Ar kada nors sužinojote teisingą būdą, kaip naudoti elektriniai dantų šepetėliai, arba kaip reikėtų valytis dantis naudojant tokį šepetėlį?
Elektriniai dantų šepetėliai dažniausiai yra geresni už rankinius, jei jie naudojami tinkamai. Tačiau, jei jūsų dantų valymo technika prasta, nė vienas šepetėlis jums nebus naudingas.
Kaip veikia elektriniai dantų šepetėliai?
Elektrinių dantų šepetėlių inovacija žymiai pagerino burnos higieną. Elektriniai dantų šepetėliai efektyviau šalina apnašas, naudodami motorines šerelių judesius vietoje rankinių judesių. Jie skirstomi į dvi pagrindines kategorijas: besisukančius-osciluojančius ir soninius.
Rotaciniai-osciluojantys šepetėliai veikia sukdamiesi labai greitai, leidžiant jiems pašalinti apnašas nuo dantų paviršių. Priešingai, soniniai dantų šepetėliai, tokie kaip Oclean produktai, naudoja labai aukšto dažnio vibracijas (daugiau nei 30 000 judesių per minutę), kad sukurtų skysčių dinamiką, leidžiančią dantų pastai ir seilėms giliau prasiskverbti tarp dantų ir dantenų.
Sonicinių dantų šepetėlių naudojimas siejamas su didesniu dantenų uždegimo sumažėjimu ir pagerėjusia dantenų sveikata, palyginti su įprastų dantų šepetėlių naudojimu. Jų švelnios, tačiau galingos vibracijos lengvai pašalina bakterijas, nespaudžiant stipriai, todėl tai puikus pasirinkimas žmonėms su jautriomis dantenomis. Naudojant elektrinius dantų šepetėlius, galima išlaikyti aukštą burnos higienos lygį beveik be pastangų.
Kokie yra elektriniai dantų šepetėliai privalumai ir trūkumai?
Privalumai
● Tai lengva naudoti.
● Tai efektyviau šalina apnašas nei rankinis dantų šepetėlis.
● Padeda sumažinti dėmių susidarymą.
trūkumai
● Tai nėra ekonomiška.
● Tam reikalinga skutimosi mašinėlės lizdas, adapteris arba elektros lizdas įkrovimui.
Šepetėlis valysis pats, o jums reikės tik fluoriduotos dantų pastos. Tačiau, norint užtikrinti efektyvų dantų valymą, būtina naudoti dantų pastą su fluoru.
Kaip išmaniosios dantų šepetėliai kelia burnos priežiūrą į naują lygį?
Išmaniosios dantų šepetėliai yra puikus pavyzdys, kaip technologijos pagerino sveikatos priežiūrą, nes dabar jos leidžia teikti personalizuotą priežiūrą naudojant dirbtinio intelekto technologijas ir mobiliąsias programėles. Tokie dantų šepetėliai stebi vartotojų valymo techniką ir realiu laiku pateikia naudingų patarimų.
Kitos svarbios funkcijos apima laikmačius, kurie, pavyzdžiui, primena vartotojams valytis dantis visą rekomenduojamą dantų gydytojo nurodytą dviejų minučių laiką ir nurodo tolygiai paskirstyti laiką per visą burną.
Kita revoliucinė funkcija yra slėgio jutikliai, kurie įspėja vartotojus, kai jie pradeda per stipriai valyti dantis, taip užkertant kelią dantenų kraujavimui ir emalio praradimui. Be to, išmaniosios dantų šepetėliai stebi vartotojų burnos higieną ir yra puiki priemonė tėvams, norintiems kontroliuoti vaikų burnos higieną, arba suaugusiems, siekiantiems pagerinti nuolatines dantų problemas.
Lithuanian Išmaniosios dantų šepetėliai turi įvairias funkcijas, tokias kaip keli valymo režimai, interaktyvūs treneriai ir pažangos stebėjimas. Šios savybės padeda išlaikyti burnos sveikatą ir daro burnos higieną malonesnę.
How to Use an Electric Toothbrush?
Metodas, kaip naudoti sonic elektriniai dantų šepetėliai reikalauja tokio pat kelio, kaip ir naudojant rankinį dantų šepetėlį.
Reikia laikyti dantų šepetėlį 45 laipsnių kampu, šiek tiek prispausti ir laikyti po tris–penkias sekundes prie kiekvieno danties.
Pradėkite nuo dešinės viršutinių užpakalinių dantų skruostinės (bukalinės) pusės ir valykite link lūpų (labialinės) pusės, kol pasieksite kairės pusės dantų skruostinę (bukalinę) pusę. Po to valykite liežuvinę (lingualinę) krūminių dantų pusę iš kairės į dešinę.
Perkelkite dantų šepetėlį link apatinio žandikaulio ir atlikite tą patį procesą, pradedant nuo dešinės dantų pusės. Tada pereikite prie kairės pusės ir dantų išorinės paviršiaus, kaip darėte su viršutiniais dantimis.
