Ar nenorite, kad you turėtumėte tobulą, akinamai baltą šypseną? you esate ne vienas. Dauguma žmonių Jungtinėje Karalystėje nori kažkaip pakeisti savo šypsenas – su stulbinančiuketvirtadalis nekenčia savo dabartinės šypsenos. Priežastys įvairios: neteisingas išsidėstymas, pageltimas ir dantų akmenų kaupimasis.
Tiesą sakant, dantų akmenų susidarymas yra itin dažnas. Šis kaupimasis matomas kiekvieną kartą, kai you šypsotės. Jokių žvilgančių baltų dantų. Tik apnašų ir negyvų bakterijų sankaupos.
lithuanian Deja, šio dantų akmenų šalinimas nėra toks paprastas kaip dantų valymas ir siūlų naudojimas. Dauguma žmonių kreipiasi į savo odontologus, kad atliktų kruopštų dantų valymą ir šaknų poliravimą. Tai kelia klausimą, kaip pašalinti dantų akmenis nuo dantų be odontologo. Sužinokime.
Kas yra totorius?
Dantų akmenys yra sukietėjusios apnašos. Kiekvieną kartą, kai you valgote ar geriate, ant jūsų dantų pradeda formuotis apnašų sluoksnis. Jei you nevalote dantų šepetėliu ar nenaudojate dantų siūlo, kad pašalintumėte šias apnašas, jos palaipsniui kaupiasi ir sukietėja.
lithuanian Dantų akmenys susideda iš negyvų bakterijų ir kitų apnašų, kurios mineralizavosi. Kalcio fosfatas, kalcio karbonatas ir magnio fosfatas yra dažniausiai pasitaikantys mineralai dantų akmenyse. Jie suteikia jiems sukietėjusią, kietą išvaizdą ir neleidžia jų pašalinti įprastais burnos higienos būdais, pvz., valant dantis šepetėliu ar siūlu.
lithuanian Paprastai dantų akmenys būna geltoni, rudi arba juodi. Jie linkę kauptis prie dantenų linijos ir tarp dantų, kurių dauguma žmonių valydami nepajėgia pasiekti. Laikui bėgant, jie ir toliau augs, dar labiau išryškėdami.
Kas yra apnaša?
lithuanian Taigi, dantų akmenys prasideda kaip apnaša. Bet kas yra apnaša? Na, skirtingai nei dantų akmenys, ji yra visiškai bespalvė. Ji sudaryta iš lipnios bakterijų plėvelės, kuri susidaro ant jūsų dantų, besitęsiančios tiek virš, tiek po dantenų linija.
Dažnai, ypač kai you neišsivalėte savo dantų, you galite pajusti apnašas, perbraukdami savo liežuviu per savo dantis. You galite jausti pūkuotą, nelygų sluoksnį. Tai yra apnašos.
Bacteria are a normal part of your mouth. Whenever you eat food, the bacteria in your mouth kickstart the digestive process. Carbohydrates are partly broken down into sugars, which stick to your teeth, forming a mildly acidic film.
lithuanian Dantų apnašas gana lengva pašalinti nuosekliai valantis dantis ir naudojant siūlą. Tačiau, jei jūsų burnos higiena nėra tinkama, apnašas palaipsniui pavirs dantų akmenimis.
Kaip susidaro dantų akmenys?
lithuanian Kaip ir bet koks mineralizacijos tipas, dantų akmenys susidaro sluoksnis po sluoksnio. Augant apnašų plėvelei, bakterijos pradeda mirti, kaupdamosi ant dantų paviršiaus. Šios bakterijos mineralizuojasi, nes jūsų seilėse esantys baltymai ir kiti mineralai sukietina negyvas bakterijas.
Kaip minėta, dantų akmenys susideda iš trijų mineralų:
1.lithuanian Kalcio fosfatas.
2.Kalcio karbonatas.
3.lithuanian Magnio fosfatas.
lithuanian Žinoma, dantų akmenų susidarymas yra daugiau nei tik kruopštus dantų valymas ir siūlų naudojimas. Keletas rizikos veiksnių pagreitina apnašų ir dantų akmenų susidarymą, įskaitant:
·Nepakankamas dantų valymas arba siūlavimas (valyti bent du kartus per dieną, siūlu – kartą)
·lithuanian Dažnas saldžių maisto produktų ir gėrimų, tokių kaip duona, makaronai ir gazuoti gėrimai, vartojimas
·lithuanian Rūkymas arba tabako gaminių vartojimas
·Nešiojant breketus
·lithuanian Patiriate burnos sausumą (kserostomiją)
Kodėl dantų akmenys yra pavojingi?
