Dantų siūlo naudojimo dantų paviršių valymui veiksmingumas buvo plačiai tiriamas. Yra įvairių dantų siūlų tipų, pavyzdžiui, vaškuoti ir nevaškuoti siūlai. Tačiau daugelis žmonių jaučiasi nepatogiai naudodami tradicinį dantų siūlą.
Amerikos periodontologijos akademijos (AAP) atliktas tyrimas parodė, kad daugiau nei ketvirtadalis (27 procentai) JAV suaugusiųjų nėra atviri savo odontologams, kai jų klausia apie dantų siūlo naudojimo įpročius. Laimei, jiems yra kita, patogesnė alternatyva, žinoma kaip burnos irigatorius.
Šios naujovės efektyvumas priklauso nuo to, kaip gerai ją naudoja savininkas. Aptarkime šį įrenginį ir kaip galite jį naudoti, kad maksimaliai išnaudotumėte jo privalumus.
Kodėl žmonės vengia naudoti siūlą – ir kodėl tai problema
Nors kai kurie žmonės vengia naudoti dantų siūlą paprasčiausiai dėl užmaršumo, dauguma jo nenaudoja, nes tai jiems atrodo nepatogu, nemalonu arba per sudėtinga. Tradicinis siūlas gali būti gana sunkiai naudojamas, ypač tiems, kurie nešioja breketus, turi fiksuotą dantų protezavimą arba ribotą rankų judrumą dėl negalios ar patirties trūkumo, todėl daugelis atsisako šios svarbios higienos priemonės. Čia į pagalbą ateina burnos irigatorius tampa tikru žaidimų keitikliu.
Kiek svarbu naudoti dantų siūlą?
Naudoti tik dantų šepetėlį nepakanka. Dantų valymas gali palikti bakterijų ir apnašų likučių, kurie neigiamai veikia burnos sveikatą. Todėl odontologai rekomenduoja naudoti siūlą ir valyti dantis kaip standartinę burnos higienos priežiūros praktiką.
Kokios pasekmės, jei nenaudojate siūlo?
Deja, visiškas siūlo naudojimo praleidimas padidina dantenų uždegimo ir periodonto ligų riziką, nes kaupiasi dantų apnašos ir kenksmingos bakterijos, sukeldamos audinių uždegimą ir infekciją. Be to, šios problemos gali vystytis tyliai, dar prieš atsirandant simptomams, todėl jų gydymas tampa sudėtingas ir dažnai vyksta pažengusiose stadijose, kai gydymas yra brangesnis ir sudėtingesnis. Taip pat, nors siūlo naudojimas gali atrodyti kaip papildoma technika, jis yra esminė burnos higienos dalis – be jo net geriausia dantų valymo technika yra neišsami.
Taip pat skaitykite: Dažniausios dantenų ligos ir jų simptomai
Kas yra burnos irigatorius?
Burnos irigatorius yra paprastas prietaisas, kuris naudoja vandens srovę maisto likučiams, bakterijoms ir apnašoms nuo jūsų dantų paviršiaus pašalinti. Srovė taip pat gali tekėti tarp dantų ir po dantenų linija, pasiekdama sunkiai prieinamas vietas, kuriose dantų šepetėlis nepasiekia, gerbdama anatomines ribas ir atliekant gilų valymą nepažeisdama sveikų audinių.
The size of a water flosser depends upon the type you purchase, and there are even portable water flosser options available on the market.
Vandens siūlų mokslas
Water flossers naudoja pulsuojantį vandens slėgį, kad išplautų bakterijas nuo dantų paviršiaus, tarp dantų ir po dantenų linija. Dabartiniai klinikiniai tyrimai rodo, kad vandens siurbliai gali sumažinti dantenų kraujavimą iki 93 % ir apnašas iki 52 % lyginant su tradicine siūline siūle. Šie prietaisai taip pat yra labai veiksmingi mažinant dantenų uždegimą ir gerinant burnos sveikatą pacientams, sergantiems diabetu arba dantų breketai.
Ar vandens siurbliai tokie pat geri kaip tradicinės siūlės?