Galiausiai, būtina švelniai arba beveik be spaudimo valyti dantų kramtymo paviršius, dar vadinamus okliuziniais paviršiais.
Jums nereikia skalauti burnos, galite išspjauti dantų pastą. Jei norite valyti liežuvį, kas yra rekomenduojama, galite pradėti nuo liežuvio galo ir judėti link galiuko.
Dauguma elektrinių dantų šepetėlių turi dviejų minučių laikmatį, kuris yra pakankamas, kad tinkamai išvalytumėte visus dantis. Tačiau, jei jums reikia daugiau laiko ar valote dantis ilgiau, tai taip pat yra gerai. Be to, dauguma elektrinių dantų šepetėlių turi raudonos šviesos indikatorių, kuris parodo, ar valote dantis per stipriai arba taikote per daug spaudimo. Būtinai atkreipkite dėmesį į tai.
How to Use an Electric Toothbrush Properly?
Elektriniai dantų šepetėliai turi įmontuotą dviejų minučių laikmatį, kuris padeda užtikrinti, kad skiriate pakankamai laiko dantų valymui. Kai kurie jų taip pat turi laikmačius, kurie kas trisdešimt sekundžių siunčia signalą. Tai leidžia žinoti, kad laikas pereiti prie kito dantų kvadranto arba kitos burnos dalies.
Kai valote dantis, burną galite padalinti į keturias dalis, kaip parodyta žemiau.
● Jūsų dantų nugarinės pusės
● Priekinės jūsų dantų paviršiaus dalys
● Jūsų dantų kramtymo paviršiai ir liežuvio pusės paviršiai
● Liežuvis ir gomurys
Kai naudojama išmanusis dantų šepetėlis, jums nereikia stipriai spausti dantų šepetėlio ar intensyviai valyti. Turite švelniai vesti šepetėlį palei paviršius, juos trinant. Kai kurie elektriniai dantų šepetėliai turi slėgio jutiklius, kurie įspės, kai valysite per stipriai.
Reikėtų valyti vieną danties paviršių vienu metu, priklausomai nuo jūsų dantų šepetėlio dydžio. Norint užtikrinti kruopštumą, valykite po vieną paviršių ir skirkite tam pakankamai laiko.
Do You Brush Your Teeth Differently With an Electric Toothbrush?
The method of using an electric toothbrush is different from manual brushes. You’re not supposed to brush back and forth and tilt the brush upright while cleaning the inner surfaces.
Dažniausia klaida, kurią žmonės daro valydami dantis su elektriniai dantų šepetėliai, yra ta, kad jie per daug judina šepetėlį. Jie tik šiek tiek nuvalo apatinius dantis ir pereina prie kramtomųjų paviršių, o po to priekiniai dantys. Tai labai neefektyvus ir ne itin veiksmingas būdas. Dantis reikėtų valyti tinkamu metodu ir nevalyti vieno paviršiaus mažiau nei kito. Užtikrinkite, kad visi paviršiai būtų valomi vienu metu.
Po dantų valymo naudokite siūlą, nes fluoras nepatenka į tarpdančius, kad pašalintų apnašas. Bus efektyviau ir paprasčiau, jei naudosite burnos irigatoriusNevalant tarpdančių nebus užtikrinta reikiama apsauga. Be to, net neskalaukite burnos po dantų valymo, nes dantų pastos sudedamosios dalys padeda rūpintis jūsų burna. Skalavimas pašalina visas svarbias sudedamąsias dalis.
Nespauskite per stipriai valydami dantis ir naudokite vidutinio kietumo arba minkštą šepetėlį. Visada naudokite dantų pastą su fluoru ir reguliariai keiskite šepetėlį. Jei naudojate elektriniai dantų šepetėliai, reguliariai keiskite šepetėlio galvutę.
Reikėtų vengti naudoti ir baterijomis maitinamus dantų šepetėlius, nes jie dažniausiai išsikrauna po trijų savaičių ir net nepateikia reikiamos galios. Visada įsitikinkite, kad valote dantis bent dvi minutes.
Geriausios dantų valymo praktikos skirtingiems dantų poreikiams
Tinkamos elektriniai dantų šepetėliai naudojimo technikos pasirinkimas yra svarbus, nes kiekvieno žmogaus dantų poreikiai yra unikalūs, kai kurių – sudėtingesni nei kitų. Žmonėms, turintiems jautrius dantis ir dantenas, garsiniai šepetėliai su minkštesniais šereliais ir mažesnio intensyvumo nustatymais leidžia išvalyti dantis be didelio diskomforto.
Žmonėms su breketais naudinga rinktis specialius vaikų toothbrush heads, kurie efektyviai valo aplink breketus ir vielutes. Be to, vandens irigatoriai padeda pašalinti nešvarumus iš po vielučių ir breketų, todėl jie puikiai tinka žmonėms, turintiems dantų problemų, ir tiems, kurie ilgai nešioja breketus.