Dantų akmenų simptomai
Akivaizdžiausia dantų akmenų pasekmė yra jūsų išvaizda. Geltonos arba rudos dėmės ant jūsų dantų kenkia natūraliai jūsų šypsenos išvaizdai. Tai gali rimtai pakenkti jūsų bendrai išvaizdai – ypač kai you šypsotės.
Dantų akmenų simptomai taip pat apima:
·Dėmėtos dantys (geltoni, rudi ar juodi)
·Blogas burnos kvapas (halitozė)
·lithuanian Dantenų uždegimas (raudonų, ištinusių ar kraujuojančių dantenų)
·lithuanian Kietas, trapus dantų apnašas
lithuanian Kai virš ir po dantenomis kaupiasi dantų akmenys, gali susidaryti mažos kišenėlės, kuriose kaupiasi bakterijos ir maisto likučiai. Tai yra pagrindinė blogo burnos kvapo ir nemalonaus skonio priežastis. Tačiau įprastas dantų valymas ir siūlas nepasieks šių ertmių.
Jei negydoma, simptomai gali pablogėti, tampant periodonto liga. you galite rizikuoti savo ilgalaike burnos sveikata, jei apnašos nepašalinamos.
Dantų akmenų komplikacijos
Dantų akmenys susidaro dėl prastos burnos higienos ir gyvenimo būdo pasirinkimų, kurie didina bakterijų ir apnašų kaupimąsi. Natūralu, kad tai taip pat veikia jūsų bendrą burnos sveikatą. Žmonės, turintys dantų akmenų, dažniau patiria:
·lithuanian Dantenų uždegimas arba dantų ligos.lithuanian Dantenų uždegimas (gingivitas) yra dantenų uždegimas. Jūsų dantenos gali atrodyti šiek tiek patinusios ir kraujuoti valantis dantis ar naudojant dantų siūlą. Uždegimas skatina dantų ėduonies vystymąsi ir didina dantų netekimo riziką.
·Dantenų recesija.Kietas dantų akmuo atstumia dantenas nuo danties. Palaipsniui dantenos pradeda atsitraukti, atidengdamos danties šaknis orui. Tai itin pavojinga – atidengtos šaknys dar labiau padidina gingivito, dantų ėduonies ir galiausiai danties praradimo riziką.
·Dantų ėduonislithuanian . Dantų ėduonis arba kariesas yra pažeistos vietos ant kieto danties paviršiaus. Čia maistas, bakterijos ir rūgštys ardo dantį, pažeisdamos išorinį sluoksnį (emaliu). Laikui bėgant, ertmės prasiskverbia į danties minkštimą, sukeldamos skausmą, infekciją ir net danties netekimą.
Tiek gingivitas, tiek dantenų recesija gali būti išgydyti, jei pašalinami dantų akmenys. Su puikia burnos higiena you galite atkurti savo šypseną ir mėgautis ateitimi be komplikacijų. Tačiau, jei atsiranda ir auga ertmės, tada neišvengiamai you susidursite su skausmu ir infekcija. Dažnai žmonėms prireikia brangių procedūrų, tokių kaip šaknies kanalo gydymas arba plombavimas. Vienintelis sprendimas yra pašalinti dantų akmenis, prieš tai, kai tai įvyksta.
Kaip išvengti dantų akmenų susidarymo?
lithuanian Geriau užkirsti kelią negu gydyti. Užuot bandę pašalinti dantų akmenis be odontologo pagalbos, palaikydami nepriekaištingą burnos higieną išvengsite jo kaupimosi. Keletas protingų patarimų:
Valykite šepetėliu reguliariai
Nieko nepakeis dantų valymas. Dauguma odontologų rekomenduoja, kad you valytumėte dantis du kartus per dieną po 2 minutes. Naudokite dantų pastą su fluoru, kad užtikrintumėte, jog you išvalytumėte sunkiai pasiekiamas vietas.
Prisiminkite, dantų akmenys kaupiasi visur, kur you sunkiai valote. Taigi, valykite galinius dantis ir išvalykite tarpus.
Rekomenduojame naudoti šepetėlį minkštais šereliais, kurie nepažeis jūsų dantenų. Šie dantų šepetėliai leidžia you taikyti pagrįstą spaudimą ir yra pakankamai maži, kad pasiektų jūsų galinius krūminius dantis.