Tyrimai rodo, kad burnos irigatorius yra maždaug 29 % efektyvesnis nei įprastas dantų siūlas. Vanduo geriau pasiekia dantų šonus ir tarpelius, kuriuos dažnai praleidžia dantų šepetėlis, ir burnos irigatorius yra patogesnis naudoti nei dantų siūlas.
Ar vandens siurbliai gali pažeisti dantenas?
Dauguma žmonių jaučia nerimą naudodami siūlą, nes bijo įpjauti dantenas ir sukelti kraujavimą.
Tačiau, laimei, tokie nepatogumai yra svetimi burnos irigatorius naudotojams. Šių prietaisų slėgį galima reguliuoti pagal vartotojo poreikius, taip išvengiant netyčinio dantenų pažeidimo. Vandens srovė kiekvienoje vietoje laikoma kelias sekundes. Todėl, jei žinote, kaip tinkamai naudotis prietaisu, greičiausiai nepažeisite savo dantenų.
Choosing the Right Water Flosser
Jei nuspręsite įsigyti naują priemonę savo burnos higienos rutinai, tinkamo pasirinkimas yra itin svarbus. Todėl naujo burnos irigatorius pasirinkimas nėra išimtis. Kai kurios galimybės, tokios kaip Oclean W10 burnos irigatorius, sukurta su 5 valymo režimais ir 200 ml vandens talpa, yra puikus pasirinkimas kelionėms ir kasdieniam naudojimui. Šis novatoriškas įrankis turi visas savybes, kurių turėtumėte ieškoti burnos irigatorius:
● Lengvas ir patogaus dydžio
● Įkraunama baterija, užtikrinanti kelių dienų veikimo laiką.
● Tinkamas dizainas, puikiai derantis prie bet kurios šiuolaikinės vonios kambario rutinos.
Taigi, nesvarbu, ar tvarkote breketus, ar dantų implantus, ar tiesiog norite pagerinti burnos priežiūros rutiną, praktiški ir pažangūs įrankiai, tokie kaip Oclean W10, suteikia jums veiksmingus ir lengvus rezultatus.
How to Use a Water Flosser
Using a water flosser is simple and easy. Dentists recommend using a water flosser before brushing your teeth to remove pesky food particles and bacteria stuck in inaccessible areas on and around teeth. The handy toothbrush continues the cleaning process over a wider area. Follow these steps to use a water flosser effectively:
1. Užpildykite rezervuarą vandeniu: naudokite šiltą vandenį, kad užpildytumėte rezervuarą, kuris buvo pristatytas kartu su jūsų įrenginiu.
2. Pasirinkite antgalį ir pritvirtinkite jį prie rankenos.
3. Atsargiai sureguliuokite slėgio nustatymą ir įdėkite antgalį į burną, lenkdami galvą prie praustuvo. Rekomenduojama pradėti nuo žemo slėgio nustatymo, kad išvengtumėte nemalonaus stipraus vandens srauto, kuris gali dirginti dantenas.
4. Padėkite antgalį taip, kad jis būtų nukreiptas į dantenų liniją.
5. Uždarykite burną aplink prietaisą. Tai padės išvengti purslų valymo proceso metu.
6. Įjunkite įrenginį. Iš įrenginio bus išleidžiami pastovūs vandens impulsai, kurie valo dantis ir dantenas.
Kas kelias sekundes pakeiskite vandens siurblio padėtį, kad vandens srovė būtų veiksmingesnė pašalinant apnašas.
Visa procedūra užtrunka vos apie 1–2 minutes.
Patarimai pirmą kartą naudojantiems
Apsvarstykite galimybę laikytis šių paprastų žingsnių:
● Pradėkite nuo mažiausio nustatymo ir palaipsniui didinkite, kai dantenos pripranta prie srovės.
● Naudokite drungną vandenį, jei turite jautrias dantenas ar dantis, kad būtų dar patogiau.
● Jei nešiojate breketus, apsvarstykite galimybę naudoti ortodontinį antgalį, kuris dažnai būna su daugeliu prietaisų, pavyzdžiui, Oclean W10 – sukurtą efektyviai valyti aplink vielas ir laikiklius.
● Nepamirškite kas kelias dienas išvalyti vandens talpą, kad būtų išvengta bakterijų užteršimo vandens tiekime.
