Dantų paviršių valymo siūlu veiksmingumas buvo išsamiai ištirtas. Yra daug įvairių rūšių dantų siūlų, pavyzdžiui, vaškuotų ir nevaškuotų siūlų. Tačiau daugelis asmenų baiminasi naudoti tradicinį dantų siūlą.
Amerikos periodontologijos akademijos (AAP) atliktas tyrimas parodė, kad daugiau nei ketvirtadalis (27 proc.) suaugusių JAV gyventojų, paklausti apie dantų siūlų naudojimo įpročius, yra nesąžiningi savo odontologų atžvilgiu. Jų laimei, jie turi kitą, patogesnę alternatyvą, vadinamąjį vandens siūlą.
Šios naujovės veiksmingumas priklauso nuo to, kaip gerai savininkas ja naudojasi. Aptarkime šį prietaisą ir kaip jį naudoti, kad gautumėte kuo daugiau naudos.
Kodėl žmonės praleidžia dantų siūlą ir kodėl tai yra problema
Nors kai kurie žmonės vengia valyti dantis siūlu iš paprasčiausio užmaršumo, dauguma jų vengia valyti dantis siūlu, nes jiems tai atrodo nepatogu, nemalonu ar tiesiog per sunku. Naudoti tradicinį virvelinį dantų siūlą gali būti gana sunku, ypač tiems, kurie turi breketus, fiksuotus dantų protezus arba ribotą rankų miklumą dėl negalios ar nepatyrimo, todėl daugelis žmonių atsisako šios svarbios higienos technikos. Būtent čia vandens siūlas tampa tikra žaidimo pokyčio priemone.
Kaip svarbu naudoti dantų siūlą?
Dantų šepetėlio nepakanka. Valant dantis šepetėliu gali likti bakterijų ir apnašų, kurios neigiamai veikia burnos sveikatą. Todėl odontologai rekomenduoja dantų siūlą ir šepetėlį naudoti kaip standartinį burnos higienos priežiūros protokolą.
Dantų siūlų nenaudojimo pasekmės?
Deja, visiškai nenaudojant dantų siūlų, padidėja gingivito ir periodonto ligų rizika, nes dėl dantų apnašų ir kenksmingų bakterijų kaupimosi kyla audinių uždegimas ir infekcija. Be to, šios problemos gali tyliai progresuoti dar prieš pasireiškiant simptomams, todėl jų gydymas tampa sudėtingas ir dažniausiai pažengusiose stadijose, kai gydymas yra brangesnis ir sudėtingesnis. Be to, nors gali atrodyti, kad tai tik papildoma technika, dantų siūlas yra esminė burnos higienos dalis - be jo net ir geriausia dantų valymo technika yra nepilnavertė.
Taip pat skaitykite: Dažniausiai pasitaikančios dantenų ligos ir jų simptomai
Kas yra tarpdančių valiklis?
Vandens dantų siūlas yra tiesiog prietaisas, kuris vandens srove pašalina maisto likučius, bakterijas ir apnašas, esančias ant dantų paviršiaus. Srovė taip pat gali patekti tarp dantų ir po dantenų linija, kad pasiektų tas sudėtingas vietas, kurių nepasiekia dantų šepetėlis, nepažeisdama anatominių ribų ir giliai valydama sveikus audinius.
Vandens dantų siūlų valytuvo dydis priklauso nuo jo tipo, o rinkoje yra net nešiojamų vandens siūlų valytuvų.
Mokslo žinios apie vandens dantų siūlus
Vandens siūlai pulsuojančiu vandens slėgiu nuplauna bakterijas nuo dantų paviršiaus, tarpdančių ir po dantenomis. Dabartinis klinikiniai tyrimai rodo, kad vandens siūlai gali sumažinti dantenų kraujavimą iki 93 %, o apnašų susidarymą - iki 52 %, palyginti su tradiciniais virveliniais siūlais. Šie prietaisai taip pat labai veiksmingai mažina dantenų uždegimą ir gerina burnos sveikatą pacientams, sergantiems diabetu arba breketais.
Ar vandens dantų siūlai yra tokie pat geri kaip tradiciniai siūlai?
