Ar galiu dezinfekuoti dantų šepetėlį vandenilio peroksidu?

Įvadas:

Geros burnos higienos užtikrinimas yra visuotinis rūpestis, o pagrindinis jo aspektas - švarus dantų šepetėlis. Dažnai kyla klausimas: ar vandenilio peroksidas gali būti visuotinai naudojamas dantų šepetėliams dezinfekuoti? Šis klausimas ypač aktualus soninių elektrinių dantų šepetėlių naudotojams, kuriems šepetėlio higienos palaikymas yra labai svarbus veiksmingai burnos ertmės priežiūrai.

Kodėl reikia valyti dantų šepetėlį?

Dantų šepetėlis yra jūsų pirmoji apsaugos nuo maisto likučių, bakterijų ir apnašų linija, tačiau kada paskutinį kartą galvojote apie jo valymą? Daugelis žmonių po dantų valymo nuplauna dantų šepetėlį po vandeniu ir baigia valyti, bet to tikrai nepakanka.

Dažnai valant dantis, ant dantų šepetėlio gali patekti mikrobų iš burnos, vonios kambario aplinkos ir net oro. Jei jo tinkamai neišvalysite, tikėtina, kad su kiekvienu šepetėliu į burną vėl pateks bakterijų.

Įprastomis sąlygomis jis jums nepakenks, tačiau gali būti pavojingas, jei sergate arba turite silpną imuninę sistemą. Nešvarus dantų šepetėlis bet kuriuo atveju gali būti rizikingas. Valydami dantų šepetėlį nuo nešvarumų ir nuosėdų, galite išlaikyti sveikesnius dantų šepetėlio šerelius, todėl kaskart valydami dantis turėsite švaresnę ir gaivesnę burną.

Kodėl svarbu dezinfekuoti dantų šepetėlį visame pasaulyje:

Po kiekvieno naudojimo ant dantų šepetėlio šerelių patenka bakterijų ir mikrobų. Nors skalaujant vandeniu pašalinamos paviršiaus šiukšlės, bakterijos nepašalinamos. Čia į pagalbą ateina vandenilio peroksidas.

Kaip valyti dantų šepetėlį

Palaikyti dantų šepetėlį švarų yra paprasta, bet labai svarbu. Pateiksime keletą paprastų žingsnių, kaip dezinfekuoti šepetėlį tarp naudojimo:

1. Nuplaukite karštu vandeniu (prieš ir po kiekvieno naudojimo)

Paprasčiausias būdas išvalyti dantų šepetėlį - nuplauti jį karštu vandeniu. Taip darykite prieš valydami šepetėlį ir po to. Karštas vanduo nuvalo bakterijas ir dantų pastos likučius, kurie gali nusėsti ant šerelių. [1]

Kaip tai padaryti

• Prieš pradėdami valyti šepetėliu, kelias sekundes perbraukite karštu vandeniu per šepetėlio galvutę. Įsitikinkite, kad vanduo pakankamai šiltas, kad susidarytų garai, bet ne per karštas, kad nepažeistų šerelių.
• Po dantų valymo šepetėliu dar kartą jį nuplaukite, kad nusiplautų seilės, dantų pasta ir maisto dalelės.

Šis pagrindinis įprotis padeda kontroliuoti kasdienį bakterijų kaupimąsi.

2. Drėkinkite burną antibakteriniu burnos skalavimo skysčiu (retkarčiais)

Norėdami kruopščiau išvalyti dantų šepetėlio galvutę pamirkykite antibakteriniame burnos skalavimo skystyje. Jis geriau šalina mikrobus nei vanduo.

Kaip tai padaryti

• Pripildykite švarų puodelį nedideliu kiekiu burnos skalavimo skysčio.
• Pamirkykite dantų šepetėlio galvutę tirpale šereliais žemyn.
• Leiskite jam mirkti 1-2 minutes.
• Prieš vėl naudodami kruopščiai nuplaukite vandeniu.
• Nemirkykite jo per dažnai, nes burnos skalavimo skystis su alkoholiu gali greičiau nusidėvėti šereliai.

3. Naudokite dantų protezų valiklį

Dantų protezų valikliai skirti ne tik dantų protezams - jie tinka ir dantų šepetėliams! [2]

Kaip naudoti

• Pusę vienos protezų tabletės įpilkite į puodelį su šiltu vandeniu.
• Įdėkite dantų šepetėlio galvutę į tirpalą.
• Leiskite jam mirkti nuo 90 sekundžių iki 2 minučių.
• Po to kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Naudokite tik šviežią tirpalą - niekada pakartotinai nenaudokite valiklio dantų protezams valyti.

