lithuanian Kai kūdikiai pradeda valgyti kietą maistą, natūralu stebėtis, kaip jie sugeba kramtyti neturėdami visų dantų. Juk dauguma suaugusiųjų maistą daugiausia sutrina ir susmulkina beveik vien tik krūminiais dantimis – dantimis burnos gale. Tačiau kūdikiai yra labai prisitaikantys. Nepaisant to, kad turi tik priekinius dantis, jie gali susidoroti su įvairiais minkštais maisto produktais.
lithuanian Šiame straipsnyje aptarsime, kaip kūdikiai kramto tik priekiniais dantimis, kokie maisto produktai tinka šiam etapui ir kaip tėvai gali padėti savo kūdikiams įveikti šį svarbų vystymosi etapą.
Kūdikių dantų vystymosi supratimas
lithuanian Nuo pat pradžių kūdikiai turi 20 pieninių dantų, paslėptų po danténomis. Šie, vadinami pieniniais dantimis, pradeda dygti apie 6-ąjį gyvenimo mėnesį, pradedant nuo priekinių kandžių.[1]lithuanian Viršutiniai ir apatiniai šoniniai uogieniniai dantys linkę dygti po viršutinių ir apatinių centrinio uogieninių dantų. Iltiniai dantys ir krūminiai dantys, kurie yra naudingi maistui malti ir plėšyti, paprastai išdygsta sulaukus 1–2 metų amžiaus.
lithuanian Taigi, kurį laiką kūdikiai maistą gali kramtyti tik priekiniais dantimis. Tačiau nuostabu tai, kad jiems nereikia krūminių dantų, kad pradėtų kramtyti!
Priekinių dantų vaidmuo kramtant
lithuanian Priekiniai dantys, arba kandžiai, yra skirti maistui kandžioti ir plėšyti, o ne smulkinti. Kadangi krūminiai dantys, padedantys efektyviai kramtyti maistą, paprastai išdygsta tarp 12 ir 24 mėnesių, kūdikiai naudoja savo priekinius dantis kartu su dantena ir liežuviu maistui sutrinti ir suminkštinti. Jų seilės taip pat skaido maistą, kad jį būtų lengva nuryti.
Kaip kūdikis kramto, jei neturi dantų?
lithuanian Dauguma kūdikių pirmiausia išdygsta priekiniai apatiniai dantys, ir tėvai gali susirūpinti: kaip jie galės valgyti ką nors kitą, išskyrus košeles, neturėdami kramtomųjų dantų? Tačiau nuostabus faktas yra tas, kad žmonės nekramto priekiniais dantimis. Mes kramtome burnos gale, kur yra krūminiai dantys, o kūdikiai gali susitvarkyti su minkštu maistu dar prieš išdygstant tiems krūminiams dantims.
Dantenys atlieka sunkų darbą
Kūdikių dantenos yra atsparesnės, nei atrodo. Jei jūsų kūdikis įkando jums į pirštą, tada you turite tiesioginės patirties su jų dantenų stiprumu! Tai leidžia kūdikiams trinti minkštus maisto produktus, tokius kaip prinokę bananai, avokado griežinėliai arba garintos daržovės.
lithuanian Kai kūdikiai pradeda valgyti kietą maistą, jie iš pradžių stumia maistą liežuviu į gomurį. Tai dar ne visiškas kramtymas, bet tai pradžia mokantis susidoroti su kietu maistu. Vėliau jie išmoks įgūdį, vadinamą lateralizacija, arba maisto stūmimą į burnos šonus. Čia ir prasideda kramtymas, nors jie dar neturi krūminių dantų.
lithuanian Mokymasis užtrunka
Kai kūdikiai pradeda valgyti kietą maistą, yra visiškai normalu, kad jie atrodo šiek tiek nedrąsūs, kai ateina laikas kramtyti. Jei you praktikuojate kūdikio vadovaujamą primaitinimą (BLW), you tikriausiai pastebėsite, kaip jūsų kūdikis mėgaujasi žaisdamas su maistu, užuot jį valgęs iš pradžių. Jie mieliau springtų, išspjautų arba tiesiog laikytų burnoje. Tai taip pat yra visiškai normalu. Kai kūdikiai mokosi kramtyti, gali prireikti savaičių ar net mėnesių, kol jie tai įvaldys.
