Dantenų recesija atsiranda, kai dantenos nusidėvi ir atsiveria dantų šaknys. Kuo labiau dantenos yra atviros, tuo didesnė rizika susirgti dantų ėduonimi, infekcija ir net prarasti dantis. Todėl dantenų recesijos prevencija yra labai svarbi jūsų bendram burnos sveikatai.
Kai kurie žmonės nerimauja, kad intensyvus elektriniai dantų šepetėliai veikimas gali padidinti dantenų atsitraukimo riziką. Dėl to daugelis žmonių visiškai vengia elektriniai dantų šepetėliai ir garsinių šepetėlių, rinkdamiesi rankinius šepetėlius kaip alternatyvą. Tačiau ar tai tiesa? Ar elektriniai dantų šepetėliai sukelia dantenų atsitraukimą? O gal jie gali padėti išspręsti šią problemą? Sužinokite žemiau.
Kas yra atitraukiančios dantenos?
Traukiantis dantenos Dantenų atitraukimas arba dantenų recesija reiškia dantenų, saugančių dantis, nykimą. Dantenos gali palaipsniui nusidėvėti arba būti patrauktos ar stumtos atgal. Paprastai dantenos tvirtai dengia danties šaknį, saugodamos ją ir laikydamos vietoje. Tačiau, kai dantenos atitraukia, atsiveria šaknis ir kitos struktūros – kartu su „kišenėmis“ arba „tarpais“ dantų eilėje.
Ligos sukeliantys bakterijos gali patekti į šias vietas, didindamos ėduonies ir infekcijos riziką. Jei dantenų atitraukimas tęsis, gali būti pažeista visa nuo danties iki kaulo, kas gali sukelti danties netekimą.
Dantenų atitraukimo simptomai dažniausiai pasireiškia dantų jautrumu. Dantis gali atrodyti ilgesnis nei įprastai – nors tai gali būti sunku pastebėti, jei visa dantenų linija nusileidžia nuo dantų. Jei pastebite bet kokius dantenų atitraukimo požymius, turėtumėte kuo greičiau užsirašyti pas odontologą.
Dantenų traukimosi priežastys
Dantenų recesija yra dažna dantų problema. Viena iš priežasčių yra ta, kad yra keletas galimų prarandančių dantenų priežastys. Tai apima:
- Dantenų ligosDantenų uždegimas, arba gingivitas, dažnai yra pradinė dantenų atsitraukimo priežastis. Jis atsiranda dėl prastos burnos higienos. Jei negydomas, gingivitas pereina į periodontitą – dantenų ir tarpdančių uždegimą bei infekciją. Tai sukelia jungiamojo audinio, laikomo dantenas, dantis ir kaulus kartu, praradimą.
- Nepakankama dantų priežiūraSusijusi su dantenų ligomis, prasta burnos higiena – tiek minimalus dantų valymas, tiek siūlas – didina dantenų atitraukimo riziką. Apnašų ir akmenų kaupimasis stumia dantenas atgal.
- Aktyvus dantų valymas. Švelniai nešveiskite dantų šepetėliu dantenų, nes per stiprus trynimas gali jas pažeisti. Tai taip pat gali pakenkti dantų emaliui.
- TabakasRūkymas ir kitos tabako vartojimo formos dengia dantis lipniu apnašu, kuris sukelia dantenų traukimąsi.
- Hormonų pokyčiaiMoterų hormonų lygio pokyčiai – pavyzdžiui, nėštumo, menopauzės ar brendimo metu – padidina dantenų atitraukimo riziką dėl padidėjusio jautrumo.
- Dantų griežimas arba netaisyklingas sąkandis. Sąlygos sukelia didesnį spaudimą dantims, dėl ko gali atsirasti dantenų traukymasis.
Ar elektriniai dantų šepetėliai gali sukelti dantenų traukimąsi?
Taip ir ne. Kaip ir bet kuris dantų šepetėlis, per agresyvus valymas didina dantenų atsitraukimo riziką. Kur ypač naudingi soniniai elektriniai dantų šepetėliai, tai jų sukimosi ir soninė veikla. Kadangi šepetėlis jau sukasi, nereikia taikyti per daug spaudimo ar stipriai valyti dantų. Pakanka tiesiog laikyti šepetėlį ant danties paviršiaus, kad būtų pašalintos maisto likučiai, apnašos ir kitos medžiagos.