Vandenilio peroksidas: Pasaulyje pripažinta dezinfekavimo priemonė:

Vandenilio peroksidas, žinomas dėl savo dezinfekuojamųjų savybių, yra saugus ir prieinamas būdas užtikrinti, kad dantų šepetėlyje neliktų kenksmingų bakterijų. Tai labai svarbu pažangiųjų technologijų dantų šepetėliams, įskaitant visame pasaulyje mėgstamus, pavyzdžiui, "Oclean" elektrinius dantų šepetėlius.

Ar galite valyti dantų šepetėlį vandenilio peroksidu?

Taip, galite. Vandenilio peroksidas yra saugus ir veiksmingas valant dantų šepetėlį. Mokslininkai nustatė, kad dantų šepetėlį pamirkius 3 % vandenilio perokside galima sunaikinti ant šerelių susikaupusias bakterijas. [3] Tai padaryti paprasta ir ekonomiška - ypač jei reikia ko nors stipresnio nei vanduo ar burnos skalavimo skystis.

Kaip valyti dantų šepetėlį vandenilio peroksidu

Vandenilio peroksidas yra vienas paprasčiausių ir geriausių būdų dezinfekuoti dantų šepetėlį. Jis ne tik naikina bakterijas, bet ir suteikia šepetėliui gaivumo.

Štai kaip valyti dantų šepetėlį vandenilio peroksidu:

1. Prieš tai nuskalaukite dantų šepetėlį

Dantų šepetėlį nuplaukite karštu tekančiu vandeniu, kad pašalintumėte dantų pastą ir likučius.

2. Padarykite sprendimą

3 % vandenilio peroksidą sumaišykite su vandeniu lygiomis dalimis (santykiu 1:1). Taip jis bus pakankamai stiprus, kad sunaikintų mikrobus, bet ne per stiprus jūsų šepetėliui.

3. Mirkymas vandenilio perokside

Įdėkite šepetėlio galvutę į tirpalą. Įsitikinkite, kad šereliai yra visiškai uždengti. Leiskite šepetėliui mirkti 3-5 minutes. To turėtų pakakti šereliams dezinfekuoti.

4. Vėl nuplaukite vandeniu

Pamirkytą dantų šepetėlį nuplaukite šiltu vandeniu. Taip pašalinsite vandenilio peroksido likučius.

5. Leiskite išdžiūti ore

Nuplaukite vandens perteklių ir laikykite dantų šepetėlį atviroje vietoje, kad jis galėtų visiškai išdžiūti. Nelaikykite jo uždengtuose induose, nes jie sulaiko vandenį ir skatina bakterijų dauginimąsi.

Kaip dažnai turėtumėte tai daryti?

Kad pasiektumėte geriausią rezultatą, kas savaitę dantų šepetėlį valykite vandenilio peroksidu.

Tai galite daryti kas kelias dienas arba kai šepetys yra nešvarus. Tai ypač naudinga, kai blogai jaučiatės arba jei šepetėlį laikote bendroje erdvėje.

Vandenilio peroksidas yra stiprus, bet pakankamai švelnus kasdieniam naudojimui, tačiau būtinai jį nuplaukite prieš valydamiesi šepetėliu!

Kiek laiko turėčiau mirkyti dantų šepetėlį vandenilio perokside?

Dantų šepetėlį greitai ir paprastai pamirkykite vandenilio perokside, kad sunaikintumėte mikrobus. Tačiau kiek laiko užtenka? Tinkamiausias laikas yra 3-5 minutės. Tai pakankamas laikas vandenilio peroksidui veikti. Jis padeda pašalinti šereliuose pasislėpusias bakterijas.

Ilgiau mirkyti nereikėtų. Kiti jį mirko per naktį, bet taip šereliai greičiau susidėvi ir dantų šepetėlis tampa mažiau veiksmingas.

Kodėl dantų šepetėlį reikia dezinfekuoti vandenilio peroksidu?

Vandenilio peroksidas yra vienas veiksmingiausių valymo tirpalų, kuriuos galite dėti ant dantų šepetėlio, ir štai kodėl:

• Jis nėra brangus ir plačiai prieinamas. Jo galima įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje ar vaistinėje.
• Jis greitai sunaikina mikrobus. Jis veiksmingai naikina bakterijas ir net grybelius.
• Naudoti saugu, jei tai darote tinkamai. Nemirkykite šepetėlio per ilgai ir būtinai praskieskite jį vandeniu.

Skirtingai nei balikliai ar stiprios dezinfekavimo priemonės, vandenilio peroksidas yra pakankamai švelnus, kad jį būtų galima naudoti kasdien. Jis jau naudojamas daugelyje odontologinių gaminių.