Įrankiai, palengvinantys kramtymo gebėjimus
lithuanian Kai kurie žaislai, padedantys kūdikiams mokytis kramtyti, vadinami kramtalais, specialiai pagamintais kramtymui ir burnos motorikai lavinti. Šie žaislai padeda kūdikiams išmokti judinti daiktus į burnos šonus, tuo pačiu judinant žandikaulius ir kontroliuojant liežuvį.
Kaip kūdikiai gali kramtyti tik su priekiniais dantimis?
lithuanian Tai klausimas, kurį dažnai svarsto nauji tėvai: Kaip kūdikiai kramto maistą, kai neturi nieko, išskyrus priekinius dantukus – ar kartais neturi jų visai? Atrodo beveik magiška, kai jūsų kūdikis kramto minkštą vaisiaus gabalėlį arba gali kramtyti mažus maisto gabalėlius, nepaisant to, kad neturi visų krūminių dantų.
lithuanian Kūdikiams nereikia krūminių dantų, kad galėtų susmulkinti minkštą maistą. Jie kramto dantimis ir mokosi stumdyti maistą burnoje. Tai darydami, stiprėja jų liežuvio raumenys, ir jie gali stumti maistą į burnos šonus, kur vyksta kramtymas. Tai mokymosi procesas, bet netrukus kūdikiai tampa gana įgudę valgyti – net prieš jiems išdygstant krūminiams dantims.
Kokius maistus kūdikiai gali kramtyti turėdami tik priekinius dantukus?
lithuanian Kūdikiai gali kramtyti ir be krūminių dantų, tačiau maisto pasirinkimas yra labai svarbus.[2]Štai optimalūs pasirinkimai naujagimiams, kurie pradeda valgyti:
Minkštas, lengvai sutrinamas maistas
lithuanian Jie reikalauja minimalios kramtymo jėgos ir lengvai tirpsta burnoje:
- lithuanian Bananai
- Avokadai
- Bulvių košė
- Kiaušinienė
- Jogurtas
Virtos, suminkštintos daržovės
Garintuose arba virtose daržovėse yra nepakeičiamų maistinių medžiagų, jas lengva kramtyti:
- lithuanian Morkos
- lithuanian Saldiųjų bulvių
- Brokolis
- Žirneliai
Minkšti baltymų šaltiniai
lithuanian Baltymai reikalingi augimui, o kūdikiai gali vartoti kai kuriuos baltymus be krūminių dantų:
- Kiaušinienė
- Tofu
- Minkštai virtos žuvies
- Smulkinta vištiena
Makaronai ir grūdai
lithuanian Angliavandeniai suteikia energijos, o gerai išvirti yra minkšti ir lengvai kramtomi:
- Pusiau virti makaronai
- lithuanian Ryžiai
- Avižiniai dribsniai
Piršteliais valgomi patiekalai, skatinantys kramtymą
Saugūs, minkšti maisto gabalėliai supažindina kūdikius su savarankišku maitinimu ir kramtymu:
- Švelnios skrudintos duonos juostelės
- Prinokusių kriaušių skiltelės
- Sūrio kubeliai
Sumažinti užspringimo riziką, kai kūdikis pradeda valgyti kietą maistą
Užspringimas yra didelis tėvų rūpestis, kai kūdikiui pradedamas duoti kietas maistas. Tačiau imantis tinkamų atsargumo priemonių, you galite iš esmės pašalinti riziką ir padėti savo kūdikiui išmokti valgyti saugiai.
Atsargumo priemonės maitinant vaikus be krūminių dantų
lithuanian Kūdikio maitinimas yra maloni patirtis, tačiau saugumas visada turėtų būti svarbiausias prioritetas, ypač kai jie kramto be užpakalinių dantų.
1. Prižiūrėti valgį:
lithuanian Visada būkite su savo kūdikiu valgio metu. Tai padės išvengti užspringimo ir užtikrins, kad jis gerai susidoroja su maistu.
lithuanian 2. Supjaustykite maistą mažais gabalėliais:
lithuanian Net jei maistas yra minkštas, jį vis tiek verta supjaustyti mažais gabalėliais, kuriuos kūdikiui būtų lengva valdyti.
3. Venkite didelės rizikos maisto produktų:
lithuanian Kieti, lipnūs arba apvalūs smulkūs maisto produktai, tokie kaip spragėsiai, riešutai ar vynuogės, turėtų būti vengiami, kol jūsų vaikas neturės daugiau dantų ir negalės efektyviau kramtyti.
