X kartos cigarečių reklamose išpopuliarėjusi frazė "Rūkymas jaudina, bet žudo" dantų priežiūros srityje yra gilesnė tiesa. Jei rūkote, galite įvertinti šio teiginio rimtumą, ypač kai kalbama apie vieną iš jo pasekmių - sausą lizdą po danties pašalinimo.
O jei pasiūlytume patarimų, kaip rūkyti taip, kad po danties ištraukimo būtų kuo mažesnė sauso danties lizdo atsiradimo rizika? Ar apsvarstytumėte tai? Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip tinkamai rūkyti po danties ekstrakcijos. Tačiau pirmiausia panagrinėkime, kodėl po šios dantų gydymo procedūros labai svarbu vengti rūkyti.
Priežastys, dėl kurių reikia vengti rūkyti po danties pašalinimo
Štai trys pagrindinės priežastys, kurių turėtumėte nepamiršti:
1. Uždelstas gijimas:
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, rūkymas apsunkina žaizdų gijimą. Taip atsitinka dėl to, kad žaizdos vieta mažiau aprūpinama svarbiausiomis maistinėmis medžiagomis. Be to, tinkamam žaizdų gijimui reikalingas deguonis, o rūkymas mažina deguonies prieinamumą žaizdos vietoje ir taip trukdo gijimo procesui.
2. Išspaustas kraujo krešulys:
Kraujo krešulio susidarymas yra būtinas žaizdos gijimo procesui. Bet koks krešulį suardantis ar išstumiantis veiksnys kelia susirūpinimą, nes nesant kraujo krešulio gali išsivystyti sausa žaizda.
Stipriai įkvėpus cigarečių dūmų, aplink kraujo krešulį susidaro siurbimo efektas, dėl kurio jis išsiskiria. Dėl to atsiranda kankinantis skausmas, kurį labai sunku įveikti - tai bauginantis sausas lizdas.
3. Padidėjęs pooperacinis skausmas:
Rūkymas sutrikdo organizmo uždegiminio atsako pusiausvyrą, todėl po ekstrakcijos sustiprėja skausmas. Be to, tyrimai rodo, kad rūkymas didina kraujagyslių ligų riziką, nes pažeidžia kraujagyslių endotelio gleivinę. Viena iš tokių ligų yra temporalinis arteritas, pasireiškiantis galvos skausmais, žandikaulio skausmu ir regėjimo sutrikimais.
Kiek laiko turėtumėte nerūkyti po danties šalinimo?
Atsižvelgiant į minėtas tris priežastis, paprastai rekomenduojama nerūkyti bent 3 dienas po danties pašalinimo. Tačiau, jei vis tiek kyla noras rūkyti, apsvarstykite galimybę naudoti bedūmį tabaką kaip alternatyvą cigarečių dūmams. Nors jis turi trūkumų, tai yra geresnė alternatyva nei aktyvus dūmų įkvėpimas.
Dažniausia komplikacija, atsirandanti dėl rūkymo po ekstrakcijos, yra sauso danties lizdo susidarymas. Sausas lizdas paprastai pasireiškia stipriu skausmu, besitęsiančiu iki ausies ir viršutinės veido dalies. Deja, nėra jokio galutinio sauso lizdo gydymo, išskyrus be recepto parduodamus skausmą malšinančius vaistus.
Sauso lizdo skausmo valdymas
Jei jums arba jūsų artimiesiems atsirado sausas lizdas, yra dvi galimybės, kaip sumažinti skausmą:
1. Naudokite gvazdikėlių aliejų:
- Norėdami namuose susidoroti su sauso lizdo skausmu, atlikite šiuos veiksmus:
- Į gvazdikėlių aliejų įmerkite nedidelį vatos gumulėlį.
- Šį vatos gumulėlį įdėkite į ploną drėgną marlę.
- Įdėkite tvarstį į sausą lizdą.
- Po 20 minučių nuimkite padažą ir praskalaukite burną sūriu vandeniu.
- Šį procesą kartokite tris kartus per dieną 7 dienas.
2. Apsilankykite pas odontologą:
Jūsų odontologas gali imtis priemonių skausmui palengvinti - danties lizdą drėkinti fiziologiniu tirpalu. Po irigacijos bus uždėta marlė, suvilgyta skausmą malšinančiais vaistais. Šis marlės tvarstis bus keičiamas kasdien 3-5 dienas, o odontologas taip pat gali skirti skausmą malšinančių vaistų kaip papildomą gydymą.
Teisingas būdas rūkyti po danties pašalinimo
Nors po danties šalinimo griežtai nerekomenduojame rūkyti, jei nusprendėte tai daryti, laikykitės šių rekomendacijų:
- Ant ekstrakcijos lizdo uždėkite drėgną marlę.
- Švelniai spauskite priešingą dantį.
- Cigarečių dūmus įkvėpkite lengvai ir lėtai, vengdami stipraus įkvėpimo.
Burnos higienos instrukcijos
Norint išvengti burnos ligų, labai svarbu palaikyti gerą burnos higieną. Veiksmingiausias būdas rūpintis burnos sveikata - valyti dantis du kartus per dieną. Apsvarstykite galimybę naudoti garsinį elektrinį dantų šepetėlį kad dantys būtų valomi dar veiksmingiau.
"Oclean" garsinis dantų šepetėlis ne tik pagerina burnos higieną, bet ir palengvina apnašų šalinimą. Mažiau apnašų - mažiau bakterijų, o tai savo ruožtu mažina burnos ligų riziką. Be reguliaraus dantų valymo, būtina kasdien naudoti dantų siūlą.
Žinutė į namus
Ankstesniuose skyriuose išsamiai aprašyta, kaip teisingai rūkyti cigaretę po danties pašalinimo. Nepaisant to, rekomenduojama nerūkyti 3 dienas po procedūros, kad būtų išvengta sauso danties lizdo. Atsiradus sausam lizdui, galite nedelsiant kreiptis į odontologą arba naudoti gvazdikėlių aliejų skausmui malšinti. Be to, kruopščiai burnos higienai užtikrinti reikėtų naudoti elektrinius dantų šepetėlius.
