Panikuojate dėl to, kaip namuose sutvirtinti atsilaisvinusį dantį? Pasakysime, kad atsilaisvinęs dantis sukels paniką tik tada, jei leisite jam atsirasti. Nesvarbu, ar esate nervingi tėvai, auginantys vaiką, kuriam atsilaisvino pirmasis dantukas, ar suaugusieji, kuriems nerimą kelia klibėjimas, galite priveržti atsilaisvinusį dantį namuose ir sustiprinti savo burnos sveikatą.
Jei kada nors jaudinotės dėl atsilaisvinusio danties, esate ne vieni - dauguma žmonių kartais susiduria su šia problema. Tačiau niekada nebijokite: atsilaisvinęs dantis nebūtinai reiškia, kad reikia kreiptis į odontologą. Tiesą sakant, galite nedelsdami imtis veiksmų šiai problemai išspręsti.
Šiame straipsnyje aptarsime paprastus ir natūralius metodus, kaip sutvirtinti atsilaisvinusį dantį, sutvirtinti dantenas ir palaikyti burnos sveikatą. Taikydami tinkamą metodą, galite išvengti brangaus dantų gydymo ir net atkurti dantį.
Dažniausios atsilaisvinusių dantų priežastys
Dantų atsipalaidavimą lemia daugybė veiksnių, o priežastis yra teisingo sprendimo paieškos pradžia. Nors lengva panikuoti, gera žinia ta, kad daugumą šių problemų galima išspręsti namuose, jei veiksite greitai.
1. Periodontitas (dantenų liga)
Dantenų ligos yra viena dažniausių suaugusiųjų dantų netekimo priežasčių. Dantenų liga - tai rimta dantenų audinio, kuris palaiko dantis, infekcija, dažniausiai sukelta netinkamos burnos higienos. Dantenos užsikrečia ir net atsitraukia, todėl dantis nebeturi atramos. Daugeliu atvejų lengvos stadijos dantenų ligą galima gydyti, kad būtų išvengta tolesnio gedimo, o tinkamai prižiūrint, nuolatinį atsilaisvinusį dantį galima net sutvirtinti namuose.
2. Susidariusios apnašos
Apnašos - tai lipni, mikrobais padengta plėvelė, kuri kaupiasi ant dantų ir, jei nėra valoma, sukelia dantenų recesiją ir kaulo nykimą. Ilgainiui dantenos atsitraukia nuo dantų, o dantys atsipalaiduoja. Kasdien valydami dantis dantų šepetėliu ir tarpdančių siūlu neleisite kauptis apnašoms, todėl dantys išliks sveiki ir tvirti.
3. Bruksizmas (dantų griežimas)
Jei atsibudę pastebite, kad dantis atsilaisvino, tikėtina, kad priežastis yra dantų griežimas. Bruksizmas gali lemti dantų nusidėvėjimą ir sukelti dantį palaikančių audinių susilpnėjimą, todėl galiausiai dantys atsilaisvina. Įprastai pagrindinis įtariamasis dėl dantų griežimo yra stresas, tačiau blogas sąkandis arba netinkamas dantų išsidėstymas taip pat gali būti kaltininkas.
4. Trauma arba sužalojimas
Nelaimingų atsitikimų pasitaiko ir kartais smūgis į burną arba paslydimas gali išmušti dantį. Sportuojant ar paprasčiausiai paslydus, traumos metu atsilaisvina danties ir po juo esančio kaulo jungtis. Atsargiai elkitės su traumomis ir, jei reikia, kreipkitės į specialistą.
5. Prasta burnos higiena
Jei kasdien nevalote dantų šepetėliu ir tarpdančių siūlu, kyla pavojus, kad ant dantų pateks bakterijų ir apnašų, dėl kurių gali atsirasti dantenų ligų, ėduonies ir galiausiai nuskelti dantis. Laimei, tinkamai prižiūrėdami burnos ertmę, galite pakeisti didžiąją dalį dantų nusidėvėjimo ir užkirsti kelią kitoms problemoms.