● Galiausiai, laikykite savo įrenginį švarų ir saugokite jį saugioje vietoje bei tinkamu atstumu nuo tualeto, kad išvengtumėte kryžminės taršos.
The Benefits of Using a Water Flosser
Yra daugybė priežasčių, kodėl vandens siurbliai laikomi geresniais už tradicinę siūlo dantų valymo priemonę. Burnos irrigacijos įrenginiai:
1. Siūlykite giluminį valymą, kuris yra būtinas gydant dantenų ligas;
2. Efektyviau valykite aplink laidus ir laikiklius, susijusius su breketais;
3. Siūlykite aukštesnės kokybės valymą aplink implantus,
4. It is more gentle to the teeth since flossing thread is generally more abrasive than the water used in the water flosser;
5. Pašalina sunkiai pasiekiamą apnašą ir bakterijas, taip sumažindamas periodonto ligų riziką; ir
6. Tai yra praktiškiau, kai vartotojas turi rankų judesių sutrikimų, pavyzdžiui, pacientams, sergantiems artritu, arba vartotojams, kurie paprasčiausiai negali lengvai pasiekti visų dantų paviršių.
7. Nereikia taip dažnai išmesti. Įprasta siūlo tipo dantų siūlas po naudojimo gali tapti bakterijų dauginimosi vieta, todėl jis išmetamas iš karto po panaudojimo. Vandens siūlų antgaliai turi būti keičiami tik praėjus 6 mėnesiams, o įrenginį galite tiesiog papildyti užpildydami rezervuarą vandeniu.
Kam turėtų naudoti burnos irigatorius?
Vandens siurbliai ypač naudingi tiems, kurie nešioja breketus, vainikėlius, tiltelius, implantus ar turi periodonto kišenes. Jie taip pat labai naudingi žmonėms, turintiems ribotą judrumą arba tokioms ligoms kaip artritas, kurie negali efektyviai naudoti tradicinių siūlų valymo metodų. Remiantis... Amerikos Dantų Asociacija, vandens siurbliai su ADA priėmimo ženklu įrodė esantys saugūs ir veiksmingi mažinant apnašas ir dantenų uždegimą.
Išsinešimui
Amerikos odontologų asociacija rekomenduoja valytis dantis du kartus per dieną ir naudoti siūlą kartą per dieną. Siūlas neabejotinai yra būtina burnos higienos priežiūros dalis, be kurios žmogus yra linkęs į didelį apnašų ir bakterijų kaupimąsi, kas sukelia blogą burnos kvapą, dantenų ligas, ėduonį ir dantų netekimą.
Oclean vandens siurbliai yra praktiški burnos irrigacijos prietaisai, lengvai naudojami ir užtikrinantys sveikesnes dantenas bei dantis.
Nuorodos
1. Barnes, C. M., Russell, C. M., Reinhardt, R. A., Payne, J. B., & Lyle, D. M. (2005). Lyginimas tarp irrigacijos ir siūlo kaip papildomos priemonės prie dantų valymo: poveikis kraujavimui, gingivitui ir viršutinės dantų apnašos kiekiui. The Journal of clinical dentistry, 16(3), 71–77.
2. Mohapatra, S., Rajpurohit, L., Mohandas, R., & Patil, S. (2023). Burnos irigatorius ir dantų siūlo veiksmingumo lyginimas mažinant apnašas suaugusiesiems: sisteminė apžvalga. Journal of Indian Society of Periodontology, 27(6), 559–567. https://doi.org/10.4103/jisp.jisp_597_22
3. Abdellatif, H., Alnaeimi, N., Alruwais, H., Aldajan, R., & Hebbal, M. I. (2021). Comparison between water flosser and regular floss in the efficacy of plaque removal in patients after single use. The Saudi dental journal, 33(5), 256–259. https://doi.org/10.1016/j.sdentj.2021.03.005
4. AlMoharib, H.S., Alqasem, A., Almusfer, G. ir kt. Vandens srovės siūlo ir tarpdančių siūlo veiksmingumas burnos higienai ortodontiniams pacientams su fiksuotais aparatais: atsitiktinių imčių klinikinis tyrimas. BMC Oral Health 24, 498 (2024). https://doi.org/10.1186/s12903-024-04166-0