4. Palaipsniui pristatykite naujas tekstūras:
lithuanian Kai jūsų kūdikis pripras prie minkšto maisto, palaipsniui siūlykite naujų tekstūrų. Tai padeda lavinti jo kramtymo raumenis ir koordinaciją.
Kokie maisto produktai yra rizikingiausi?
Svarbu pradėti duoti pirštukinius maistelius tarp 6–9 mėnesių, tačiau kai kurie maisto produktai kelia didesnį užspringimo pavojų nei kiti. Supratimas, kurie maisto produktai yra pavojingi – ir kaip juos saugiai paruošti – gali padėti you jaustis patogiau, kol jūsų kūdikis tyrinėja naujas tekstūras.
Maisto produktai, keliantys didžiausią užspringimo riziką
Mažas, apvalus, kietas ir slidus maistas yra pavojingiausias kūdikiams. Tai apima:
- Visos vynuogės
- Žalios morkos
- Obuoliai (ypač žali griežinėliai)
- lithuanian Riešutai ir sėklos
- lithuanian Spragėsiai
- Saldainiai
Tokie maisto produktai gali lengvai patekti į kvėpavimo takus, įstrigti juose ir būti sunkiai atsikosėjami.
Oral Care for Babies: Starting Good Habits Early
Gali atrodyti, kad you neturėtumėte rūpintis savo kūdikio dantukais, jei jų nėra daug ir jie maži, tačiau kuo anksčiau you įprasite tinkamai prižiūrėti burnos ertmę, tuo geriau jie bus paruošti visam gyvenimui turėti sveikas dantenas ir dantis.[3]lithuanian Nors kūdikiai dar neturi visų dantukų, jų dantenos ir dygstantys dantys reikalauja priežiūros. Ankstyva priežiūra gali užkirsti kelią dantų ėduoniui, skatinti sveikas dantenas ir pripratinti kūdikius prie burnos higienos procedūrų, kai jos tampa būtinos.
Kodėl reikalinga ankstyva burnos priežiūra
lithuanian Kūdikiai gimsta su pilnu dantų rinkiniu, paslėptu dalyse, ir šie pradeda dygti, kai jiems yra apie šešis mėnesius. Šie pirmieji dantys, arba pieniniai dantys, dar žinomi kaip pieno dantys, yra labai svarbūs jūsų vaiko vystymuisi. Jie padeda jūsų kūdikiui kramtyti maistą, taisyklingai tarti žodžius ir rezervuoti vietą nuolatiniams dantims.
lithuanian Jei tinkamai nesirūpinama, kūdikių dantys taip pat gali susidaryti kariesas arba pūti, sukelti skausmą, infekciją ar net sutrikdyti normalų nuolatinių dantų vystymąsi. Dabar susiformuoti įpročiai gali apsaugoti jūsų vaiką nuo būsimų dantų problemų.
Kada you galite pradėti valyti
lithuanian Jūsų vaiko burnos priežiūra prasideda dar prieš pasirodant pirmajam dantukui. Švelnus burnos nuvalymas minkšta šluoste po maitinimo gali labai padėti užtikrinti, kad burnoje neliktų maisto likučių. Sulaukus šešių mėnesių, vaikai paprastai pradeda dygti pirmuosius dantukus. Šiame etape dantukus galima valyti minkštu vaikišku dantų šepetėliu ir labai mažu kiekiu fluorido turinčios dantų pastos.
Tinkamo dantų šepetėlio pasirinkimas
Dantų šepetėlis, kartu su kasdiene burnos higiena, yra gyvybiškai svarbus vaiko burnos sveikatai ilgus metus. Kūdikiai ir maži vaikai reikalauja jiems tinkamo dantų šepetėlio, o tai reiškia, kad jis turėtų būti mažas, su minkšta galvute. Jiems augant, bus jūsų proga pakeisti juos elektriniais sonic dantų šepetėliais, pagamintais specialiai vaikams.
Nuostabus pasirinkimas vaikams nuo 6 iki 12 metų yraOclean Vaikams elektriniai dantų šepetėliai. Vaikams nereikės baimintis garsaus dantų šepetėlio garso, todėl šis dantų šepetėlis yra vienas iš populiariausių pasirinkimų.
lithuanian Oclean yra žinoma dėl savo minkštos silikoninės šepetėlio galvutės, kuri yra švelni dantenoms ir dantims, todėl valytis dantis yra itin lengva. Dėl itin tylios technologijos tėvai įvertins šį šepetėlį, o bet kuris vaikas džiaugsis jį naudodamas. Be to, dantų šepetėlis veikia 30 dienų nuo vieno įkrovimo ir įkraunamas per 3 valandas, todėl yra patogus tėvams ir smagus vaikams.