Geriausi namų gynimo būdai sugriežtinti laisvus dantis
Nors visada geriausia kreiptis į odontologą, yra tam tikrų naminių priemonių, kurios padės sutvarkyti atsilaisvinusį dantį ir paskatins sveikų dantenų ir dantų vystymąsi. Šios naminės priemonės yra sukurtos taip, kad stiprintų audinius, slopintų uždegimą ir skatintų bendrą burnos ertmės vystymąsi.
1. Tinkamos burnos higienos palaikymas
Pirmasis bet kokio dantų gydymo etapas - higiena. Dantų atsiklijavimas dažniausiai atsiranda dėl dantenų ligų ir apnašų kaupimosi, todėl labai svarbu palaikyti dantenų ir dantų švarą. Burnos higienos įpročius galite maksimaliai sustiprinti toliau nurodytais būdais:
Valymas šepetėliu: Dantis valykite du kartus per dieną minkštu šepetėliu ir fluoro turinčia dantų pasta. Dantis valykite švelniai, nes stiprus dantų valymas sukelia dantenų recesiją, dėl kurios dantys tampa nestabilūs.
Dantų siūlas: Kartą per dieną naudokite dantų siūlą. Dantų siūlas išstumia maistą ir apnašas tarp dantų ir žemiau dantenų linijos, kur dantų šepetėlis negali patekti. "Oclean W1 " vandens dantų siūlas sukurtas kruopščiai išvalyti dantis ir dantenas, kad galėtumėte džiaugtis geriausia burnos sveikata.
Burnos skalavimo skystis: Skalaukite burną burnos skalavimo skysčiu, kuris naikina kenksmingas bakterijas ir mažina patinimą. Taip ne tik išvalysite burną, bet ir sustiprinsite dantenų audinius.
Kasdien kartodami šį procesą, sumažinsite tolesnio dantų atsipalaidavimo riziką ir paskatinsite infekcijos ar uždegimo gijimą.
2. Sūraus vandens skalavimas
Šilto sūraus vandens gargaliavimas - tradicinė priemonė, gydanti ir raminanti atsilaisvinusius dantis. Druska veikia priešuždegimiškai, dezodoruoja burną ir net ištraukia bakterijas bei nuodus iš dantenų.
Norėdami paruošti šią paprastą priemonę, sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį druskos su stikline šilto vandens. 30 sekundžių ar minutę šluostykite vandenį burnoje pirmyn ir atgal, kad vanduo patektų iki dantenų linijos. Tai kartokite 2-3 kartus per dieną, ypač po valgio.
3. Vandenilio peroksido tirpalas
Vandenilio peroksidas yra švelnus antiseptikas kuris padeda naikinti bakterijas ir skatina audinių, esančių aplink atsilaisvinusius dantis, gijimą. Vandenilio peroksidą galima praskiesti vandeniu (paprastai 50 % vandenilio peroksido ir 50 % vandens), kad susidarytų švelnus burnos skalavimo skystis, padedantis kovoti su infekcija ir mažinantis dantenų patinimą.
Šluostykite tirpalą burnoje 30 sekundžių, įsitikinkite, kad pasiektas iškritęs dantis ir aplink jį esančios dantenos. Tai darykite kartą ar du kartus per dieną, kad ši vieta būtų švari ir gyjanti.
4. Juodųjų pipirų ir ciberžolės pasta
Ciberžolės sudėtyje yra antibakterinės ir priešuždegiminės medžiagos junginių, o juodųjų pipirų dedama siekiant sustiprinti jos veikimą. Abiejų šių medžiagų derinys sudaro labai veiksmingą formulę, kuri gali būti naudojama atsipalaidavusiems dantims sutvirtinti, kovojant su dantenų uždegimu ir bakterijomis.
Norėdami naudoti šią priemonę, sumaišykite lygias maltų juodųjų pipirų ir ciberžolės miltelių dalis su trupučiu vandens, kad susidarytų pasta. Švelniai užtepkite pastą ant užkrėsto danties ir dantenų srities ir palikite 5-10 minučių. Tada nuplaukite vandeniu. Šią priemonę reikėtų naudoti vieną ar du kartus per dieną, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
5. Dieta
Tai, ką vartojate, turi daug įtakos jūsų dantų ir dantenų būklei. Vartojant maisto produktus, kurie yra naudingi jūsų kaulams, galima padėti apsaugoti atsilaisvinusius dantis, nes jie sutvirtina audinius ir aplinkinius kaulus. Vartokite subalansuotą mitybą, kurioje gausu:
Kalcis: Jis naudojamas kaulams ir dantims stiprinti. Daug kalcio turinčiuose maisto produktuose yra pieno produktų, žalių lapinių daržovių, pavyzdžiui, kopūstų ir špinatų, ir praturtintų grūdų.