Vis dėlto, jei elektriniai dantų šepetėliai nuolat spaudžiami prie dantenų, tai gali sukelti dantenų atsitraukimą. Svarbiausia yra teisinga valymo technika. Ultragarsiniai elektriniai dantų šepetėliai tiesiogiai nesukelia dantenų atsitraukimo.
Kai kuriems žmonėms nepatinka elektriniai dantų šepetėliai. Vibracijos jiems sukelia diskomfortą. Tokiu atveju žmogus gali rečiau valytis dantis, o tai gali padidinti dantenų atsitraukimo riziką.
Dantenų atitraukimas: elektriniai ir rankiniai dantų šepetėliai
Rankiniai ir elektriniai dantų šepetėliai atrodo labai panašūs. Elektriniai dantų šepetėliai iš esmės atrodo kaip darbo taupymo priemonės, leidžiančios jums tiesiog švelniai priglausti elektrinį dantų šepetėlį prie dantų. Tačiau kalbant apie atsitraukusias dantenas, yra keletas svarbių skirtumų.
Agresyvus šepetėlio naudojimo būdas
Elektriniai dantų šepetėliai atlieka didžiąją valymo dalį. Tai skatina žmones naudoti švelnesnes technikas. Kita vertus, žmonės gali neteisingai valyti dantis rankiniu šepetėliu, manydami, kad jiems reikia dilgčiojimo pojūčio dantų dantenose. Tai yra klaidinga. Dilgčiojimo pojūtis rodo, kad žalojate dantenas.
Kieti šereliai
Dauguma elektrinių dantų šepetėlių turi minkštesnius šerelius. Tačiau rankiniai dantų šepetėliai gali būti minkšti, vidutiniai arba kieti. Kuo kietesni šereliai, tuo didesnė rizika pažeisti dantenas. Jei jūsų burna jau yra jautri, tai padidina riziką. Jei tarpdančių siūlu nesimato kraujo, o kraujavimas atsiranda tik valantis dantis, tai rodo arba per agresyvų valymą, arba kietus šerelius.
Naudojant per daug spaudimo
Žmonės, įpratę prie įprastų dantų šepetėlių, dažnai naudoja elektriniai dantų šepetėliai tokiu pačiu būdu. Jie gali šveisti dantis arba spausti per stipriai. Atsižvelgiant į elektriniai dantų šepetėliai sukimosi veiksmą, pažeidimų rizika padidėja, palyginti su įprastais šepetėliais. Tačiau tai yra neteisinga technika.
Tikėjimas, kad elektrinis dantų siūlas panaikina siūlės naudojimą
Naudojant elektriniai dantų šepetėliai negalima pakeisti dantų siūlo. Tik siūlas leidžia pasiekti tarpdančius, pašalinti įstrigusius maisto likučius, bakterijų sankaupas ir kitas kenksmingas medžiagas. (Papildomi balai, jei naudojate tarpdančių šepetėlį.)
Lithuanian Elektriniai dantų šepetėliai negali pasiekti šių vietų. Jie skirti tik dantų priekinių ir užpakalinių paviršių valymui. Joks papildomas spaudimas ar intensyvus valymas neišvalys tarpdančių.
Per ilgai šepetėliuojant
Ar galite mintyse suskaičiuoti dvi minutes? O gal tiesiog spėliojate tinkamą laiko trukmę? Dauguma žmonių valo dantis arba gerokai trumpiau nei dvi minutes, arba gerokai ilgiau. Net ir švelniai valant, trintis dantenų dantų šepetėliu 5 minutes padidina dantenų atitraukimo riziką.
Tai yra sritis, kurioje elektriniai dantų šepetėliai turi aiškų pranašumą. Su integruotais laikmačiais galite užtikrinti, kad valytumėte dantis tiksliai 2–3 minutes. Gali net būti spaudimo įspėjimas. Dėl šios informacijos galite būti tikri, kad kiekvieną kartą valote dantis tinkamu laiku.