Use a Sonic Electric Toothbrush
li Soniniai elektriniai dantų šepetėliai yra auksinis standartas burnos higienai. PaimkiteOclean x pro elite soninė elektriniai dantų šepetėliai, pavyzdžiui. Naudojant Maglev variklį, šis dantų šepetėlis pasiekia 84 000 judesių per minutę, leidžiantis you pašalinti visas susikaupusias bakterijas ir apnašas, nenaudojant per didelio spaudimo.
lithuanian Be to,soninė elektriniai dantų šepetėliaituri naudingą išmaniąją patikrą, informuojančią you, kur you valėte, kiek laiko you praleidote, ir jūsų bendrą valymo rezultatą. Tai puikiai tinka užtikrinti tolygų, efektyvų valymą.
lithuanian Siūlas ir skalavimas
lithuanian Dauguma žmonių dažnai apleidžia dantų siūlą. Jie valosi dantis kelias minutes, bet siūlu valytis yra per didelė našta. Tai klaida.
Kad ir kaip gerai you valote dantis, you niekada negalite pasiekti tarp savo dantų. Dantų siūlas yra vienintelis sprendimas pašalinti apnašas tarp jūsų dantų ir užkirsti kelią dantų akmenų susidarymui. Kaip ir anksčiau, you norėsite valyti dantų siūlu savo galinius krūminius dantis taip pat.
Po to, kai you išsivalėte dantis siūlu, išskalaukite savo burną antiseptiniu burnos skalavimo skysčiu, kad sunaikintumėte likusias bakterijas. Tai išsamus požiūris į burnos higieną.
lithuanian Saugokite savo mitybą
Jūsų mityba labai paveikia dantų akmenų susidarymo greitį. Valgant daug saldžių, daug angliavandenių turinčių maisto produktų, skatinamas bakterijų augimas. Kai bakterijos auga, susidaro apnašos, neišvengiamai vedančios prie dantų akmenų. Be to, šie maisto produktai dažnai yra rūgštūs, dar labiau dirginantys jūsų dantenas ir prisidedantys prie dantų ėduonies.
lithuanian Venkite šių saldžių, krakmolingų maisto produktų. Vietoj to rinkitės maistingą vaisių, daržovių, liesos mėsos ir pilno grūdo produktų dietą. O, ir skalaukite burną vandeniu valgio metu ir po jo, kad maisto likučiai neužstrigtų.
lithuanian Nustok rūkyti
Nerūkykite. Rūkymas skatina dantų akmenų susidarymą dėl jo poveikio seilių gamybai ir jūsų bendrai burnos aplinkai. Kuo daugiau rūkote, tuo mažiau seilių you gaminate. Seilės padeda nuplauti maisto daleles, neutralizuoti rūgštį ir užkirsti kelią bakterijų kaupimuisi.
lithuanian Be to, tabako dūmuose esančios cheminės medžiagos skatina apnašų kaupimąsi ir kietėjimą į dantų akmenis. Nikotinas taip pat dėmė jūsų dantis, pablogindamas jūsų bendrą šypseną. Be padidėjusios dantenų uždegimo ir periodontito rizikos, tai tiesiog neapsimoka.
Kaip pašalinti dantų akmenis be odontologo pagalbos
lithuanian Kai kurie žmonės teigia, kad dantų akmenis gali pašalinti tik stomatologas. Tai netiesa. Nors dantų akmenis yra itin sunku, jei ne neįmanoma, pašalinti valantis dantų šepetėliu ir siūlu, keli naminiai metodai yra veiksmingi. Dažnai šie metodai bando suminkštinti arba atlaisvinti dantų akmenis, kad jie natūraliai nukristų.
Pastaba.Jei you pastebite, kad nuo jūsų danties nukrito aštrus dantų akmens gabalėlis, visada pasikalbėkite su odontologu. you galbūt nuskėlėte dantį. Tai gali rodyti pagrindinę dantų problemą, kurią gali išspręsti tik odontologas.
Naudokite sodą
Grietinė yra senamadiškas būdas pašalinti dantų akmenis be dantisto. Ir tai veikia. Pasak2008 m. tyrimas, naudojant dantų pastą su soda, buvo pašalinta „daugiau apnašų nei tose, kuriose buvo mažiau“. Tiesą sakant, rezultatai buvo išsamūs, parodantys, kad kuo stipresnė soda, tuo veiksmingiau buvo šalinamos apnašos.
lithuanian Tiesiog pamerkite dantų šepetėlį į sodą ir švelniai valykite dantis, kad pašalintumėte apnašas. Atsargiai, kad nepažeistumėte dantų emalio per stipriai valydami.