Paverčiant valymąsi smagiu ir įpročiu
lithuanian Šepetėliu valytis dantų nebėra prievolė. Padarykite tai teigiama ir smagia patirtimi, ir jūsų vaikas noriai rūpinsis savo burnos sveikata. Dainuokite dainelę, naudokite laikmatį arba leiskite vaikui pačiam išsirinkti dantų šepetėlį mėgstamos spalvos ar su mėgstamu personažu.
Papildomi patarimai ankstyvai burnos priežiūrai
- Venkite saldžių gėrimų:lithuanian Saldūs gėrimai, tokie kaip saldinta sultys ar pienas, gali sukelti dantų ėduonį. Jų vartokite mažiau ir vietoj jų siūlykite vandenį, ypač prieš miegą.
- lithuanian Nepamirškite: nedėkite kūdikio miegoti su buteliuku.lithuanian Pienas ar sultys, ilgai liečiantis dantis miego metu, gali sukelti „buteliuko sukeltą kariesą“ – dantų gedimo formą, atsirandančią dėl dažnos dantų sąveikos su cukrumi.
- Apsilankykite pas odontologą anksti:Amerikos odontologų asociacija rekomenduoja, kad you užregistruotumėte savo vaiką pirmajam dantų apžiūros vizitui iki pirmojo gimtadienio arba per šešis mėnesius nuo pirmojo danties pasirodymo.[4]lithuanian Reguliarūs patikrinimai padeda tinkamai vystytis jūsų vaiko dantims ir dantienoms.
- Būk geras pavyzdys:Kūdikiai ir maži vaikai mėgsta mėgdžioti savo tėvus. Leiskite jiems stebėti, kaip you valotės ir siūluojate dantis kiekvieną dieną. Tai yra teigiamas pavyzdys ir padės jiems išmokti, kad burnos higiena yra jų kasdienės rutinos dalis.
Kaip kūdikiai pereina prie krūminių dantų kramtymo?
Kai išdygsta krūminiai dantys (paprastai tarp 12–18 mėnesių), kūdikiai gali efektyviau kramtyti. Štai kas naujo:
- lithuanian Papildomas malimo judesys pakeičia ankstesnius sutrinimo metodus.
- lithuanian Kramtymas tampa tolygesnis, nes krūminiai dantys atlieka didesnę apkrovą.
- lithuanian Mitybos įvairovė plečiama, įtraukiant kietesnes tekstūras, tokias kaip žali daržovės ir mėsa.
lithuanian Tai yra procesas, ir kūdikiai vis tiek kandžiosis priekiniais dantimis, net ir išdygus krūminiams dantims.
Pagrindinė mintis
lithuanian Taigi, kaip kūdikiai kramto be užpakalinių dantų? Pagrindinis raktas slypi jų vidiniame prisitaikyme. Naudodami tvirtas dantenas, kūrybiškai panaudodami priekinius dantis ir šiek tiek pasitelkdami liežuvį bei žandikaulį, kūdikiai susidoroja su įvairiausiais maisto produktais dar gerokai prieš jiems išdygstant krūminiams dantims.
lithuanian Kaip tėvai, globėjai ar tiesiog besidomintys giminaičiai, tereikia patiekti saugų, minkštą maistą ir skatinti sveikus mitybos įpročius. Ir atminkite – ankstyva gera burnos priežiūra padeda užtikrinti sveiką šypseną visą gyvenimą!
Nuoroda
-
Better Health Channel. „Vaikų dantų vystymasis.“lithuanian Vic.gov.au, 2012,www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/teeth-development-in-children.
-
13 pirštukais valgomi maistai kūdikiams be dantukų.lithuanian Tėvai, 2015,www.parents.com/baby/feeding/solid-foods/15-easy-finger-foods-for-babies-with-no-teeth/. Prieita 2025 m. vasario 11 d.
-
„Kūdikių ir vaikų burnos sveikata – nuo gimimo iki 5 metų amžiaus.“www.health.ny.gov/prevention/dental/birth_oral_health.htm.
- lithuanian Mark, Anita M. „Pagrindiniai Jūsų Vaiko Dantų Priežiūros Punktai“. The Journal of the American Dental Association, t. 153, nr. 1, 2022 m. sausio mėn., p. 94,https://doi.org/10.1016/j.adaj.2021.10.005.