Teisinga dantų valymo technika, siekiant išvengti dantenų atitraukimo
Akivaizdžiausias ženklas, kad neteisingai valotės dantis, nėra jūsų dantenos, o pats šepetėlis. Jei kas kelias savaites sunaudojate naują dantų šepetėlį arba elektriniai dantų šepetėliai galvutę, vadinasi, valotės per stipriai. Galbūt net nuvalote emalį nuo dantų!
Daugumai žmonių dantų šepetėlis keičiama kas 3–4 mėnesius. Jis susidėvi, kai šereliai išsišakoja ir nusidėvi po dviejų kartų per dieną naudojimo.
Taigi, kaip turėtumėte naudoti soninė elektriniai dantų šepetėliai Kaip valyti dantis? Laikykitės šių geriausių praktikų:
- Užtepkite žirnio dydžio dantų pastos kiekį[Drėkinkite savo dantų šepetėlį ir užtepkite nedidelį dantų pastos lašelį.]
- Įjunkite dantų šepetėlįŠvelniai prispauskite dantų šepetėlį prie dantų ir įjunkite jį.
- Vadovas apie dantų šepetėlįNereikia valyti pirmyn ir atgal. Laikykite dantų šepetėlį 45 laipsnių kampu prie dantenų ir švelniai judinkite jį palei dantis.
- Uždengti priekinę ir galinę dalisJudėkite logiška tvarka, dengdami priekines dantų dalis, o tada galines. Tada pereikite nuo viršutinio dantų eilės prie apatinio arba atvirkščiai.
- Sustabdyti po 2–3 minučiųNeturėtumėte valyti dantų ilgiau ar trumpiau nei 2–3 minutes. Norite pašalinti apnašas ar bakterijų kaupimąsi, nepažeisdami dantenų.
- Visada naudokite siūląPrisiminkite naudoti dantų siūlą prieš valydami dantis. Tai pašalina paslėgtas bakterijas tarp dantų tarpų. Tuomet šias bakterijas galite pašalinti valydami dantis šepetėliu.
Geriausios soninės dantų šepetėliai, padedantys išvengti dantenų traukimosi
Oclean X Pro soninė elektriniai dantų šepetėliai
The Oclean X Pro soninė elektriniai dantų šepetėliai Puikiai tinka švelniam, bet veiksmingam valymui. Dėl magnetinės levitacijos variklio jis pasiekia didesnį judesių dažnį, sumažindamas agresyvių valymo technikų poreikį. Be to, įmontuotas 6 ašių giroskopas aptinka 8 valymo judesius ir atitinkamai reguliuoja šepetėlio galvutę. Jis pateikia balą, nurodantį, kada jūsų dantys yra visiškai švarūs.
Oclean x pro elite soninė elektriniai dantų šepetėliai
Kitas lygis yra Oclean x pro elite soninė elektriniai dantų šepetėliai, kuris turi 4 režimus ir 32 intensyvumo lygius Švarinimo režimui. Jis naudoja dirbtinio intelekto galią, kad pasiektų aukščiausią dantų valymo kokybę. Turėdami šią informaciją, mažiau tikėtina, kad per daug valysite ar darysite per didelį spaudimą. Šepetėliai nukreipia kiekvieną jūsų veiksmą. Tai aukso standartas elektriniams dantų šepetėliams.
Galbūt taip pat patiks: Geriausios elektrinės dantų šepetėliai atitrauktoms dantenoms 2024 m.
Galutinės mintys
Taigi, ar elektriniai dantų šepetėliai gali sukelti dantenų traukimąsi? Gali. Tačiau, palyginti su rankiniais dantų šepetėliais, elektriniai šepetėliai kur kas mažiau tikėtina, kad pažeis jūsų dantenas. Nereikia taip stipriai šveisti su elektriniai dantų šepetėliai, taip pat jums nereikia tokių kietų šerelių. Elektriniai dantų šepetėliai taip pat yra lengviau valdomi, leidžiantys pasiekti geresnį valymą nesužeidžiant dantenų. Tai geriausias būdas sumažinti dantenų atitraukimo riziką.