Pabandykite dantų pastą nuo dantų akmenų šalinimo
Pažvelkite į savo vietinę vaistinę, ir you rasite keletą dantų pastų, kurios teigia pašalinančios dantų akmenis. Šios dantų pastos gali teigti „pašalinančios“ dantų akmenis; tačiau jos yra veiksmingesnės kaip prevencinė priemonė. Be to, aktyviosios sudedamosios dalys, tokios kaip pirofosfatai ir cinko citratas, padeda užkirsti kelią apnašų kietėjimui.
lithuanian Nepaisant jų veiksmingumo, tokios dantų pastos negali pakeisti profesionalaus dantų valymo. Jos padeda sumažinti tokių valymo procedūrų dažnumą.
Patepkite baltuoju actu
lithuanian Baltasis actas yra dar viena namų priemonė dantų akmenų susidarymui. Tiesiog praskieskite actą vandeniu ir skalaukite juo burną. Teigiama, kad jis neleidžia kauptis apnašoms, naikindamas bakterijas. Nors jis turi antiseptinių savybių, mažai tikėtina, kad jis pašalins jau susidariusį, sukietėjusį dantų akmenį.
Plastikiniai kalkių šalinimo priemonės
lithuanian Plastikiniai apnašų valikliai yra prieinami be recepto. Logika paprasta: patys susmulkinkite ir nulupkite apnašas be reikalo kreiptis į odontologą. Dažnai šie įrankiai panašūs į tuos, kuriuos naudoja odontologas.
Problema? Na, dauguma žmonių yra apmokyti patys pašalinti dantų akmenis. Nors tai gali būti veiksminga, jei kas nors nutinka ne taip, you galite rizikuoti pažeisti savo emalį, padidinti dantenų recesiją arba sukelti infekciją. Tai nepakeičia odontologo ultragarsinio įrankių rinkinio.
Aliejaus traukimas
lithuanian Aliejus traukimas sulaukia daug dėmesio socialiniuose tinkluose. Kai kurie žmonės teigia, kad su gvazdikėliais sumaišyto aliejaus traukimas gali pašalinti dantų apnašas. Tai greičiausiai nėra tiesa. Nepaisant išsamių tyrimų, nebuvo rasta jokių įrodymų apie aliejaus traukimo veiksmingumą.
Tačiau nedidelis skaičius tyrimų rodo, kad jis gali sumažinti kenksmingų bakterijų kiekį. Taigi, ilgainiui gali būti tam tikros naudos.
Dažnai užduodami klausimai
Ar dantų akmenų šalinimas skausmingas?
Paprastai, ne. Namų priemonės dantų akmenims šalinti neturėtų skaudėti. Netgi naudojant plastikinį dantų akmenų valiklį nėra skausminga, jei you naudojate jį teisingai.
Odontologas naudos ultragarso aparatą dantų akmenims nuo jūsų dantų pašalinti. Procedūros metu you galite jausti nedidelį diskomfortą – ypač jei yra daug dantų akmenų, nusileidžiančių žemiau dantenų linijos. Tačiau you neturėtumėte jausti jokio didelio skausmo.
Ar turėčiau apsilankyti pas odontologą?
Taip. Naminės priemonės tinka lengviems dantų akmenų kaupimosi atvejams. Tačiau, jei you turite didelių problemų, tai gali pašalinti tik odontologas. Jie turi specializuotą įrangą ir daug apmokymų saugiai pašalinti dantų akmenis, nesukeliant jokios ilgalaikės žalos.
Ar dantų akmenys gali atsiskirti?
Taip. Dantų akmenys tvirtai prilimpa prie jūsų dantų. Tačiau tai iš tikrųjų nėra jūsų danties dalis. Jei you valgote ką nors kieto arba per stipriai valotės dantis, sukietėję dantų akmenys gali atskilti. Po jais you pastebėsite šiurkštų ar aštrų danties plotelį, ypač aplink dantenas. Būtų protinga užsiregistruoti pas odontologą, jei taip nutinka you.
lithuanian Ar garsiniai elektriniai dantų šepetėliai gali pašalinti dantų akmenis?
While a sonic electric toothbrush is excellent for removing plaque and maintaining oral hygiene, it cannot remove tartar that has already hardened. These toothbrushes can help prevent tartar by effectively cleaning plaque before it hardens, but existing tartar typically requires professional dental tools for removal.