Taigi, jei ieškote paprasto būdo, kaip išlaikyti dantų šepetėlį švarų, vandenilio peroksidas yra vienas geriausių būdų.

Vandenilio peroksido naudojimo visame pasaulyje privalumai:

• Veiksmingumas: Efektyviai naikina bakterijas.
• Prieinamumas: Lengvai prieinamas ir įperkamas pasauliniu mastu.
• Sauga: Saugumas: saugu naudoti su dantų šepetėliais, įskaitant pažangius garsinius dantų šepetėlius.

Ar reikia virinti dantų šepetėlį?

Ne, neturėtumėte virinti dantų šepetėlio, kad jį išvalytumėte. Verdantis vanduo taip pat gali sugadinti šerelius ir išlydyti plastikinę rankenėlę.

Jei norite ir toliau naudoti karštą vandenį, pateikiame saugesnį būdą:

• Užvirkite vandenį virdulyje arba puode.
• Išjunkite kaitinimą.
• 30 sekundžių pamirkykite dantų šepetėlį karštame vandenyje.
• Prieš pakartotinai naudodami leiskite jam atvėsti.

Kaip išlaikyti švarų dantų šepetėlį

Švarus dantų šepetėlis yra toks pat svarbus, kaip ir dantų valymas. Štai kaip turėtumėte tai daryti:

1. Nuplaukite karštu vandeniu

Prieš ir po dantų valymo dantų šepetėlį nuplaukite karštu tekančiu vandeniu. Taip išvalysite dantų šepetėlį nuo dantų pastos, maisto dalelių ir bakterijų.

Plaudami trinkite šerius nykščiu.

Nuplaukite karštu vandeniu ir dar kartą nuplaukite šaltu vandeniu, kad šeriai išliktų tvirti.

2. Leiskite išdžiūti ore

Ant drėgno dantų šepetėlio gali atsirasti bakterijų ar net pelėsis. Leiskite jam kruopščiai išdžiūti.

Po skalavimo nuskalaukite vandens perteklių.

Laikykite jį vertikalioje padėtyje, gerai vėdinamoje patalpoje, o ne sandariai uždarytame inde.

Jei turite dantų šepetėlio dangtelį, prieš uždengdami įsitikinkite, kad dantų šepetėlis yra sausas.

3. Dantų šepetėlius laikykite atskirai

Kai dantų šepetėliai laikomi grupėmis, bakterijos perduodamos nuo dantų šepetėlio ant dantų šepetėlio. [4]

Dantų šepetėlius išdėstykite bent kelių colių atstumu vienas nuo kito.

Nelaikykite jų su šeriais tame pačiame laikiklyje.

4. Laikykite jį atokiau nuo tualeto

Plaunant tualetą bakterijos į orą išsiskiria su tualeto dūmais. Jos gali patekti ant dantų šepetėlio.

Dantų šepetėlį laikykite spintelėje arba kuo toliau nuo tualeto.

Jei laikiklis naudojamas, uždenkite jį, tačiau užtikrinkite tinkamą ventiliaciją.

5. Išvalykite dantų šepetėlio laikiklį ir dangtelį

Jūsų dantų šepetėlio laikiklis taip pat laikui bėgant kaupia bakterijas.

Kas 2 savaites valykite jį muilu ir vandeniu.

Naudodami dantų šepetėlio dangtelį, prieš uždengdami įsitikinkite, kad šepetėlis yra sausas.

Laikydamiesi toliau nurodytų paprastų veiksmų, išlaikysite dantų šepetėlį švarų, šviežią ir be kenksmingų bakterijų.

Kaip valyti elektrinį dantų šepetėlį

Kad elektriniai dantų šepetėliai būtų švarūs ir tinkamai veiktų, jais reikia ypatingai rūpintis. Tai būdas išlaikyti savo šepetėlį geriausios būklės:

1. Po kiekvieno naudojimo nuplaukite

Prieš ir po šepetėlio šerius nuplaukite karštu vandeniu.

Nuplaukite vandens perteklių, kad nesusidarytų bakterijų ar pelėsių.

2. Giluminis valymas kartą per savaitę

Pamirkykite šepetėlio galvutę 5-10 minučių vandenilio perokside arba antibakteriniame burnos skalavimo skystyje.

Prieš pakartotinai naudodami visiškai nuplaukite vandeniu.

3. Nuvalykite rankeną

Rankeną valykite drėgnu skudurėliu arba antibakterine servetėle.

Neleiskite vandeniui patekti į įkrovimo prievadą arba pagrindą.

4. Reguliariai keiskite šepetėlio galvutę

Keiskite šepetėlio galvutę kas 3 mėnesius (jei šereliai nusitrynę, - anksčiau).

Susidėvėjusi šepetėlio galvutė valo ne taip efektyviai, kaip turėtų.

