijos apie tai, kaip dantų siūlas gali prarasti dantys.
Ar siūlas tarpdančiams sukuria tarpelius tarp dantų? Ar galiu sukelti, kad dantys taptų laisvesni?Ar tai tiesa? O gal visa tai – senas mitas, kurį būtina paneigti? Leiskite'sužinokite.
Ar siūlas sukelia tarpelius?
Įtemptas tvarkaraštis ir keletas klaidingų nuomonių padarė siūlą naudoti kaip pasirinkimą, nepaisant rekomendacijos naudoti jį kasdien. Kai kurie žmonės net vengia naudoti siūlą, nes mano, kad tai sukels tarpų tarp dantų, ir jie taip pat klausia savo odontologo: "Ar arčiau dantų siūlas sukuria tarpelius tarp dantų?
Ne, jei siūlas naudojamas teisingai, jis niekada nesukels tarpų tarp dantų. Tačiau netinkamai naudojant siūlą, tai gali būti žalinga.
Tačiau, jei pastebite tarpelius tarp dantų, turite žinoti, kad šie tarpai neatsirado per naktį dėl siūlo naudojimo. Dantų tarpai dažniausiai atsiranda laikui bėgant dėl neteisingų siūlo naudojimo technikų.
Dantų siūlo naudojimo klaidos, kurių reikėtų vengti, kad neliktų tarpų tarp dantų
Žinome, kad norite sužinoti kaip mes galime daryti tarpelius tarp dantų siūluodami. Siūlas neturėtų sukelti tarpelių tarp dantų. Taigi, štai keletas klaidų, kurias galite padaryti siūluodami, ir kurios gali sukelti tarpelius tarp dantų –
Įpjovimas dantenas
Kai priverčiate siūlą įsiskverbti tarp dantų, jis staigiai nusileidžia ir įpjauja dantenas. Šie nedideli įpjovimai gali būti skausmingi ir turėti įtakos, nes laikui bėgant dantenos traukiasi, dėl ko atsiranda tarpų tarp dantų.
Nėra siūlo dienų, kai kraujuoja dantenos
Dantenų kraujavimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant periodonto ligas ir apnašas. Todėl įprastai, kai pastebite kraujuojančias dantenas, tą dieną nusprendžiate nenaudoti siūlo.
Tačiau kai kurie odontologai skatina žmones toliau naudoti siūlą, nes kraujuojančios dantenos yra ženklas, kad jie Susidarė apnašos, kurias galima pašalinti tik siūlu.
Kaip naudoti siūlą be tarpų tarp dantų?
Jei norite išvengti tarpų tarp dantų, turite užtikrinti, kad naudotumėte siūlą tinkamai. Pradėkite procesą nulauždami apie 18 colių ilgio siūlo gabalėlį.
Tada, apvyniokite didžiąją dalį aplink abiejų rankų vidurinius pirštus. Laikykite siūlą tvirtai tarp nykščių ir rodomųjų pirštų.
Pirmas žingsnis – naudokite siūlą vertikaliai, judindami jį pjovimo judesiu, tačiau būkite labai atsargūs, kai siūlą vedate tarp dantų. Pradėdami siūluoti, venkite spausti siūlą į dantenas., kadangi tai gali sukelti įpjovimus, o tarp dantų gali likti tarpai.
Tačiau net jei siūlas pasiekia dantenų liniją, stenkitės sulenkti siūlą į C formos lanką aplink dantį, kad jis pasiektų danties pagrindą.
Traukdami siūlą nuo dantenų, švelniai masažuokite danties šonus aukštyn ir žemyn, kad pašalintumėte susikaupusią apnašą ar maisto likučius.
Naudokite a šviežias siūlas Kiekvieną kartą pereidami nuo vieno danties prie kito, naudokite po vieną gabalėlį. Turite prisiminti, kad net jei šalia nėra kitų dantų, tai nereiškia, jog tose vietose nėra apnašų ar maisto likučių. Niekada nepraleiskite nė vienos vietos!
Galiausiai, baigę praplaukite burną vandeniu arba burnos skalavimo skysčiu, kad užbaigtumėte procesą.
Kaip siūlas gali sukelti laisvus dantis?
Ne visi reaguoja vienodai į siūlą. Kita vertus, siūlas yra būtinas, nes padeda pašalinti maisto likučius, įstrigusius tarp dantų, taip sumažinant uždegiminių reakcijų tikimybę.
Vis dėlto, jei agresyviai stumsite siūlą prieš dantis ir dantenas, galite sukelti nedidelius dantenų sužalojimus. Laikui bėgant, šie įpjovimai ir mėlynės gali sukelti dantenų atsitraukimą ir pažeisti dantų emalį, dėl ko dantys gali pradėti klibėti.
Kodėl svarbu naudoti dantų siūlą
Žmonės dažnai pamirštact siūlas tarpdančiams valyti. Nenuostabu; giliai įkišti siūlą tarp dantų – ypač tų gale – gali atrodyti kaip daug laiko reikalaujanti ir varginanti užduotis. Pernelyg dažnai žmonės greitai išsivalo dantis ir atideda siūlą vėlesniam laikui – tačiau tas vėlesnis laikas niekada neateina.
Tačiau siūlas yra viena svarbiausių burnos higienos dalių. Čia'kodėl tai svarbu:
· Pašalina apnašas ir nešvarumus. Jūsų dantų šepetėlis gali padaryti tik tiek. Jis gali išvalyti tik dantų priekinę ir galinę pusęlt th, bet gali't pasiekti siaurą tarpą tarp kiekvieno tooth and the gums. That'čia praverčia siūlas. Jis pašalina apnašas ir šiukšles, kurios kaupiasi tarp dantų, mažindamas akmenų susidarymą ir mažindamas ėduonies bei dantenų ligų riziką.