Tyrimai rodo, kad vandens dantų siūlas yra maždaug 29 % veiksmingesnis už įprastą siūlą. Vanduo geriau pasiekia dantų šonus ir įtrūkimus, į kuriuos dantų šepetėlis nekreipia dėmesio, be to, jį patogiau naudoti nei virvelinį dantų siūlą.
Ar vandens siūlai gali pakenkti dantenoms?
Dauguma žmonių nerimauja naudodami siūlą, nes kyla pavojus, kad siūlas gali įpjauti dantenas ir sukelti kraujavimą.
Tačiau, laimei, vandens dantų siūlų naudotojams toks nemalonumas yra svetimas. Šių prietaisų spaudimą galima reguliuoti pagal naudotojo poreikius, taip išvengiant netyčinio dantenų pažeidimo. Vandens garai kiekvienoje padėtyje palaikomi kelias sekundes. Vadinasi, jei žinote, kaip tinkamai naudotis prietaisu, greičiausiai nepažeisite dantenų.
Tinkamo tarpdančių valiklio aparato pasirinkimas
Jei nusprendėte įsigyti naują burnos higienos priemonę, labai svarbu pasirinkti tinkamą. Todėl ne išimtis ir naujo vandens dantų siūlo pasirinkimas. Kai kurios galimybės, pvz. "Oclean W10 " vandens siūlassukurtas su 5 valymo režimais ir 200 ml vandens rezervuaru, yra puikus pasirinkimas valymui kelyje ir kasdieniam naudojimui. Šis naujoviškas įrankis turi visas funkcijas, kurių turėtumėte ieškoti vandens dantų siūluose:
● Lengvas ir lengvai valdomas dydis
● Įkraunamas akumuliatorius, kurio autonomija trunka kelias dienas.
● Tinkamas dizainas, puikiai derantis prie bet kokio modernaus vonios kambario.
Taigi, nesvarbu, ar naudojate breketus, ar dantų implantus, ar tiesiog norite pagerinti savo burnos ertmės priežiūrą, tokie praktiški ir pažangūs įrankiai kaip "Oclean W10 " užtikrins veiksmingus ir lengvus rezultatus.
Kaip naudoti tarpdančių valiklį
Naudoti vandens dantų siūlą yra paprasta ir lengva. Odontologai rekomenduoja naudoti vandens siūlą prieš valant dantis, kad pašalintumėte nepatogias maisto daleles ir bakterijas, įstrigusias sunkiai prieinamose vietose ant dantų ir aplink juos. Patogus dantų šepetėlis tęsia valymo procesą didesniame plote. Laikykitės šių žingsnių, kad efektyviai naudotumėte vandens siūlą:
1. Pripildykite rezervuarą vandens: Pripildykite rezervuarą, kurį gavote kartu su prietaisu, drungnu vandeniu.
2. Pasirinkite antgalį ir pritvirtinkite jį prie rankenos.
3. Atsargiai sureguliuokite slėgio nustatymą ir, pasilenkę į praustuvą, įkiškite antgalį į burną. Rekomenduojama pradėti nuo mažo slėgio nustatymo, kad dantenų nepultų nemaloniai stipri vandens srovė.
4. Nustatykite antgalį taip, kad jis būtų nukreiptas į dantenų liniją.
5. Uždarykite burną aplink prietaisą. Taip išvengsite purslų valymo proceso metu.
6. Įjunkite prietaisą. Iš prietaiso bus leidžiami tolygūs vandens impulsai dantims ir dantenoms valyti.
Kas kelias sekundes keiskite vandens siūlo padėtį, kad vandens srovė būtų veiksmingesnis apnašų šalinimo būdas.
Visa procedūra trunka vos 1-2 minutes.
Patarimai pradedantiesiems naudotojams
Atlikite šiuos paprastus veiksmus:
● Pradėkite nuo žemiausio lygio ir didinkite, kai dantenos prisitaikys prie srovės.
● Jei turite jautrių dantenų ar dantų, naudokite drungną vandenį, kad būtų dar patogiau.
● Jei naudojate breketus, apsvarstykite galimybę naudoti ortodontinį antgalį, kuris tiekiamas su daugeliu prietaisų, pavyzdžiui, "Oclean W10veiksmingai valyti aplink vielutes ir breketus.