Lithuanian Žmonėms, linkusiems kauptis apnašoms, svarbu valyti dantenas šepetėliu palei dantenų liniją. Vyresnio amžiaus žmonėms gali būti naudingi elektriniai dantų šepetėliai su lanksčiomis rankenomis ir slėgio jutikliais. Pagerinus bendrą burnos priežiūrą įtraukiant šias priemones, bus užtikrinta sveikesnė ir šviesesnė šypsena, nepriklausomai nuo amžiaus.
Kodėl verta įsigyti naujas galvutes savo elektriniams dantų šepetėliams?
Naudojant tą patį dantų šepetėlio galvutę per ilgai, ji laikui bėgant tampa vis mažiau efektyvi. Ilgainiui šereliai praranda gebėjimą veiksmingai šalinti apnašas, todėl blogėja burnos higiena. Odontologai rekomenduoja keisti šepetėlio galvutes kas tris mėnesius arba anksčiau, jei šereliai atrodo susidėvėję.
Kita problema yra higiena; bakterijos kartu su nešvarumais laikui bėgant kaupiasi ant šepetėlio galvutės, didindamos infekcijos riziką. Kai kuriuose elektrinių dantų šepetėlių modeliuose yra UV dezinfektoriai, kurie veikia šepetėlio galvutę UV spinduliais, naikindami bakterijas ir pailgindami galvutės tarnavimo laiką. Reguliarus šepetėlio galvutės keitimas užtikrina tinkamą veikimą ir saugo burnos sveikatą.
Dažniausi mitai apie elektriniai dantų šepetėliai naudojimą
Elektriniai dantų šepetėliai dažnai yra apipinti daugybe klaidingų nuomonių, kurios atbaido vartotojus nuo perėjimo prie jų.
Vienas mitas yra tas, kad jie kenkia dantenoms. Iš tiesų, aukštos kokybės soniniai dantų šepetėliai yra švelnesni dantenoms nei rankinis valymas, nes jie pašalina apnašas be trynimo.
Kitas mitas teigia, kad rankiniai dantų šepetėliai veikia taip pat gerai. Tačiau dauguma elektrinių dantų šepetėlių žymiai geriau pašalina apnašas ir mažina dantenų ligų riziką, palyginti su rankiniais šepetėliais.
Žmonės taip pat mano, kad naudojant elektriniai dantų šepetėliai nebereikia naudoti dantų siūlo. Nors jie gerai nuvalo dantų paviršių, jie negali pakeisti dantų siūlo, kuris pašalina apnašas ir maisto likučius iš tarpdančių.
Dar vienas mitas yra tas, kad baterijomis maitinamos dantų šepetėliai yra tokie pat veiksmingi kaip įkraunami. Iš tiesų, įkraunami, išmanieji elektriniai dantų šepetėliai palaiko pastovų galios lygį, užtikrindami patikimesnį valymą.
Keletas dažniausiai užduodamų klausimų apie naudojimąsi elektriniai dantų šepetėliai
Ar valote dantis pirmyn ir atgal su elektriniai dantų šepetėliai?
Turite laikyti dantų šepetėlį prie kiekvieno danties keletą sekundžių. Nereikia stipriai spausti ar judinti šepetėlį pirmyn ir atgal, kaip įprastais rankiniais dantų šepetėliais. išmanieji garsiniai elektriniai dantų šepetėliai atlieka darbą už jus, ir, kaip minėta anksčiau, kai kurios prekės ženklai netgi įspėja jus apie slėgį.
Ar naudojate dantų pastą su elektriniai dantų šepetėliai?
Rekomenduojama naudoti fluoriduotas dantų pastas su elektriniais dantų šepetėliais, taip pat kaip ir su rankiniais dantų šepetėliais.
Kiek laiko reikia valyti dantis su elektriniai dantų šepetėliai?
Turėtumėte naudoti savo elektriniai dantų šepetėliai dvi minutes, tačiau jei jums prireikia daugiau laiko išvalyti visus paviršius, tai nėra kenksminga.
Ar turiu valytis dantis prieš pusryčius ar po jų?
Rekomenduojama valytis dantis po pusryčių.
Galutinis verdiktas
Ar žinojote, kad jūsų burnos sveikata daug pasako apie bendrą sveikatą? Prasta burnos priežiūra gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip širdies ligos, diabetas ar net plaučių infekcija. Bakterijų kaupimasis sukelia dantenų ligas, kurios gali padidinti uždegimą ir sukelti daugiau problemų ne tik burnos srityje.
Natūralūs dantų šepetėliai sumažina dantenų ligų riziką, pašalindami apnašas ir stiprindami dantenas. Todėl geros burnos higienos praktikos, tokios kaip dantų valymas, siūlas ir reguliarios apsilankymas pas odontologą, prisideda prie jūsų bendros sveikatos.
Tai ko dar laukiate? Imkitės to Oclean X Pro soninė elektriniai dantų šepetėliai, kuris ne tik išlaiko žavingą šypseną, bet ir gerina jūsų bendrą sveikatą bei savijautą.