· Sustabdo dantenų ligas. Žmonės dažnai randa kai jie pradeda naudoti siūlą, jų dantenos kraujuoja. Tai yra dantenų uždegimo požymisvitis – arba dantenų uždegimas. Tai'sukeltos bakterijų ir apnašų, kurie kaupiasi tarp jūsų dantų. Tik pašalinus šį kaupimąsi, uždegimas gali nurimti, taip užkertant kelią dantenų ligoms.
· Geresnis kvėpavimasBlogus burnos kvapas iš dalies yra sukeltasd dėl ėduonies ir įstrigusių maisto dalelių. Mes've all had a bit of meat stuck between our teeth. Siūlas pašalina šiuoslt e dalelės, suteikiančios gaivesnį ir švaresnį kvėpavimą.
· Pagerinta sveikata. Jūsų burnos higiena veikia visą jūsų kūną. Ji's žinomas kad sumažinus dantenų ligų riziką taip pat keičiasi sisteminės būklės, tokios kaip diabetas, širdies ligos ir insultas. Reguliariai naudodami siūlą, sumažinate uždegimo lygį, galbūt taip sumažindami šių būklių rizika.
Kitos klaidingos nuostatos apie siūlą
Taigi, Ar siūlas tarpdančiams sukuria tarpelius tarp dantų?? Ne. Su tinkama technika siūlas neturėtų sukelti tarpų tarp dantų. Deja, tai nėra't the only misconception people believe. Here are some others:
· Vien tik šepetėlis pakanka. Net ir kruopščiausiai valantis dantis neįmanoma išvalyti tarpdančių ar po dantenų linija. Siūlas yra vienintelis sprendimas pašalinti apnašas ir maisto likučius. Naudojant kartu su tarpdančių šepetėliu, sumažinate dantenų ligų ir ėduonies riziką. formacija.
· Dantų siūlas skauda. Žmonės dažnai naudoja siūlą vieną kartą, pastebi skausmas ir kraujavimas, ir daugiau to nedaryti. Problema? Na, kraujavimas ir skausmas atsiranda būtent dėl dantų siūlo nenaudojimo. Kaip minėta, apnašų ir bakterijų kaupimasis sukelias gingivitas, kuris sukelia dantenų uždegimą. Dažnas siūlas sumažins skausmą ir kraujavimą laikui bėgant.
· SiūlasVertimas užima per daug laiko. Vėlgi, siūlas užtrunka ilgai dėl praktikos trūkumo. Skiriant kelias minutes dantų siūlui, ateityje galite sutaupyti didelių išlaidų. Be to, tai'tai geriausias būdas apsaugoti jūsų dantis.
· Burnos skalavimo skystis yra gera alternatyvaBurnos skalavimo skystis puikiai tinka naikinti likusias bakterijas burnojeuth. Tačiau jis negali pakeisti siūlo naudojimo. Kaip ir valant dantis, burnos skalavimo skystas nesuteikia...'lt pašalinti apnašas iš tarpdančių. Tai reiškia, kad jos kaupimasis tęsis, mineralizuosis ir taps dantų akmeniu.
Ar sunku naudoti siūlą?
Tradicinis siūlas gali būti sudėtingas, ypač jei tik pradedate. Tačiau tai neturėtų būti priežastis nustoti naudoti siūlą, ypač perskaičius šias gaires.s publikuota Amerikos odontologų asociacijos (ADA), Centrai ligų kontrolės ir kitų. Jų ataskaita pabrėžia kad siūlas padeda išvengti ėduonies ir dantenų ligų.
Bet tau vis tiek sunku naudoti siūlą, ar ne?
Mes Jus aprėpėme.
Jei tradicinis siūlas jums kelia sunkumų, galite pereiti prie lengviau valdomo varianto: burnos irigatorius.
Dantų burnos irigatorius yra modernus prietaisas, kuris dideliu greičiu nukreipia vandens srovę į jūsų burną, kad pašalintų bet kokius maisto likučius, įstrigusius sunkiai pasiekiamuose kampeliuose.
Amerikos odontologų asociacijos paskelbtame pareiškime teigiama, kad burnos irigatorius yra veiksmingesnis šalinant apnašas nei tradicinė dantų siūlas. Todėl, be dantų valymo du kartus per dieną po dvi minutes, jie rekomenduoja kartą per dieną naudoti siūlą, kad pašalintumėte susikaupusius maisto likučius, sukeliančius rimtas dantų ar dantenų ligas.
Can't Find The Apt Water Flosser?
Nors rinkoje gausu įvairių burnos irrigatorių, gali būti sudėtinga išsirinkti, kas jums tinka geriausiai. Be to, the ADA recommends using a water flosser that they have approved. So, picking a reliable option from a long list of products can be tedious.
Bet where there's a will, there's a way. So, we'd like to introduce you to Oclean, one of the most well-known brands in the oral health market. You can get your hands on the OCLEAN PORTABLE WATER FLOSSER, which is sensitive and easy to use.
Šis aukštos kokybės prietaisas turi skirtingus siūlo valymo režimus ir įvairūs intensyvumo lygiai, atitinkantys jūsų poreikiussBe to, patogus ir dailus dizainas daro jį puikiu pasirinkimu kaip burnos irigatorius jums.
Vis dar nerimaujate, kas sukelia tarpą tarp dantų, ir ar siūlas jums tinkama priemonė?
Na, nebūk.
Jums reikėtų rūpintis tik protingu siūlo naudojimu su mūsų OCLEAN NEŠIOJAMAS DANTŲ SIŪLAS.