● Nepamirškite kas kelias dienas išvalyti vandens rezervuarą, kad vanduo nebūtų užterštas bakterijomis.
● Galiausiai, kad išvengtumėte kryžminės taršos, prietaisą laikykite švarų ir saugioje vietoje bei tinkamu atstumu nuo tualeto.
Vandens siūlų naudojimo nauda
Yra daug priežasčių, kodėl vandens dantų siūlai laikomi geresniais už tradicinius siūlus. Burnos irigatoriai:
1. Siūlo gilesnį valymą, kuris yra labai svarbus gydant dantenų ligas;
2. Efektyviau valykite aplink breketų vielutes ir breketus;
3. Puikiai valo aplink implantus,
4. Jis yra švelnesnis dantims, nes dantų siūlas paprastai yra abrazyvesnis už vandenį, naudojamą vandens dantų siūluose;
5. Pašalinti sunkiai pasiekiamas apnašas ir bakterijas, taip sumažinant periodonto problemų atsiradimo tikimybę; ir
6. Tai praktiškiau, kai naudotojas turi rankų miklumo problemų, pavyzdžiui, pacientai, sergantys artritu, arba naudotojai, kurie tiesiog negali lengvai pasiekti visų dantų paviršių.
7. Jų nereikia taip dažnai išmesti. Įprastas siūlas po naudojimo gali tapti bakterijų veisimosi vieta, todėl jis išmetamas iškart po to, kai atlieka savo paskirtį. Vandens dantų siūlų antgalius reikia išmesti tik praėjus 6 mėnesiams, o prietaisą galima tiesiog iš naujo įkrauti pripildžius rezervuarą vandens.
Kas turėtų naudoti vandens dantų siūlą?
Vandens dantų siūlai ypač naudingi tiems, kurie turi breketus, vainikėlius, tiltus, implantus arba periodonto kišenes. Jie taip pat labai naudingi riboto judrumo asmenims arba sergantiems tokiomis ligomis kaip artritas, kurie negali veiksmingai naudoti tradicinių dantų siūlų. Pasak Amerikos odontologų asociacijos, įrodyta, kad vandens siūlai su ADA patvirtinimo ženklu yra saugūs ir veiksmingi mažinant apnašas ir dantenų uždegimą.
Išvados
Amerikos odontologų asociacija rekomenduoja dantis valyti du kartus per dieną ir kartą per dieną naudoti dantų siūlą. Dantų siūlas neabejotinai yra neatsiejama burnos higienos priežiūros dalis, be kurios žmogus gali susidaryti daug apnašų ir bakterijų, o tai sukelia blogą burnos kvapą, dantenų ligas, dantų ėduonį ir dantų netekimą.
"Oclean" vandens tarpdančių siūlai yra praktiški burnos ertmės drėkinimo prietaisai, kuriuos lengva naudoti ir dėl kurių dantenos ir dantys bus sveikesni.
Nuorodos
1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Irigacijos palyginimas su dantų siūlu kaip dantų valymo papildoma priemone: poveikis kraujavimui, gingivitui ir viršdanteniniam apnašui. The Journal of clinical dentistry, 16(3), 71-77.
2. Mohapatra, S., Rajpurohit, L., Mohandas, R., & Patil, S. (2023). Vandens dantų siūlų ir dantų siūlų efektyvumo mažinant apnašas tarp suaugusiųjų palyginimas: Sisteminė apžvalga. Journal of Indian Society of Periodontology, 27(6), 559-567. https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22
3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R., & Hebbal, M. I. (2021). Vandens dantų siūlų ir įprastų dantų siūlų veiksmingumo lyginimas pacientams šalinant apnašas po vienkartinio naudojimo. The Saudi dental journal, 33(5), 256-259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005
4. AlMoharib, H.S., Alqasem, A., Almusfer, G. et al. Vandens srove valomo dantų siūlo ir tarpdančių siūlo veiksmingumas ortodontinių pacientų su fiksuotais ortodontiniais aparatais burnos higienai: atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas. BMC Oral Health 24, 498 (2024). https://doi.org/10.1186/s12903-024-04166-0