5. Tinkamai jį laikykite

Elektrinį dantų šepetėlį pastatykite vertikaliai gerai vėdinamoje vietoje.

Jei šepetėlį laikote su kelioniniu dėklu, įsitikinkite, kad šepetėlio galvutė yra sausa.

Kaip ilgai galima laikyti dantų šepetėlį?

Dauguma odontologų rekomenduoja dantų šepetėlį keisti kas 3-4 mėnesius. Laikui bėgant šereliai tampa silpni ir mažiau veiksmingi.

Dantų šepetėlį taip pat turėtumėte pakeisti, jei:

• Šeriai yra nusitrynę arba sulenkti
• Susikaupia arba atsiranda dėmių
• Jūs sirgote. [5]
• Jį jau panaudojo kažkas kitas.

Senas dantų šepetėlis gali sumažinti valymo veiksmingumą ir net platinti mikrobus. Švaresnis ir protingesnis būdas valytis šepetėliu "Oclean X Pro Sonic" dantų šepetėliu. Įmontuotame išmaniajame ekrane realiuoju laiku pateikiamas grįžtamasis ryšys apie dantų valymo techniką, todėl su kiekvienu šepetėliu galėsite geriau valyti dantis.

Deimantiniai ir W formos "DuPont" šereliai prasiskverbia giliai į tarpdančių tarpdančius ir dantenas, kad būtų veiksmingai valomos sveikesnės dantenos ir spindinti šypsena. Periodiškai valydami dantų šepetėlį, išlaikykite jį geriausios būklės, kad su kiekvienu šepetėliu gautumėte geriausią rezultatą.

Dantų šepetėlių dezinfekavimo alternatyvų tyrimas:

Įvairūs produktai visame pasaulyje leidžia be vargo dezinfekuoti dantų šepetėlius, pavyzdžiui, burnos skalavimo skystis ir UV dantų šepetėlių dezinfekavimo priemonės.

"Oclean S1" dantų šepetėlio UVC dezinfekavimo priemonė: Visuotinis sprendimas:

Norint įsigyti geriausią pasaulinį UV dantų šepetėlių dezinfekavimo priemonę, rekomenduojama rinktis "Oclean" dizainą. Galinga UV šviesa užtikrina švarų dantų šepetėlį kiekvieną kartą jį naudojant. Oclean taip pat siūlo puikius išmaniuosius dantų šepetėlius ir vandens siūlus visapusiškai visuotinei burnos priežiūrai.

Optimalios dantų šepetėlių priežiūros užtikrinimas visame pasaulyje:

Nors vandenilio peroksidas yra veiksmingas, būtina reguliariai keisti dantų šepetėlių galvutes visame pasaulyje. Išnagrinėkite "Oclean" šepetėlių galvučių užpildus, kad užtikrintumėte šviežią ir veiksmingą šepetėlio galvutę naudotojams visame pasaulyje.

Išvados: Pasaulinis įsipareigojimas burnos sveikatai:

Vandenilio peroksido naudojimas dantų šepetėlio dezinfekcijai yra paprastas ir veiksmingas būdas pagerinti burnos higieną visame pasaulyje. Tai ypač naudinga pažangių dantų šepetėlių naudotojams visame pasaulyje. Daugiau patarimų, kaip prižiūrėti elektrinį dantų šepetėlį pasauliniu mastu, rasite mūsų tarptautiniame tinklaraštyje.

Nuoroda

1. Tan, Sharlene. "Kaip valyti dantų šepetėlį". WebMD, 2022 m. balandžio 8 d, www.webmd.com/oral-health/how-to-clean-toothbrush.

2. Watson, Kathryn. "Kaip valyti dantų šepetėlį ir kada jį keisti?" Healthline, 2020 m. birželio 25 d, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-clean-toothbrush#best-way-to-keep-toothbrush-clean..

3. Nuvvula, Sivakumar ir kt. "Įvairių dezinfekantų veiksmingumas mikrobais užterštiems dantų šepetėliams dėl dantų valymo". Šiuolaikinė klinikinė odontologija, t. 2, nr. 4, 2011, p. 302, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3276857/, https://doi.org/10.4103/0976-237x.91793.

4. Bélanger-Giguère, Kim ir kt. "Streptococcus Mutans užterštų dantų šepetėlių dezinfekcija". American Journal of Dentistry, vol. 24, no. 3, 2011 m. birželis, p. 155-8, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21874935/.

5. Klinika, Klyvlendas. "Kaip valyti dantų šepetėlį". Klivlendo klinika, 2022 m. birželio 24 d., health.clevelandclinic.org/wash-it-soak-it-pitch-it-4-tips-for-a-clean-tobrush.