Kaip palengvinti dantų skausmą dėl sinusų spaudimo

Table of Contents

    Lithuanian Dantų skausmas gali būti klaidinantis. Kartais dantų skubios pagalbos atvejai visai nesusiję su jūsų dantimis, o viskas – su jūsų ančiais. Tas nuolatinis skausmas viršutiniuose krūminiuose dantyse? Tai gali būti ančių spaudimas, apgaudinėjantis jūsų nervus.

    Tai yra dažniau nei galėjote įsivaizduoti. CDC teigia, kad maždaug 28,9 milijono suaugusiųjų amerikiečių kasmet diagnozuojama sinusitas – tai apie 11,6 % visų suaugusiųjų amerikiečių. Sinusų infekcijos taip pat sukelia daugiau nei 16 milijonų apsilankymų pas gydytoją kiekvienais metais. [1] 

    Kodėl sinusų spaudimas skauda jūsų dantis

    Jūsų dantys yra išsidėstę tiesiai po viršutiniais žandikaulio ančiais, oro pripildytomis ertmėmis jūsų skruostikauliuose. Kai šie ančiai uždegami – dėl peršalimo, alergijos ar infekcijos – spaudimas sustiprėja ir spaudžia jūsų dantų šaknis. [2] Tai sukelia skausmą keliuose jūsų viršutiniuose krūminiuose dantyse, kuris sustiprėja, jei lenkiatės arba atsilošiate.

    Skirtingai nuo įprasto ėduonies, kuris susijęs su vienu dantimi, skausmas, kurį sukelia sinusai, dažniausiai būna bukas, maudžiantis ir juntamas keliuose dantyse. Dažnai jis lydi sinuso simptomus – nosies užgulimą, spaudimą skruostikauliuose, galvos skausmą, o kartais ir gerklės skausmą ar karščiavimą.

    Kur jaučiate nosies ančių spaudimą?

    Sinuso spaudimas nesilieka vietinis. Jis gali plisti ir sukelti bendrą skausmą bei sunkumo jausmą veido srityje. [3] Žmonės dažniausiai jaučia tai šiose vietose:

    • Aplink akis galite jausti patinimą arba skausmą
    • Per kaktą ir smilkinius jaučiasi tarsi įtempta juosta
    • Skruostikauliai ir nosies tiltelis, nuobodus pulsavimas arba skausmas
    • Viršutiniai žandikauliai ir užpakaliniai dantys, skausmas arba jautrumas kramtant
    • Galvos oda, jautrumas šukuojant plaukus

    Jei kada nors sirgote sinusų uždegimu ir galvojote: „Man skauda dantis, bet su dantimis viskas tvarkoje“, tai greičiausiai yra paaiškinimas.

    Kaip atskirti danties skausmą nuo sinusų skausmo?

    Dantų skausmas yra sudėtingas, ypač kai atrodo, kad jis kyla iš viršutinių užpakalinių dantų. Taigi, kaip suprasti, ar tai tikra dantų problema, ar tiesiog jūsų ančiai sukelia nepatogumų?

    Štai greita taisyklė: jei vienu metu skauda kelis viršutinius krūminius dantis, o taip pat jaučiate užgulimą, nuovargį ar veido skausmą, skausmą gali sukelti jūsų ančiai. [4]

    Kad jums būtų lengviau, išskaidykime:

    Simptomai, rodantys, kad skausmas gali būti susijęs su sinusais:

    Skausmas jaučiamas daugiausia viršutiniuose krūminiuose dantyse (tose, kurios yra arčiausiai jūsų ančių).