Vitaminas D: Šis vitaminas padeda organizmui efektyviai įsisavinti kalcį. Į savo mitybą įtraukite tokių produktų kaip riebios žuvys (skumbrės, lašišos), kiaušinių tryniai ir praturtinti maisto produktai.
Vitaminas C: Vitaminas C yra būtinas sveikoms dantenoms, apsaugo nuo dantenų ligų ir skatina gijimą. Daug vitamino C yra citrusiniuose vaisiuose, uogose ir paprikose.
Taip pat svarbu per dieną gerti daug vandens. Drėkinimas apsaugo nuo burnos džiūvimo ir leidžia organizmui natūraliai išplauti toksinus.
6. Venkite blogų įpročių
Kai kurie įpročiai apsunkina atsilaisvinusių dantų problemą. Štai kaip jų išvengti:
Mesti rūkyti: Rūkymas silpnina imuninę sistemą ir didina dantenų infekcijos, dėl kurios išlenda dantys, riziką.
Apribokite alkoholio vartojimą: Alkoholis sausina organizmą ir gali trukdyti gijimo procesui. Sumažinus alkoholio vartojimą, pagerės bendra burnos sveikata.
7. Kaulų tankio atkūrimas su osteogenine parama
Kai dantų atsipalaidavimą lemia kaulų tankio mažėjimas, vitaminas D ir kalcio turtingas maistas gali atkurti kaulų tvirtumą. Svorį išlaikantys pratimai, pavyzdžiui, jėgos treniruotės ar vaikščiojimas, skatina organizmą išlaikyti kalcį ir didinti kaulų masę, kuri būtina sveikiems dantims.
Įtraukdami šias priemones į savo gyvenimo būdą, užtikrinsite dantenoms ir dantims idealias sąlygas gyti, stiprėti ir tvirtėti. Nors šios priemonės yra veiksmingos, vis tiek patartina kreiptis į gydytoją odontologą ir gauti išsamų įvertinimą, jei būklė nepagerėja.
Namų gynimo būdai, kaip nustatyti laisvą dantį: Paskutinė išeitis
Atsilaisvinusio danties patempimas namuose - tai metodas, kurio galite išmokti ir kuris suteiks jums galimybę valdyti savo burnos sveikatą. Šie žingsniai - nuo burnos higienos palaikymo iki naminių priemonių, pavyzdžiui, burnos skalavimo sūriu vandeniu ir ciberžolės pastos - gali padėti akimirksniu palengvinti ir pagydyti dantis. Tačiau atminkite, kad suaugusiųjų atsilaisvinę dantys gali būti paslėptos problemos požymis, todėl, norint išspręsti problemą ilgam laikui, paprastai reikia profesionalios odontologo pagalbos.
Dantų priežiūra - tai ne tik taisymas, kai tik kas nors nutinka, bet ir tai, kad nieko nenutiktų. Reguliarūs apsilankymai pas odontologą, subalansuota mityba ir sveiki įpročiai - visa tai yra sveikų ir stabilių dantų aspektai. Kad burna būtų švari ir joje neliktų pavojingų bakterijų, į kasdienį režimą įtraukite vandens siūlą.
"Oclean W10 " vandens dantų siūlas yra nedidelis ir lengvai valdomas, o jo ergonomiškas dizainas leidžia lengvai valyti dantis siūlu ir užtikrina sveikesnes dantenas bei tvirtesnius dantis. Investuokite į burnos sveikatą ir palaikykite stiprius ir tvirtus dantis, įtraukdami šį patogų prietaisą į savo kasdienybę.
Tinklalapiui Daugiau informacijos žr. "Oclean Water Flosser.