    Dalyvauja daugiau nei vienas dantis

    Jūs taip pat patiriate peršalimo simptomus, įskaitant:

    • Užgulta arba varvanti nosis
    • Spaudimas akyse arba skruostuose

    • Gerklės skausmas

    • Skonio ar kvapo praradimas

    • Išsekęs arba šiek tiek pakilusi temperatūra

    Skausmas sustiprėja lenkiantis, šokinėjant ar greitai judant (keičiasi sinusų spaudimas)

    Jaučiasi palengvėjimas ilsintis arba gulint

    Įrodymai, kad tai tikra danties skausmas:

    • Skauda tik vieną konkretų dantį
    • Skausmas yra aštrus, duriantis arba pulsuojantis
    • Skausmas gali sustiprėti kramtant arba geriant ką nors karšto ar šalto
    • Jokių kitų simptomų, tokių kaip nosies užgulimas, gerklės skausmas ar karščiavimas
    • Skausmas judant daug nesikeičia

    Taigi, jei jus kamuoja ne tik danties skausmas, bet ir kiti simptomai, panašūs į sinusų uždegimą, greičiausiai problema nėra jūsų dantis – tai sinusai spaudžia viršutinius dantis.

    Kaip namuose palengvinti danties skausmą dėl sinusų spaudimo

    Yra keletas paprastų būdų, kaip palengvinti šį skausmą, ypač jei jis susijęs su nosies ančių problemomis, tokiomis kaip peršalimas, alergijos ar nosies ančių uždegimas.

    1. Taikyti karštus ir šaltus kompresus

    Uždėkite šiltą kompresą ant veido arba šaltą kompresą ant skruosto 10–15 minučių, kad sumažintumėte patinimą ir palengvintumėte skausmą.

    2. Nuplaukite druskingu vandeniu

    Gargaliavimas šiltu druskos tirpalu mažina dantenų ir gerklės patinimą, atsirandantį dėl nosies gleivių nutekėjimo, taip pat gali sumažinti burnos skausmą.

    3. Įkvėpkite garų

    Garai atpalaiduoja gleives ir atveria jūsų nosies ančias. Paimkite karštą dušą, naudokite garų palapinę arba drėkintuvą 10–15 minučių kelis kartus per dieną.

    4. Vartokite nereceptinius vaistus

    Yra keletas nereceptinių vaistų, kurie palengvins tiek nosies spaudimą, tiek dėl to atsiradusį dantų skausmą:

    • Dekongestantai (nosies purškalai arba tabletės): Sumažinkite patinimą nosies takuose, kad gleivės galėtų nutekėti. [5]
    • Antihistamininiai vaistai: Jei priežastis yra alergijos, jie veikia. Jie taip pat palengvina čiaudulį, sloga ir niežtinčias akis.
    • Skausmą malšinantys vaistai: Ibuprofenas, acetaminofenas arba naproksenas malšina veido ir dantų skausmą.
    • Steroidiniai nosies purškalai: Atidarykite nosies takus ir sumažinkite uždegimą.


    5. Išvalykite ir drėkinkite savo nosies ančias

    • Druskos tirpalas purškalas arba gelis: Palaiko nosies takus drėgnus ir mažina dirginimą.
    • Drėkintuvas: Prideda drėgmės sausam patalpų orui ir palengvina nosies ančių spaudimą.

    6. Masažuokite nosies ančių spaudimo taškus

    Švelniai trinkite tokias vietas kaip jūsų:

    • Kakta
    • Žandikaulio kaulai
    • Šnervių šonai
    • Šventyklos

    Tai palengvina nosies ančių spaudimą ir gali sumažinti skausmą, kuris plinta į dantis.

    7. Išlaikykite hidrataciją

    Gerkite daug vandens! Gerai hidratuotas organizmas skystina gleives, todėl jos lengviau nuteka ir sumažėja bendras sinusų spaudimas.

    8. Pakoreguokite savo miego poziciją

    Miegant galvą šiek tiek pakėlus naudojant papildomas pagalves, galima išvengti skysčių kaupimosi ir palengvinti kvėpavimą naktį.

    Namų priemonės nuo danties skausmo

    Kol jūsų nosies ančiai neužsivalys, galite sumažinti dantų skausmą naudodami:

    • Lietuvoje be recepto parduodami nuskausminamieji geliai (pvz., Orajel)

    • Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ar acetaminofenas

    • Šilti druskos tirpalo skalavimai

    • Šaltos arba šiltos kompresai ant žandikaulio

    Kada kreiptis į odontologą

    Daugumą atvejų, kai skauda dantį dėl sinusų, galima saugiai gydyti namuose, tačiau pasitarkite su odontologu, jei patiriate:

    • Simptomai, trukę ilgiau nei 7–10 dienų

    • Aukšta temperatūra arba simptomų blogėjimas

    • Žalios arba geltonos spalvos nosies išskyros, sinusų patinimas arba stiprus galvos skausmas

    • Danties skausmas išlieka net ir praėjus nosies ančių simptomams

    • Didesnis danties skausmas kramtant arba valgant karštą/šaltą maistą – tai dantų problemų požymiai (pvz., abscesas, ėduonis)

    Galutinis verdiktas

    Sinuso slėgio sukeltas danties skausmas nėra išgalvotas, o gerėja vartojant pakankamai skysčių, garinantis, suteikiant švelnios priežiūros ir naudojant nereceptinius vaistus nuo sinuso uždegimo. Kaip dalis jūsų kasdienės burnos higienos rutinos, Oclean elektriniai dantų šepetėliai gali kruopščiai išvalyti dantis – net ir sergant – kad nepražiopsotumėte jokių paslėptų dantų problemų.

    Jei jūsų simptomai nėra labai stiprūs, derinkite namų gydymo priemones, poilsį ir tinkamą burnos higieną, kad ilgainiui palengvintumėte būklę ir užtikrintumėte sveikesnę šypseną ateityje.

     


    Nuoroda

    1. „FastStats.“ Www.cdc.gov, 2020 m. vasario 21 d., www.cdc.gov/nchs/fastats/sinuses.htm.

    2. Jacobsen, Peter L., ir Angelle M. Casagrande. „Sinusitas kaip dantų skausmo šaltinis.“ Šiandieninė odontologija, t. 22, Nr. 9, 2003 m. rugsėjo 1 d., p. 110–113, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14552231/.

    3. „Sinusitas: apžvalga.“ Nih.gov, Kokybės ir efektyvumo sveikatos priežiūroje institutas (IQWiG), 2018 m. spalio 18 d., www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279485/.

    4. Burgasser, Megan. „Kaip atskirti, ar danties skausmą sukelia sinusų infekcija.“ UC News, 2024 m. lapkričio 12 d., www.uc.edu/news/articles/2024/11/how-to-tell-if-tooth-pain-is-caused-by-sinus-infection.html. Prieiga gauta 2025 m. birželio 22 d.

    5. Cronkleton, Emily. „Ar nosies uždegimas gali sukelti danties skausmą?“ Healthline, Healthline Media, 2019 m. kovo 18 d., www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/sinus-toothache.

    Previous page
    Ar gali soninė elektriniai dantų šepetėliai pašalinti dantų akmenis?
    Previous page
    Kaip sutvarkyti atsitraukiančias dantenas

    Table of Contents

      Related Articles

      Can You Kill Tooth Nerve Pain in 3 Seconds?
      Ar you galite numalšinti danties nervo skausmą per 3 sekundes?

      Ar you galite numalšinti danties nervo skausmą per 3 sekundes?

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more
      Tooth Hurt
      Kodėl man skauda dantį ir kaip tai išspręsti?

      Kodėl man skauda dantį ir kaip tai išspręsti?

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more
      Does Vaping Stain Your Teeth?
      Ar garinimas dėmi jūsų dantis?

      Ar garinimas dėmi jūsų dantis?

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more
      Green Tea Stain Your Teeth
      Ar žalioji arbata dažo jūsų dantis ir ką you galite padaryti dėl to

      Ar žalioji arbata dažo jūsų dantis ir ką you galite padaryti dėl to

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more
      Teeth Yellow
      Kodėl mano dantys pagelsta, nors juos valausi kiekvieną dieną?

      Kodėl mano dantys pagelsta, nors juos valausi kiekvieną dieną?

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more
      Can an Earache Cause Tooth Pain?
      Ar ausies skausmas gali sukelti danties skausmą?

      Ar ausies skausmas gali sukelti danties skausmą?

      Neleiskite klaidinančiam danties skausmui apgauti you! Sužinokite, kaip atskirti sinusų spaudimą nuo tikrų danties skausmų ir raskite veiksmingų namų priemonių palengvinimui.

      Read more